https://www.re-empowerment.deDa geht es um Gewalt in der Partnerschaft.
Das, was Du erlebt hast kling stark nach psychischer Gewalt.
Das bekommt man nicht eben mal weggeflauscht mit Chatten.
Es beschädigt einen selisch stark. Und vor allem: man glaubt sich selbst nicht, dass einen das wirklich in den Grundfesten seines Wesens durchgerüttelt und verletzt hat.
Da hilft kein Pflaster.
Deine Seele braucht mehr als das. Und zuerst einmal das tiefe entsetzte Begreifen, dass Dich so tief und bewusst verletzt hat und verletzen wollte !
Sieh die Absicht. Nimm sie wahr. Da war jemand, der Dich ganz persönlich verletzen wollte, beherrschen und manipulieren, ausbeuten wollte.
Der Dich niemals liebte.
Und der keinen Skrupel hatte, alles was Dich ausmacht, zu nehmen.
Ohne Dir etwas dafür zu geben.
Das tut weh. Es dauert lange, bis man das überhaupt ertragen kann, anzusehen.
Dieser Mensch war jahrelang in Deinem Leben! Das geht doch mit "Pflaster drauf, weiterfahren" nicht zu heilen.
Und: bei anderen "gesünder getakteten" Menschen, die früher drauf schauen, was ihnen etwas oder jemand gibt, bzw der ihre eigenen "Red Flags" klarer gesetzt haben und auf diese hören...
... hätte dieser Mensch keine Chance gehabt, so lange zu bleiben und derart großen Schaden anzurichten.
Man kann sich vielleicht nicht vor allem schützen. Aber wenn man sieht, dass man Abhängigkeiten entwickelt und sich schwer damit tut, gesunde Dinge zum Eigenschutz einzusetzen, dann darf und sollte man da durchaus mal etwas verweilen.
Und sich selbst betrachten.
Es gibt nichts an Dir oder in Dir, dass es rechtfertigt, zu tun, was er tat.
Und wenn man sieht, warum - aufgrund welcher Glaubenssätze aus Kindertagen- man tut, was man tat, dann kann das helfen, dass einem so etwas nie nie wieder passiert.
Zitat von Janasi:Aber wenn es ihr doch hilft, warum darf sie das denn so nicht machen?
Weil es ein "Zewa Wisch und weg" Instrument ist.
Das ablenkt. Aber ob das hilft... ist die Frage.
Reagiert wird hier eher auf die laute Verteidigung des Tuns. Denk ich.
Ist die Frage, ob Dir eine Flirt App voller Vetletzter, Suchender oder Verletzer und Benutzer im jetzigen Zustand helfen würde.
Du fühlst Dich (noch) an wie jemand, der voll vor nen Bus gelaufen ist.
Und noch immer den Bus tätschelt und sagt:"Armer lieber Bus. Das hast Du bestimmt nicht absichtlich getan."
Mh.... doch. Er hat.
Dieser Bus hat voll Maß auf Dich genommen und hat draufgehalten. Der meinte genau Dich.