Verliebt in Kollegen - wie bekomme ich ihn aus dem Kopf?

okay, dann packt die alte weise seherin mal ihre kugel aus...

Zitat von Samuela:

Ohne Glaskugel kann keiner wissen ob etwas passiert oder nicht.

da passiert nichts!

Zitat von Samuela:

Wie kann ich die Gefühle endlich loswerden, die schöne Zeit nicht mehr missen, aufhören an ihn zu denken

also, ich glaube echt, dass du dir einen knallharten korb abholen musst, damit du endlich einen haken drunter setzen kannst!

Zitat von Samuela:

Wie kann ich die Gefühle endlich loswerden, die schöne Zeit nicht mehr missen, aufhören an ihn zu denken

Indem Du ihnen schlicht und einfach die Zeit gibst ihn los zu lassen.
Herrgott, Du bist doch kene Maschine. Jetzt drücken wir mal ein Knöpfchen und dann fühlst Du nichts mehr für ihn. Wäre vielleicht praktisch, funktioniert aber nicht.

Weil er in Deinem Gefühlsgedächtnis rumhängt, deswegen. Du denkst an vergangene Zeiten, Du denkst an Flirtereien, an Rumschäkern, die Dir das Herz gewärmt haben. Das bleibt jetzt aus, die Zufuhr, die er Dir gab. Und dann sind die Gefühle jetzt halt traurig, weil sie sich ja viel lieber wohl fühlen wollen.
Aber jetzt das! Kein Kontakt mehr, Du warst nur eine nette Abwechslung im Kollegenkreis für ihn.

Das ist natürlich enttäuschend, also wieso solltest Du dann nicht darüber traurig sein? Es fehlt nun was in Deinem Leben, es ist eine Lücke entstanden, die noch nicht wieder aufgefüllt ist.
Dann gibt den Gefühlen halt die Zeit die sie brauchen und lebe eine Zeitlang mit dem Frust.

Rom wurde nicht an einem Tag gebaut und einen Mann, in den Du irgendwie Hoffnungen gesetzt hast, vermisst Du jetzt. Ist doch klar, dass Du darüber nicht hocherfreut und glücklich bist und es ist auch normal, dass Du jetzt keine positiven Gefühle hast.

Aber es gibt auch den Faktor Zeit. Je weniger Kontakt, ja, am besten gar kein Kontakt mehr, hilft im Endeffekt. Dann merken auch die dummen Gefühle irgendwann, dass es ihn nicht mehr gibt und die gewohnte Zufuhr ausbleibt. Und dann gewöhnen sie sich um, weil dieser Mann nun auch nicht das Maß aller Dinge ist,.

Also habe Geduld und sehe es als normale Entzugserscheinungen an. Wie bei Dro. hilft auch hier Abstinenz am besten. Wenn die Gefühle durch Kontakt wieder angefüttert werden, geht es von vorne los. Aber durch diese Phase musst Du jetzt halt gehen. Gib Dir die Zeit dafür, denn das ständige Hinterfragen, warum tut mir das immer noch weh, hilft auch nichts, macht es nur schlimmer.

Zitat von Samuela:

Zermalme mir den Kopf, wie ich Kontakt suchen könnte.
Will aber auch nicht hinterherlaufen.
Er könnte sich ja auch melden.
Macht er aber nicht mehr.

Wie vorn jemand schrieb... Er hat nur den Nutzen in mir gesehen.

Wenn Du bedeutsam für ihn wärst, könnte er sich melden. Tut er aber nicht. Und was heißt das? Dass Dein Interesse an ihm ungleich stärker war als seines. Du bist nicht weiter wichtig für ihn.
Schreib bloß nicht hinterher, denn Interesse kann man nicht wecken. Und damit begibst Du Dich nur wieder in die Position der Wartenden. Kommt da jetzt was von ihm oder nicht? Hmm, eine Stunde ist es her, seit ich geschrieben habe, aber er reagiert nicht. Zwei Stunden später - Mist, auch noch nichts. Dann auf einmal Pling! Oh Gott, großes Herzklopfen, zittrige Hände, denn er hat geantwortet. Ja, aber was?
Ah ja, super, er wünscht mir schöne Weihnachten. Ja, das ist genau das was ich mir erhofft habe. Noch mehr Frust.

Ob er nur den Nutzen in Dir gesehen hat, weiß keiner. Er nahm halt was Du ihm geboten hast, aber es war nun mal nicht weiter von Bedeutung für ihn.

Mich hat es auch oft gejuckt, dem Ex. hinteher zu schreiben. Der Drang war manchmal echt immens. Nur mal kurz nachfragen, nur mal kurz einen kleinen Austausch. Nur mal wieder Verbindung herstellen, denn darum geht es. Der Drang zur Kontaktaufnhame wird gefühlt, weil man wieder in Verbindung kommen möchte, sogar dann, wenn es aussichtlos ist.
Ich machte mir die 24-Stunden-Regel.

