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Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

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Maanuu
@Mani0205
Ich weiß was du meinst. Nimm es einfach hin. Du musst nicht immer wissen was du fühlst. Es ist einfach da. Mehr kannst du nicht machen.

• #19261

M
Auch tag 4. es ist verdammt schwer. Werde nachts mehrmals wach mit panik, träume viel, bin morgens unendlich traurig, mittags dann soweit ihm meine 100 fragen zu schicken, tue es nicht und bin abends dann einfach traurig uns kaputt

• #19262

A


Start Kontaktsperre - wer macht mit? Tag 1

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knusper
Ihr steht das durch! Lass es weh tun und dann lass es los Smile

• x 2 #19263

Moonshadow0
Zurückgefallen nach über 5 Wochen. Ist halt so. Er hat mir eine lange Nachricht geschrieben und einiges klargestellt. Nun geht es mir bedeutend besser und ich kann jetzt hoffentlich schneller damit abschließen.

Ihr lieben, haltet alle durch!

• x 1 #19264

M
Tag 5, beim nummer löschen aus versehen angerufen und schnell wieder aufgelegt. Hoffe schnell genug Traurig es war wirklich ein versehen.
Ansonsten gestern zum ersten mal emdr gehabt und es geht mir wirklich deutlich besser heut

• #19265

G
Tag 3 gerade so überstanden weinen
Die Vorstellung was er und seine neue Freundin die ganze Zeit tun bringt mich noch um seufzen / traurig

• x 1 #19266

Ba_by_CAT
Tag 4 geschafft. Heute ging es wieder besser. Habe nicht geheult... juhu! Trotzdem denke ich den ganzen Tag an ihn. Den ganzen verdammten Tag! Beim Aufstehen, beim Putzen, beim Einkaufen, während dem Sport... einfach ständig. Ich werde echt noch verrückt wenn das nicht bald mal weniger wird.

• x 1 #19267

F
Zitat von Ba_by_CAT:
Tag 4 geschafft. Heute ging es wieder besser. Habe nicht geheult... juhu! Trotzdem denke ich den ganzen Tag an ihn. Den ganzen verdammten Tag! Beim Aufstehen, beim Putzen, beim Einkaufen, während dem Sport... einfach ständig. Ich werde echt noch verrückt wenn das nicht bald mal weniger wird.


6 Monate getrennt und ich denke ebenfalls noch jeden Tag zu jeder Situation an ihn.

• x 2 #19268

M
Ich würde ihn gern fragen wie man es schafft nicht zu fragen wie es dem anderen geht wenn man immer wieder gesagt hat :glaubst du wir können uns jemals ganz loslassen und werden nicht zwischendurch immer hören wollen wie es dem anderen geht?!

Und dann kommt in der dunkelsten stunde nichts

• x 1 #19269

Maanuu
Tag 5 geschafft.
Vorhin aus versehen gesehen, dass sie ein neues Profilbild auf Whatsapp hat. Ich Vollidiot guck es auch noch an. Super gemacht..
Heute war ein schwieriger Tag, gefüllt mit einer Panikattacke und der üblichen Depression momentan. Nice.

• #19270

Witheengel
Für mich ist es heute der 2 Tag
Leicht ist es nicht

• #19271

Ba_by_CAT
Zitat von Marinella:
Ich würde ihn gern fragen wie man es schafft nicht zu fragen wie es dem anderen geht wenn man immer wieder gesagt hat :glaubst du wir können uns jemals ganz loslassen und werden nicht zwischendurch immer hören wollen wie es dem anderen geht?!

Und dann kommt in der dunkelsten stunde nichts



Diesen Gedankengang kenne ich zu gut....
Und wenn ich an seine letzten Worte von vor ein paar Tagen denke (ich hatte es hier zitiert), dann frage ich mich, warum er bei soviel Sehnsucht nicht verdammt nochmal einfach vor meiner Tür steht und mich in den Arm nimmt Traurig

• x 3 #19272

Witheengel
Heute ist der 3 Tag der KS
Es ist sehr schwer schaue dauernd auf mein Handy mein Magen dreht sich
Habe das Gefühl alles rückgängig zu machen

• x 1 #19273

CaveCanem
Zitat von Marinella:
emdr



Was ist emdr?

• #19274

M
Eine methode zur traumabewältigung

• x 1 #19275

A


x 4

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