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wer bei uns Unterstützung sucht, soll sie finden, und wer helfen möchte, ist hier herzlich willkommen. Moderatoren und Mentoren begleiten das Forum und achten darauf, dass Beiträge respektvoll bleiben. Sachliche, tröstende, wohlwollende und empathische Beiträge sind ausdrücklich erwünscht, damit sich alle Mitglieder wohl fühlen. Abwertende oder verurteilende Inhalte haben hier keinen Platz.

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Trauer in der Nacht - kann nicht schlafen

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A
Ja,ich muss einen Weg für mich finden.
Habe mir auch einige Bücher bestellt.
Wenn ich mein Tagebuch lese,sehe ich die Fortschritte die ich gemacht habe.
Fakt bleibt aber,ich liebe und vermisse sie.
Muss das nur für mich anders ordnen,das es mich nicht mehr so beherrscht.

Auch ich bin dankbar das es euch gibt!

• #346

Narbe-im-Herz
Ich kann euch echt ein gutes Buch empfehlen: Wenn der Partner geht von Doris Wolf, Pal- Verlag

Sie geht auf die einzelnen Trennungsphasen mit viel Einfühlungsvermögen ein. Man findet sich darin oft wieder und es trägt viel dazu bei sich selber zu verstehen.

• #347

A


Trauer in der Nacht - kann nicht schlafen

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A
Werde ich mal googeln.

Asche auf mein Haupt,ich hab ihr das Buch Nah und doch so fern zukommen lassen.
Glaube aber nicht das sie es liest.

• #348

Narbe-im-Herz
Ach Alleinohnedich,
es wird ihr sicher nicht schaden. knuddeln

• #349

A
Schaden sicherlich nicht.
Da würde sie evtl auch mal ihren Anteil an unserem Scheitern erkennen.
Aber sie packt mich lieber in eine Schublade und wirft den Schlüssel weg.

Wie geht es dir so?

• #350

K
Was ich für mich getan habe in schlechten Zeiten... hab mich in mein kleines Tonstudio gesetzt und was neues komponiert, oder probiert, Sounds besser zu mischen o.ä.
Dummerweise ist das aber genau unsere Basis gewesen, es ist mir seither nicht möglich, den Musikcomputer einzuschalten, ohne sofort an sie zu denken

• x 2 #351

V
So ihr lieben ,ich Versuchs heute mal wieder mit meinen "Schlafsternen"..ich muss morgen fit sein,mein Sohn wird 18 und Riesenparty Augen rollen hat er sich gewünscht , die letzten Wochen war ich nicht so toll drauf & das merkt er natürlich auch ,umso mehr muss ich morgen für ihn stark sein und glücklich "scheinen" Fragezeichen und 6 Nächte fast schlaflos zerrt doch sehr geschockt ich wünsche euch allen eine Traumlose ruhige Nacht mit ein paar Stunden entspanntem Schlaf! gruppenkusscheln

• x 2 #352

L
Lieber Kasi 69,

j a, es ist schwer.

Doch ich mag nach einem Jahr nicht mehr leiden !
Ich stelle mich dem 'Entzug' mit
-Nur für heute- .
Ich erkläre einseitige Liebe zur theoretischen Liebe, die es mit Praxis zu ersetzen gilt: Selbstliebe, Freundesliebe.
Ich vergegenwärtige mir seine Stärken und Schwächen.

Das ist nicht leicht,
doch es hilft !

Höre nie auf anzufangen ...

• x 1 #353

encada
Liebe Lucky, habe heute mal versucht, eine private Nachricht an dich zu verschicken. Es funktionierte leider nicht. Warum, weiss ich nicht. Wuerde mich freuen, wenn du es andersherum mal probieren wuerdest. Vielleicht klapot ja eine Antwort ...lG Encada

• #354

L
Liebe Encada,
danke, doch ich möchte beim Lesen und Schreiben im Forum bleiben und Freundschaften bzw. Hobbys in meiner wirklichen Umgebung pflegen.
Ich stelle fest, im Zusammenhang mit meinen Geschwistern und meiner alten gebrechlichen Mutter, dass ich mich zu viel um Menschen bemühe, die nicht wirklich was mit mir machen wollen. Und ich übe schon länger und immer wieder,
nicht ins helferkranke Mich- um-jemand- zu- bemühen- der- mich- wenig- beachtet, zu geraten.

