Trennung mit Betrug - Erfahrungsberichte

Hallo ihr Lieben,

Kurz umrissen, ich wurde warm verlassen. 10/24
Auf wirklich unschöne Art und Weise.
1,5 Jahre angelogen, 7 Monate betrogen, ohne auch nur einmal das Gespräch zu suchen seinerseits, als ich es angesprochen habe wurde ich negiert und s9gar noch dumm dafür angemacht.

Er hat mich emotional, physisch und finanziell ausgenomnen und sein egoistisches Lügengebilde über meine Gesundheit gestellt.


Meine Frage:

Wie habt ihr den Verrat, die Wut das Misstrauen, die Verletzungen überwunden?

Vielleicht mag ja der ein oder andere erzählen wie es war, was konkret hat euch geholfen, wie lang hat es gedauert?

Ich hänge hier in Schuldgefühle, Trauer,Verletzung Wut fest und bräuchte ein paar . Gedanken dazu.

@Fee-münchen Danke für's Teilen. Lass Dich mal drücken.
Wie bist Du drauf gekommen?

Zum Überwinden kann ich noch nicht viel beitragen, bin selbst noch dabei mich zu fangen.

Ich hatte so ein Gefühl. Hab ihn gefragt. Er hat es massiv abgestritten.
Und mir später die Schuld gegeben weil ich nicht 2+2 gerechnet habe und ihn verlassen habe.

Im Endeffekt hat er es zugegeben so 2 Wochen nach der Trennung.

Gefunden hab ich ihn mit der Next als Paarprofil aufCDate auf der Suche nach einer weiteren Frau für einen Dreier 2 Tage nach der Trennung.

Zitat von Fee-münchen:

Wie habt ihr den Verrat, die Wut das Misstrauen, die Verletzungen überwunden?

Damit habe ich aktuell auch gerade zu kämpfen. In der Beziehung mit ihr hat sie eigentlich ständig Triangulation betrieben und mit anderen Typen geschrieben, auch mit Exen und darüber, dass sie ja eine schöne Zeit miteinander hatten. Solche Sachen und noch viel mehr habe ich mir gefallen lassen, hallo Co-Abhängigkeit und Trauma Bonding. Jetzt bei der Verarbeitung macht es mich wütend. Ich fühle mich wie du verraten und enttäuscht. Wie kann man sowas nur mit mir, der nur ernste Absichten hatte, machen? Am Anfang war es ihr ja noch soooo wichtig ein Versprechen abzugeben: Dass wenn man sich für andere interessiert, dass man das vorher anspricht. Wie komme ich mit all dem zu Recht? Ich glaube, man muss sein Ego zurückstellen. Ich glaube, man darf das Verhalten einfach nicht persönlich nehmen. Das Verhalten hat weder etwas mit dir noch mit mir zu tun, sondern mit ihnen. Sie werden so auch beim nächsten Partner sein. Dieser Gedanke und das Wissen, wer ich bin und welche Werte ich vertrete, helfen mir dabei. Das Manifestieren dieser Gedanken ist für mich aber ein langer und schmerzhafter Weg.

@thegirlnextdoor
Ja ist die gute Frage.
Weil ich nicht früher die Notbtemse gezogen habe, nicht vehementer nachgefragt habe.
Mir selbst und meinem Bauchgefühl nicht mehr vertraut habe als seinen Lügen.

Weil ich so dumm war und geglaubt habe mit Liebe geht alles - er hat mir noch M Tag der Trennung gesagt es liebe mich. Was. Seit 1,5 Jahren gelogen war.

Weil ich irgendwann mal was im einer Diskussion gesagt hab, was Das ganze ausgelöst hat. Er hat mir das aber erst in der Trennung gesagt.

Weil ich diese ganzen „hätte ich doch“ Gedankenspiele nicht abstellen kann.

@Karuna ja das habe ich mir auch schon gesagt

Und trotzdem hänge ich so fest darin

Das eigene Ego ich bin aktuell gar nicht sicher ob ich eins gabe ich bin am Boden.

