FrauDrachin
Mentorin
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Zitat von Hola15:Bei mir war es ja nur Vertreibung (mit kurzzeitiger Gewaltbedrohung), Armut, Hunger, Krankheit und den Folgen einer Kleinkindheit in Sanatorien dieser Zeit.
Dieses "nur" finde ich sehr ungünstig.
Genau das ist es ja, was einen Teil der Sprachlosigkeit ausmacht: "Wir hatten es ja gut, unsere Eltern hatten es schlimm!" und schämt sich buchstäblich dafür, dass es einem selber schlecht geht. Holt sich keine Hilfe, weil andere sie ja viel dringender brauchen, die wirklich sch... erlebt haben.
Und von einem objektiven Standpunkt aus: keines der Dinge, die du aufzählst, sind "nur".
Und ja, erschwerdend kommt dazu, dass auch Täter/Mitläufer traumatisiert sind, was noch ganz andere Dynamiken in die Aufarbeitung bringt.