Liebe Medium,
und alle,
Zitat:diese Zeit und Geduld habe ich, habe mich dahingehend ganz gut mit meinen Gefühlen und Stimmungen "arrangiert" - sie angenommen - und mir somit den endlich überstehen wollen Druck genommen.
Liebe Phoenix @ an alle
Meine nun nicht, du müsstest allein bleiben. Du dürftest uns deine Gefühle nicht weiter zumuten. Es ist jetzt so wichtig für dich, dass du das Gespräch suchst. Damit hilfst du auch uns und die die sich scheuen, aus ihrer Angst herauszukommen. Zähle mich mal zu letzteren Fraktion. Genau diejenigen können jetzt viel Unbefangenheit gewinnen, gerade von dir. So halten wir einander, denn es sind mehr Menschen um dich, als du weißt, die einen Helfer suchen, der zuhört und aushält. Und indem du, eine Leidende bist, findest du Kräfte, die du anders nicht gewinnst. Geben und Nehmen halten sich hier die Waagschale. Hoffe, im Sinne einigen anderen User geschrieben zu haben.
Zitat:Ich habe ja Zeit, micht drängt keiner. Diese Zeit ist MEINE Zeit. Ich lebe für mich, für keinen anderen mehr, was natürlich aufgrund meiner Biographie noch manches Mal Widerstand in mir auslöst. Es fühlt sich gut an, Entscheidungen zu treffen, ohne mich zu rechtfertigen.
Jaaaaaaa, nutze diese Zeit, bist du wieder in diese Welt einwurzelst. Bis dein Tag wieder Licht und Sinn hat. Bis dir ein Erfolgt wieder Freude macht, ein Erlebnis dich fröhlich stimmt, eine Plauderei dich anregt. Halt, bis sich um dich her wieder deine neue Welt bildet, nicht so, wie sie war, aber doch viel besser.
Zitat:Es fühlt sich gut an, wenn ich wie gestern, meinen Vater im KH anrufe und er sagt "Du STÖRST, ich esse gerade" (meine Botengänge sind jedoch willkommen), nichts daran persönlich zu nehmen und einfach nur ohne weiter darüber nachzudenken ihm einen guten Appetit zu wünschen, "wenn Du Lust hast, meld dich später". Es fühlt sich gut an, wenn ich bei Sätzen wie diesen,
Jetzt wage ich mich mal etwas nach vorne. Mit solchen Reaktionen musste man bei mir auch früher rechnen, nur mit dem Unterschied, dass ich Heute Telefonate in solch störenden Momenten nicht mehr entgegennehme, um nicht unhöflich zu wirken. Sprich dein Vater darauf an: Wenn er sieht das du anruft und es aus seiner Sicht gerade unpassend ist, möge er doch deinen Anruf zukünftig ignorieren und wenn es ihm passt, zurückzurufen. Glaube mir, das fühlt sich noch viel besser an. Bitte, fordere das Zukünftig ein. Das ist erlaubt!
Zitat:"Keiner meiner Freunde hat mich angerufen, um mir einen schönen ersten Arbeitstag zu wünschen" (meine Freundin vergaß sicher, dass ich ihr den im Vorfeld bereits wünschte) und
"Du meldest Dich ja gar nicht" (Mutter, nach 4 Tagen)
einfach nichts zu sagen oder ein freundliches "tut mir leid, ich kann mit deinem unterschwelligen Vorwurf nichts anfangen". - Mich eben NICHT mehr zu rechtfertigen.
Bitter! Wichtig ist aber, was in dir selbst geschieht, wichtig ist das du nicht karg wirst. Du mußt das Land der Vergangenheit erwandern, hin und her, bis der Gang auf einen neuen Weg führt. Lass dich nicht von anderen demoralisieren, steh dir selber bei, das meinte ich in meinem vorherigen Post, das du wieder lernen mußt,
"Halt zu findest, an dir selbst" und das Vertrauen wiederfindest; dass du kannst, was dir zugemutet ist. Wo kämen wir denn hin, wenn wir uns nicht selber halten können - für Jugendliche unter ....... nicht geeignet - in die ABHÄNGIGKEIT.