@thegirlnextdoor
Danke dein Text hat mich echt berührt.
Zur Abwechslung laufen mal wieder die Tränen.
Und ja du hast recht - ich würde wieder so handeln, denn ich wusste nicht worum es eigentlich geht.
er hat ja nicht geredet. Ich hatte immer nur das Gegühl dass irgendwas anders ist. Auf meine Frage ist alles gut? Bist du glücklich? Jan nur ja.

wo ich mir tatsächlich auch die Schuld gebe ist dass ich immer noch an ihm und der Beziehung hänge. Wie kann man noch positive Gefühle haben, nach alldem was der abgezogen hat? und schwupps bin ich wütend auf mich und ihn.

Zitat von Fee-münchen:

Ich hatte so ein Gefühl. Hab ihn gefragt. Er hat es massiv abgestritten. Und mir später die Schuld gegeben weil ich nicht 2+2 gerechnet habe und ihn verlassen habe. Im Endeffekt hat er es zugegeben so 2 Wochen nach der Trennung. Gefunden hab ich ihn mit der Next als Paarprofil aufCDate auf der Suche nach einer ...

Uff . Das ist hart.. ich drücke dich mal

Wie vergibt man sich selbst?

Zitat von Fee-münchen:

Meine Frage:

Wie habt ihr den Verrat, die Wut das Misstrauen, die Verletzungen überwunden?

Gar nicht. Die Zeit mildert es aber ab, vor allem wenn man sich selber zum weitergehen animiert.

Deine ganze Geschichte ist erst paar Wochen her, wenn ich das richtig verstehe. Das wird wohl leider noch etwas dauern und ich kann dir jetzt schon sagen, dass nicht jeder im Umkreis das verstehen wird. Du wirst oft hören schließ halt damit ab, aber genau das ist es ja was du willst, aber nicht kannst. Als wäre es ein Schalter im Hirn. So einfach ist es halt nicht.

Ich wurde nach sechs Jahren verlassen und später kam raus das next schon längst bereit stand. Daher kenne ich dein Gefühl. Es ist gar nicht die Trennung die weh tut, sondern dieses angelogen und verarscht werden. Meine Ex feierte noch vier Wochen vor der Trennung mit mir meinen Geburtstag, sagte am Tag vor der Trennung das sie mich liebt - nur um mir dann bei der Trennung zu erzählen, dass sie ja seit Monaten sich trennen möchte.
Selbst bei der Trennung hat sie noch mit tränenverschmierten Gesicht gelogen, als sie hoch und heilig auf ihre Familie schwor, dass es keinen anderen Typen gibt, wohl wissend dass es diesen doch gibt.
Das ist woher die Wut her kommt. Auch ich war danach richtig gekniffen und habe soviel verloren, vor allem auch finanziell.

Ich bin ehrlich zu dir, das hat mich locker ein paar Monate beschäftigt. Ich weiß noch wie ich unter der Dusche stand und vor Wut gegen die Wand geschlagen habe, weil es einfach so unfair war. Ich war stets ehrlich und offen und das war das einzige was ich von ihr auch erwartet habe. Eine Trennung kann es geben, so ist es halt. Aber dieses niederträchtige Lügen...

Aber da hilft die Zeit. Und das voran kommen. Wut kann auch ein Motor sein. Heute, ca 16 Monate nach der Trennung ist es kein Wut mehr. Es bleibt eine Art von Fassungslosigkeit wie ein Mensch, den man ja nichts getan hat und der einen über 20 Jahre kennt und der ALLES über einen weiß, sowas antun kann.
Und genau das ist der Zirkelschluss: ich bin mittlerweile so unfassbar froh, dass es so kam wie es kam, weil es mich davor bewahrt hat mit diesen Menschen ein größeres Leben aufzubauen. Du darfst nie vergessen: so Menschen sind immer so. Es gibt nichts (!) was du hättest anderes tun können. Weil du von Schuld sprichst.
Es gibt nichts.
Das einzige was wäre, ist dass so Menschen dich halt später in dieser Art verlassen. Wenn ihr noch mehr Verbindung gehabt hättet und es noch mehr wehgetan hätte. Weil so Menschen sind so. Das ist ihre feige, niederträchtige Art durchs Leben zu gehen und ihre Probleme zu lösen.

Ich habe aus der Nummer eher mitgenommen, dass ich mich nicht noch einmal so täuschen lasse von einem anderen Menschen und das meine ich gar nicht verbittert. Nur muss man auf sich selber acht geben.