Besserwisser60
Gast
Zitat von QueenA:Heute gab es vor dem Krafttraining 1 kl Banane, 100 gr Ananas, ein Glas Kokosnusswasser Nach dem Sport 100 gr Quinoa mit Putenbrust-Kokosnusssauce Dessert/ Griesküchlein meiner Mama mit Kaffee-Kollagen.
Das klingt sehr diszipliniert