Unsere Seele braucht Raum, in dem wir wohnen und kein anderer. Zitat:Ich finde es, obwohl manchmal schmerzhaft, unglaublich spannend, mich kennenzulernen und manchmal unter "Anstrengung" gegen mein erlerntes Muster zu handeln oder zu reagieren. Und je öfter ich das tue, desto leichter fällt es mir, UND ich fühle mich zunehmens friedvoller. Ich lerne zu meinem "ja" und "nein" zu stehen, die Konsequenzen daraus zu ziehen,und nicht ein "vielleicht" daraus zu machen, weil anderen das besser gefallen würde.
Ich kann mir denken, dass du manchen Morgen mit Angst beginnst. Allem gewachsen sein, alles allein durchstehen. Ich kann mir vorstellen, das du dich fühlst wie ein Haus ohne Hüter, ohne Tür, ohne Riegel, ohne Dach. Dass du dich fürchtest vor Tagen, an denen ein Wetter ( wie Gestern) kommt und niemand ist, der sich zu dir stellt. Wie bekannt mir das Alles ist. Aber darin gerade liegt zu einem Teil der Sinn des Verarbeitens.
Wenn du Halt findest an dir selbst, können dir keine Gewitter mehr etwas anhaben.
Zitat:Zitat:Zitat von medium:Du musst wissen: Das ist nicht nur bei dir so. Viele hier, erleben dasselbe. Nun bricht es aus dir heraus und du hämmerst wie gegen eine verschlossene Tür.
In den letzen Monaten ist sehr viel aus mir herausgebrochen. Die verschiedensten Steine trage ich Stück für Stück ab. Ich sehe es allerdings nicht als gegen eine verschlossene Tür hämmern, sondern als: sie langsam zu öffnen und Neues dahinter zu entdecken.
Hämmert nichts mehr von innen zurück? Dann bist du auf einem sehr guten Weg. Verdammt noch mal, dann öffne diese Tür ganz zaghaft um in die harte Gegenwart zurückzufinden.
Zitat:Und eben weil Viele hier das Gleiche oder Ähnliches erlebt haben oder noch mitten drin sind, wählen wir u.a. diesen "Ort" in dem wir uns gegenseitig stützen, Erfahrungen austauschen, voneinander lernen können oder einfach nur mal "rauslassen". Ich bin sehr dankbar dafür!
Jaaaaaaa, ich durfte hier viele tolle Menschen begegnen.- Danksagungen lass ich jetzt mal weg- aber ich weiss, dass sich jetzt einige die leider nur noch mitlesen, angesprochen fühlen und das mit recht.
Zitat von medium:Du darfst in all dem jetzt nichts von dir fordern, was gegen dein Gefühl geht, nimm es an und lass es weiterhin raus. Wenn das alles ein wenig verebbt ist, kann es dir geschehen, dass du Halt findest an dir selbst und das Vertrauen wiederfindest. Vll dauert es noch Monate.....aber eines Tages wird es nicht mehr so wichtig sein, zu weinen oder zu schreien. Aber jetzt ist es gut.
Zitat:Mir etwas abzufordern, liebe medium, das habe ich lange getan. Mit dem Ergebnis, dass es mich nur immer wieder zurück in die alte Schleife geworfen hat, die im Grunde genommen, aus Wut und Aggressionen gegen mich bestand und erneuten Druck auslöste.
Schön, dass dich mich verstanden hast. Ab in die Tonne mit den alten Mustern!
Zitat:Den Weg, den ich gehe, Stimmungshochs- und Tiefs mit einkalkuliert und vorallem akzeptiert, gehe ich jetzt gerne und ich habe ihn für mich angenommen. Monate? Jahre? Ich werd´sehen.