Ich übe, in meinem wirklichen Leben
die Menschen eher zu bemerken, die mich wirklich
meinen.

Mein zwei Jahre getrennter Mann
meint mich trotz seiner egozentrischen Tendenzen wirklich.

Mein Exfreund hat sich von mir getrennt, weil er nicht wollte, dass
ich nach einem halben Jahr in eine freiwerdende Wohnung in seiner Nähe ziehe.
Er meinte mich nicht wirklich.
Seine Neue wohnt sogar in einer anderen Stadt.

Ähnlich geht es mir mit meinen Geschwistern und im
Freundeskreis.
Zu erkennen, wer mich wirklich meint, und bei wem ich mich einseitig bemühe und ins zu
selbstlose helferkranke Verhalten abrutsche.

Alles Liebe !

• #355

L
... und das ist der tiefere Grund, warum Trennungsschmerz mich noch plagt und ich immer noch zu wenig Schlaf finde.

• #356

G
Guten Morgen,
schon wieder eine Nacht, in der er mich “verfolgt“ hat...
Hab gestern unsere Whg geräumt, dh Regale und Möbel ausgeräumt, die er teilweilse mitnehmen soll, damit ich die Whg auch bisschen umstellen kann. Morgen holt er dann seine Sachen... Traurig
Wünsch euch einen guten Start ins We.

• #357

L
... Ich meine dann durch zu selbstloses helfen, diesen Menschen die mich zu wenig meinen, näherzukommen.
Das beginnt bei meiner im Grunde erzkatholischen Herkunftsfamilie, wegen der ich früher oft schlecht geschlafen habe und schon länger gesunde Distanz habe, meine alte gebrechliche Mutter ist sogar viel toleranter geworden.
Doch mir passiert das Alte- Mich-zu-sehr- Bemühen bei Menschen die Mich- zu- wenig- meinen in Freundschaften und bei meinem Exfreund. Zu diesen gesunde
freundliche Distanz zu gewinnen,
und die Menschen, die mich meinen, mehr zu beachten,
ist meine erfreuliche Lektion, die mich nach und nach länger schlafen
lässt.

Liebe Gosolo,
Ihr Lieben,

es tut mir so leid, dass bei Euch der Trennungsschmerz noch so akut ist, ich kann es Euch so gut nachfühlen, doch es wird besser !

• #358

encada
Liebe Lucky, ich hatte dich persoenlich anschreiben wollen, weil ich glaube, dass wir uns und unsere Geschichte , unser Empfinden und unsere Wuensche sich sehr gleichen, zumal wir auch noch in einem aehnlichen Alter sind. Vielleicht klappt es ja doch noch mit einem privaten Kontakt. LG Encada

• #359

J
Guten Morgen liebe Liebenden,
nachdem ich nun schon wieder eine sehr unruhige, und auch noch eine stark verkürzte Nacht hinter mir habe, es sich langsam auf meinen Job auswirkt, fällt mir wieder die ganze Tragweite meiner Misere auf. Ich kann sie einfach nicht vergessen, obwohl sie mich so verletzt hat. Warum spielt das Unterbewusstsein einfach nicht mit? Mittlerweile hab ich schon Angst vor der Nacht. Gestern habe ich im handy noch das letzte Bild von ihr entdeckt, die anderen habe ich ausgelagert. traurig
Bin bald wahnsinnig geworden! Dieses Gesicht, was ich so liebte, schaute mich in Großaufnahme an, furchtbar,... seit dem geht es mir richtig schlecht. Nun bin ich schwer am überlegen, auch auf Anraten meiner Freunde, ob ich eine absolute Kontaktsperre einrichte, ihren account im Whatsapp lösche, um nicht immer ihr Profil sehen zu müssen und andauernd auf irgendwas zu warten, was eh nicht mehr kommt. Ich habe aber Angst vor der Konsequenz, dass ich ihr ein Zeichen damit gebe, dass es nie wieder eine Chance geben würde. Komm mir selber völlig bescheuert vor. herz
Wie geht ihr mit diesem Thema um? Ich wünsch Euch einen guten, frustarmen Tag, justnow

• #360

A


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