Ich würde ihm gerne schreiben, aber ich weiß, dass ich mich hinterher darüber ärgern, mich sogar dafür schämem würde. Ich warte jetzt genau 24 Stunden und dann kann ich immer noch schreiben. Es läuft ja nichts davon. Entweder war der Drang dann für den Moment weg oder ich verlängerte um weitere 24 Stunden.
Und je länger ich wartete und nichts tat, desto mehr ließ der Drang auch nach,. Und das halte ich seit über 10 Jahren ein, wobei ich heute auch gar keine Verbindung mehr mit im möchte. Er ist mir nämlich egal geworden.

Von ihm kam nichts, also hatte er kein Interesse mehr. Und so jemanden muss man nicht hinterherlaufen, weil es eh nichts bringt, allenfalls seinem Ego gut tut oder er genervt ist. Die schon wieder ...kann es auch nicht lassen.

Zitat von Samuela:

Ich überlege, eine Mail zu senden, Beileid aussprechen und wieder anbieten, dass er sich melden kann. Aber darauf reagierte er ja schon bei der Katze nicht.

das würde ich machen - aber nicht, weil ich eine reaktion brauche, sondern weil ich ihm einfach nur mein mitgefühl aussprechen möchte!

Zitat von Samuela:

Möchte nicht, dass er sich Sorgen um mich macht, möchtet aber auch, dass er vielleicht für mich da ist, und sei es nur mit lustigen Worten. Und das meine ich jetzt überhaupt nicht als Beziehungswunsch oder so. Rein freundschaftlich.
Sonst werfe ich ihm hinterher vor, dass er nicht für mich da war. Obwohl er von nichts wusste.

Würde er sich Sorgen machen, weiß er, wie er Dich erreichen kann. Dir geht es wohl eher darum den Kontakt nicht ganz zu verlieren. Ja, ja, freundschaftliche Basis. Klappt nur nicht, solange Du emotional
noch mit ihm verbunden bist. Du hast ja noch jede Menge Gefühle und dann möchtest Du auf lockerer Basis Kontakt mit ihm haben?
Das habe ich ihm damals auch angeboten und schoss damit ein richtig schönes Eigentor. Denn durch den Kontakt bekommen die Gefühle wieder Futter und Du gibst Dich wieder nur mit ihm ab. Was meinte er, als er sagte...? Wollte er mir damit etwas mitteilen? Wie soll ich dies und jenes interpretieren?
Ach, er war da und dort. Ja, super für ihn, aber was hilft es mir das zu wissen, außer dass ich gerne mit ihm dort hingegangen wäre, unter anderen Vorzeiichen natürlich. Und wen hat er dort wohl getroffen, mit wem war er unterwegs? Mit Freunden, aha, aber wer sind diese Freunde, denn das ist ja ein sehr ungenauer Begriff. Ja, und nachfragen darf ich auch nicht, weil wir ab jetzt ja Freunde sind.

Am besten gar nicht, denn es hilft nur die Rosskur um sich abzunabeln. Alles andere, nur ein wenig reden ein wenig lachen (worüber denn eigentlich, wenn es Dir eh nicht gut geht?), wäre doch hilfreich. Nein, ist es nicht, denn Du wirst Neid und Eifersucht empfinden. Lass das sein, es bringt nichts außer noch mehr Herzweh.
Die berühmte Freundschaft kannst Du getrost auf später verschieben, aber meist hat man dann auch kein Interesse mehr daran.

Zitat von Samuela:

Aber ich will ihn weder nerven noch belasten, daher schiebe ich fleißig auf den nächsten Tag ohne zu wissen ob das richtig ist?
Von alleine wird er sich wohl nicht mehr melden, dann wäre das schon passiert.

Genauso ist es. Und jetzt auf Mitleid zu erregen, bringt auch nichts. Oder willst Du, dass er sich aus Mitleid verpflichtet fühlt, wieder Kontakt mit Dir zu haben?

Zitat von Samuela:

Kommende Woche geht es für mich ins Krankenhaus und ich habe große Angst. Und ich wünsche mir von ihm am meisten den Kontakt.

Glaub ich Dir. Gerade in solchen Zeiten wünscht man sich Anteilnahme, Kümmern, damit man sich nicht gar so allein fühlt. Aber was wäre denn damit geholfen? Er fragt nicht nach, es ist ihm egal, wie es Dir geht. Also warum ausgerechnet ihm nachlaufen?

Zitat von Samuela:

Noch lieber würde ich ihn anrufen, aber seine Nummer gab er mir ja nie... Oder ihn sehen, das wäre toll!

Nicht mal seine Nummer hat er Dir gegeben. Was ist denn das für eine Kanone? Das wäre toll? Ja, sicher, vor allem wenn er dann wieder weg ist. Dann überschwappt Dich die Welle an Schmerz erneut.

Ich wünsche Dir alles Gute für die OP. Dass Du krank bist, weiß er. Und daher erkundigt er sich ja auch so aufmerksam nach Dir - Ironie off. Der taugt nicht mal als Freund.