Dann herzlich Willkommen im Club der Akzeptanzen. Kleine Info: 17 Monate hadere ich jetzt mit dem mir hinterlassenen N-Müll . Obwohl von meiner Seite voll angenommen und akzeptiert, weiss ich immer noch nicht, wohin mit den Problemstoffe, nachdem ich schon erfolgreich Recycling betrieben habe. Problemstoffe dürfen aufgrund ihres Schadstoffgehaltes nicht in der Restmülltonne landen.
Dir fällt bestimmt dazu etwas ein
Zitat:Was Narz betrifft, gibt es nachwievor AHA Effekte, oder Situationen an die ich aufgrund des Geschriebenen hier erinnert werde. Das ist völlig OK, denn mittlerweile sehe ich es aus einer anderen Perspektive. Könnte man es als Vogelperspektive bezeichnen?
Na, dann lass uns mal einen zwitschern gehen, dann sehen wir die N.`s entweder von oben oder unten. Oder du von oben und ich eher von unten, denn nach drei alk. Getränken befinde ich mich in der Horizontale. Kann ihn dann aber unten gut festhalten, damit du ihn von oben her begutachten kannst. Teamwork ist doch in!
Zitat:Es kränkt mich nicht mehr, dass ich für ihn Objekt für seine Zwecke war. Er brauchte mich, ich brauchte ihn. Der Unterschied zwischen uns beiden ist allerdings, MIR ist die Möglichkeit gegeben, mich aufgrund meiner "lebendigen Seele" immer wieder weiterzuentwickeln. Soll ich N. danken, dass ich durch ihn die Möglichkeit dazu bekam? Nein, ich danke dem Leben, dass es mir dieses "Wachrüttelobjekt" oder diese Erfahrung geschickt hat.
Deine Haltung zollt mir Respekt ab. Ja, sie haben nicht nur genommen, sondern auch gegeben - so wahr ich hier schreibe - Profitiert habe ich durch meinem Ex, nicht finaziell aber intellektuell - unsere Gespräche fehlen mir am meisten. Viele Ratschläge die er mir gegeben hat, waren so wertvoll, dass ich diese Heute noch mit Erfolg einsetze. Was hier viele vergessen und auch ich vergass - erst eine ehemalige Userin machte mich vor kurzem -per pn - darauf aufmerksam, -dass diese Menschen nicht nur aus ihre NPS bestehen. Recht hat sie - aber das entschuldigt nicht ihre moralischen Fehlltritte uns gegenüber.
Zitat:Und ich werde mit Sicherheit auf dem Totenbett mit einem Lächeln, was mein Leben betrifft, einschlafen.
Jetzt werde ich sentimental! Liebe Phoenix ,du führst mich mit diesem Satz in meine Kindheit zurück, die im Vergleich zu vielen anderen hier, sehr schön war. Krame gerade mein Poesiealbum hervor indem sich mein Lieblingsonkel - der leider viel zu früh verstarbt, mit folgendem Vers verewigt hat.
Du weintest mal, als du das Licht der Welt erblicktest
doch aller lächeln, grüßte dein Erscheinen
Gott gebe dir, wenn du die Augen schließt
dein Anglitz lächelt, während alle weinenMöge dein Wunsch in Erfühlung gehen, wenn für dich die Zeit gekommen ist.
So, jetzt stöbere ich noch ein wenig in schönen Erinnerungen, die fast 15 Jahre von mir nicht beachtet wurden.Vll ein Anreiz für andere, die auch im Besitz von so einem Büchlein sind. Liebe Grüße
Dir fällt bestimmt dazu etwas ein 
(irgendwo schon mal gehört 
)
Schlägst hier auf, um deine N-Ex Beziehung aufzuarbeiten, weil deine neue Beziehung angeblich nachhaltig darunter leidet. Wenn du deine Aufarbeitung darin siehst, dass hier irgendwelche absurden Listen erstellt werden,(die meines Erachtens niemanden weiterhelfen) fehlt mir doch die Ernsthaftigkeit deines Anliegen. Von Aufarbeitung keine Spur! Für jemanden dem man erstmal 
Schau mal nach oben. Das sind alle unsere Hände ringsrum, die Dich rausziehen. Mußt aber mithelfen 