Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

Zitat von Nela-Mary:

Ja, oder? Ist schön zu wissen, dass das nicht nur mir so geht Hat mich gestern total gestresst, der Gedanke.



Generell ja. Es kommt immer so krass auf die Situation und die Menschen darin an. Was gesagt wurde. Was schon unternommen wurde. Aber du hast ja schon mal deinen Mut zusammengenommen und hast den Schritt auf ihn zugemacht. Daher kann ich verstehen, dass dann auch mal was von ihm kommen muss.

Ich z.B. habe ihm ja gesagt, dass er mir derzeit nicht schreiben soll, weil ich keine Freundschaft will.
Klar denke ich dann: Wenn es ihm wichtig wäre, würde er sich melden.
Aber andererseits: Er ist ja auch in eine emotionalen Chaos. Vielleicht traut er sich auch einfach nicht oder braucht selber noch Zeit sich zu ordnen. Oder er akzeptiert eben einfach meinen Wunsch und möchte mich nicht bedrängen. Ich war gestern in Green Book im Kino, da wurde gesagt: Die Welt ist voller einsamer Menschen, die darauf warten, dass der andere sich meldet.

Wenn von ihm weiterhin nichts kommt, werde ich die Kontaktsperre trotzdem irgendwann aufheben, wenn ich mich soweit fühle.
Ich habe ja direkt nach der Trennung nicht wirklich was unternommen, um ihn zurückzugewinnen (klappt meiner Meinung nach ja auch nicht). Dabei soll es dann aber nicht mehr um die Trennung und die alte Beziehung gehen, sondern um einen Neuanfang, evtl. auch nur als Freunde. Ich will einfach nicht hinterher denken, dass ich nie was unternommen habe.

Über die Gründe der Trennung und über das, was schief gelaufen ist, denke ich kaum noch nach. Am Anfang habe ich das alles genau analysiert, aufgeschrieben, durchgekaut. Damit bin ich fertig. Was eigentlich ein ganz gutes Gefühl ist, denn so kann ich damit abschließen und daraus lernen. Jetzt muss ich halt nur noch meine Gefühle noch mehr ordnen und nicht so viel an ihn denken. Denn das ist im Moment wieder sehr viel. Sobald ich nicht unterwegs bin, spukt er in meinem Kopf herum.

Zitat von 1leeann1:

Den Gedanken hab ich auch gehabt, das er sich nicht melden würde weil ich ihm das so knallhart gesagt habe das ich das nicht will ... das schlechte Gewissen hat mich dann nach einer Woche geplagt und ich hab ihn angerufen und gesagt das ich nicht will das sich einer zu stolz ist um sich zu melden ... daraufhin meinte er das er gar nicht damit gerechnet hätte das ich mich schon melde ... und überhaupt klang er sehr entspannt ... meinte aber auch es wäre schön meine Stimme zu hören und ganz am Ende meinte er noch er würde mich lieben ... soll das mal einer verstehen sry das ich meinen eigenen Senf dazu geben musste

Zitat von Nela-Mary:

Zum Senf dazu geben ist das Forum doch da
Ein schlechtes Gewissen habe ich nicht, er hat mich ja verlassen.
Ich hab höchstens zwischendurch mal die Sorge, dass ich ihn damit nur weiter wegtreibe. Aber selbst wenn es so wäre, könnte ich es nicht ändern.

Zitat von Nela-Mary:

Ja, oder? Ist schön zu wissen, dass das nicht nur mir so geht Hat mich gestern total gestresst, der Gedanke.



Generell ja. Es kommt immer so krass auf die Situation und die Menschen darin an. Was gesagt wurde. Was schon unternommen wurde. Aber du hast ja schon mal deinen Mut zusammengenommen und hast den Schritt auf ihn zugemacht. Daher kann ich verstehen, dass dann auch mal was von ihm kommen muss.

Ich z.B. habe ihm ja gesagt, dass er mir derzeit nicht schreiben soll, weil ich keine Freundschaft will.
Klar denke ich dann: Wenn es ihm wichtig wäre, würde er sich melden.
Aber andererseits: Er ist ja auch in eine emotionalen Chaos. Vielleicht traut er sich auch einfach nicht oder braucht selber noch Zeit sich zu ordnen. Oder er akzeptiert eben einfach meinen Wunsch und möchte mich nicht bedrängen. Ich war gestern in Green Book im Kino, da wurde gesagt: Die Welt ist voller einsamer Menschen, die darauf warten, dass der andere sich meldet.

Wenn von ihm weiterhin nichts kommt, werde ich die Kontaktsperre trotzdem irgendwann aufheben, wenn ich mich soweit fühle.
Ich habe ja direkt nach der Trennung nicht wirklich was unternommen, um ihn zurückzugewinnen (klappt meiner Meinung nach ja auch nicht). Dabei soll es dann aber nicht mehr um die Trennung und die alte Beziehung gehen, sondern um einen Neuanfang, evtl. auch nur als Freunde. Ich will einfach nicht hinterher denken, dass ich nie was unternommen habe.

Über die Gründe der Trennung und über das, was schief gelaufen ist, denke ich kaum noch nach. Am Anfang habe ich das alles genau analysiert, aufgeschrieben, durchgekaut. Damit bin ich fertig. Was eigentlich ein ganz gutes Gefühl ist, denn so kann ich damit abschließen und daraus lernen. Jetzt muss ich halt nur noch meine Gefühle noch mehr ordnen und nicht so viel an ihn denken. Denn das ist im Moment wieder sehr viel. Sobald ich nicht unterwegs bin, spukt er in meinem Kopf herum.

