Zitat von Kaetzchen:Also wer Probleme mit seinen Gelenken hat, Hyaluronsäure (gibts in der Apotheke) ist super!
Das kann ich so bestätigen, ja.
Zitat von Kaetzchen:Und polstert nebenbei die Haut auf.
Auch das. *betatscht immer noch fassungslos ihr Gesicht*
Zitat von Waspy:Ps bei Gelenksachen wäre auch Hagebuttenpulver zu empfehlen. So planty mässig.
Da sagst Du was! Das soll ich ja sowieso nehmen, weil es die Gefäße pflegt. ...Meine sind nur halb so groß, wie die eines normalen Erwachsenen.
übrigens kann ich auch Hagebuttenöl empfehlen. Also zur Hautpflege. Lässt die Rötungen bei Narben verschwinden und macht unglaublich weiche Haut.
Zitat von Waspy:Und Vitamin C und D in unseren Breitengraden sind schon immens wichtig.
Stimmt, Vitamin D nehme ich auch. Nebenbei habe ich Johanniskraut in der Hausapotheke und eine sogenannte Lichtdusche. Die dunkle Jahreszeit macht mich nicht depressiv, aber antriebslos. Macht mich wahnsinnig. Lässt sich aber gut gegen arbeiten.
Zitat:Beschämend? Wieso?
Weil Du auf Dich achtest und Dich pflegst?
Ich gebe zu, dass ich da doch mittlerweile übertreibe. Allerdings habe ich nicht das Gefühl, dass es mir schadet.
Und ich habe schon gar nicht das Gefühl, mich für Herrn Jungspund so ins Zeug legen zu müssen. Genau genommen sorgen er, wie auch Herr Tigermann dafür, dass mein Selbstwertgefühl bestätigt wird. Die geben mir sowas von unverfälscht und ungefiltert dass Gefühl, attraktiv und begehrenswert zu sein, das ist wirklich schön. Macht Spaß, fühlt sich gut an. Also nein, die sehen das alles nicht als erforderlich an. Jungspund würde es auch absolut nicht verstehen, wenn ich ihm sagen würde, dass ich über eine medizinische Verjüngung nachdenke.
Das wäre für ihn wirklich Geldverschwendung.
Es ist ja nicht einmal so, dass ich mich unwohl fühle. Im Gegenteil, ich fühle mich sauwohl in meiner Haut.
Ich habe in den letzten Jahren so hart an mir gearbeitet, ich empfinde Dankbarkeit und Stolz.
Mich hat das in der Reha irre gemacht, wenn die Leute eher halbherzig mitgemacht haben, mit der Begründung. Das liegt am Alter, Ich komme mit meinem Alter klar.
Einen Sch.eißdreck kamen die. Was die verspürten war keine Altersweisheit, sondern Bequemlichkeit und Resignation!
Ich wollte auch nicht jünger sein, als ich bin. Ich wollte gesund sein. Ich wollte nicht, dass mein Körper überaltert. Wir waren doch nicht in Behandlung, weil wir alt waren, sondern weil wir krank, bzw verletzt waren.
Und ich habe genug Achtung vor meinem Körper , dass ich ihn fördere und fordere.
...Dabei ist mir allerdings aufgefallen, wie hübsch dieser Körper wieder wurde. Was er noch alles leisten konnte. Wie gut meine geistige Verfassung und Konzentration wurde.
Ist doch klar, dass ich da noch weiter ansetzen will. Hat dieser Körper sich auch verdient. Mir fallen zum Beispiel 2 hässliche Dellen am Oberschenkel auf. ...Den Jungs nicht. Ich bin mir nicht mal sicher, ob die wissen, dass ich Oberschenkel habe.
Aber ich weiß, dass ich schon so viel verbessert hab, das krieg ich auch noch hin.
Was den Gedanken angeht, mit 50 ein wenig chirurgisch nachhelfen zu lassen, ist auch weniger mit Angst behaftet, als mit Übermut. Wieviel ließe sich da rausholen.
Dazu muss gesagt sein, dass ich berufsgeschädigt bin. Soviele Kolleginnen und Kollegen lassen nachhelfen. Nicht, weil sie so eitel sind, sondern weil sie so weniger schmeichelnde Beleuchtung fürs Gesicht brauchen. Die Aufnahmen gelingen einfach deutlich besser.
Ich schätze, man desensibilisiert für das Thema, sieht es mehr als alltäglich an. Ich weiß noch nicht einmal, ob ich es wirklich jemals tun werde.
Wie gesagt bin ich gerade ziemlich baff, was die richtige Pflege mit meinem Gesicht und Körper angestellt hat.

Also, den Erfolg hätte ich nicht erwartet.
Ich fühle mich da tatsächlich ein wenig übermütig.
Nur von der Hand weisen tu ich es auch nicht. Ich bin da einfach ehrlich zu mir selbst. Und wenn ich im Frühjahr die restlichen Aknenarben beseitigen lassen will, die noch übrig geblieben sind. Da wird sich auch niemand beschweren, dass ich da was machen lasse. Ist aber auch ein Eingriff, an 2 Stellen werden die unterspritzt werden müssen.
Zitat:Nix da Scham. Nix da eitel.
recht hasts! *haut mit dem Fäustchen auf den Tisch*
Zitat von Kaetzchen:Aber Schlag 45 ging es mit dem Verfall rapide bergab, fand ich
Das liegt weniger an dem wirklichen Zustand, als an der Zahl. Mit Punkt 45 sah ich auch überall Dellen und Falten. Mir wurde nur überall mittlerweile bestätigt, dass ich deutlich jünger aussehe, als vor 5-6 Jahren. Ok, da hab ich auch ziemlich Raubbau am Körper betrieben.
Zitat von Kaetzchen: Dass man da dann was machen möchte, finde ich zB völlig verständlich.
Ich ehrlich gesagt auch. Eine Schulkollegin hatte bereits mit 34 extreme Lippenfalten. Das hat sie tatsächlich deutlich älter wirken lassen. Überall sonst ist ihrer Haut top. Nur da nicht. Ich versteh schon, dass sie zur Spritze gegriffen hat und sich nun deutlich wohler fühlt.
Zitat:auch im Sommer Vitamin D zusätzlich zu nehmen.
Ich nehme noch Traubenkernextrakt. Eine Wunderwaffe gegen Sonneneinstrahlung.
Darüber hinaus nehme ich "Study Noova" wegen meiner Schweizer Käse Konzentration.