Zitat von 1leeann1:

Ich hab hierzu mal einen interessanten Thread gelesen ... darin stand, das wenn sich derjenige dann wirklich entfernt wäre das auch so oder so irgendwann mal dazu gekommen ... also weißt du wie ich meine ?

Zitat von Suki:

Du bist echt schon sehr weit.... im Trennungsprozess. Ich zerdenke noch heute fast 2,5 Monate nach der Trennung, noch viele Details aus der Beziehung und der Trennung.... was sicher NIcHT sehr hilfreich ist. : (

Wünschte wäre auch schon so weit, aber die Sehnsucht ist zu groß... Sehnsucht killt den Heilungsprozess

Zitat von Nela-Mary:

Ja, ich denke, dass das stimmt.



Bin ich weit? Ich fühle mich nicht so. Aber da es meine erste Trennung ist, habe ich auch überhaupt keinen Vergleich.
Ich vermisse ihn unendlich. Und würde uns einfach nach so vielen schönen Jahren gerne noch mal eine Chance geben. Aber ich weiß halt überhaupt nicht, wie er dazu steht und bin auch noch nicht so weit, es zu erfahren.

Aber es ist schon interessant, ganz oft lese ich Beiträge von dir und denke: Toll, wie sie damit umgeht!
Wir haben alle gute und schlechte Tage und ich finde es so wahnsinnig hilfreich, mich mit euch allen auszutauschen Danke dafür, ehrlich.

Zitat von Suki:

Also finde du machst das toll
Ja heute ist definitiv ein schlechter Tag, das ganze WE war irgendwie..... naja... trotz Unternehmungen.... er fehlt... muss mir ständig sagen, ER hat das gewollt.

Zitat von Suki:

Manchmal geht das nicht in mein Kopf hinein. Irgendwo dachte ich schon dass er sich mit der Zeit wieder ordnet und dem ganzen eine Chance gibt. Mir vor allem eine Chance gibt. Aber ich kann ja nicht bitten und betteln. Er muss auch von sich aus wollen und daran glauben und das tut er gerade offensichtlich nicht. Nicht mehr... das macht mich so unfassbar traurig.

Zitat von Nela-Mary:

Es gibt natürlich Menschen, die lieber auf Verdrängung setzen und sich direkt in eine neue Beziehung stürzen, um negative Emotionen gar nicht erst zuzulassen.

Zitat von Nela-Mary:

Danke
Das WE war bei mir auch echt bescheiden... nächstes wird auch nicht besser, da wäre unser Jahrestag gewesen. Hab ich jetzt schon keine Lust drauf



Ich glaube, wenn einem wirklich was am Expartner und der Beziehung liegt, setzt man sich früher oder später (wenn die erste Erleichterung o.ä. erst mal vorbei ist) schon noch mal damit auseinander. Keiner kann eine längere Zeit miteinander verbringen, ohne dass man sich daran erinnert und das etwas in einem auslöst. Man war ja mal sehr glücklich zusammen und wenn nichts wirklich schlimmes vorgefallen ist, würde es mich sehr wundern, wenn man dann nicht zumindest manchmal auch lächelnd daran zurückdenkt. Am Ende der Beziehung, wenn einen Dinge gestört haben, überwiegen erst mal die negativen Gedanken, aber viel Zeit war im Idealfall ja auch positiv.

Es gibt natürlich Menschen, die lieber auf Verdrängung setzen und sich direkt in eine neue Beziehung stürzen, um negative Emotionen gar nicht erst zuzulassen. Da ich deinen Exfreund nicht kenne, kann ich ihn natürlich nicht einschätzen.
Wie du schon sagst, bitten und betteln nützt nichts, weil man dann höchstens die Entscheidung bestätigt. Und aus Mitleid möchte man ja auch nicht, dass der Ex zurückkommt...

Das Thema mit dem einmal in den Kopf schauen können, hatten wir doch die Tage schon Wäre echt hilfreich.

Zitat von Chrissi26:

Bei mir sind es auch 2,5 Monate und Donnerstag sein Geburtstag.

Bin schon sehr unruhig, denn nach knapp 70 Tagen Kontaktsperre werde ich ihm trotzdem kurz per WA gratulieren und bin gespannt auf seine Reaktion... Erwarte absolut kein Beziehungscomeback, aber vielleicht kann man in einiger Zeit freundschaftlich miteinander umgehen und ich hoffe, dass ich mich melde, hilft mir, bald endgültig abzuschließen. Einfach für mich selber.

Zitat von Nela-Mary:

@Suki Mein Ex war bei der Trennung und danach genauso, wie ich ihn kannte. Ich weiß nicht, ob das besser oder schlechter ist. Zumindest erspart es mir die Enttäuschung, mich in einem Menschen getäuscht zu haben.
Ich weiß auch, dass ihm die Trennung emotional echt zugesetzt hat. Aber leider weiß ich auch, dass er ein extrem konsequenter Mensch ist. Wenn die Entscheidung getroffen ist, ist sie erst mal getroffen. Das ist wahrscheinlich weniger anstrengend, als sie anzuzweifeln. Ob das auf Dauer so bleibt, kann keiner sagen

@1leeann1 Tja, das kann keiner so genau sagen, bei manchen dauert es wahrscheinlich länger als bei anderen. Ob man dann jemanden noch zurück will, ist ja dann wieder jedem selber überlassen.

@Chrissi26 kann total verstehen, dass du unruhig bist Nach Donnerstag geht es dir dann bestimmt wieder besser!