Was kocht ihr heute?

19.01.2026 22:17 • x 4 #3136

Ich habe mir Lachsforelle geholt...
...müsste nur Wasser für den Reis aufsetzen und den Fisch in den Pfanne hauen... ...irgendwie habe ich noch Tomaten die ich auch noch anbraten könnte...
...aber ich kann mich nicht aufraffen.

19.01.2026 22:43 • x 3 #3137

@Schnuddel74 das klingt gut und wird bestimmt fabelhaft schmecken

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Was kocht ihr heute?

19.01.2026 22:47 • x 4 #3138

Zitat von QueenA:
@Schnuddel74 das klingt gut und wird bestimmt fabelhaft schmecken

Danke liebe Queen, ich muss positiv denken, ich weder jetzt den Kochlöffel schwingen - das bringt mich auf andere Gedanken..

19.01.2026 23:10 • x 4 #3139

Heute gab's Kartoffelgratin.
Spanische Apfelsine, Joghurt als Dessert.

20.01.2026 07:02 • x 6 #3140

Zitat von QueenA:
@Schnuddel74 das klingt gut und wird bestimmt fabelhaft schmecken

Das war auch lecker!

Die Lachsforelle war auf den Punkt. Gut angebraten, aber nicht trocken sondern noch lecker saftig! Vorher hatte ich eine Zwiebel angeröstet und dann zwei Tomaten rein. Dazu dann der Reis. 🙂

20.01.2026 08:17 • x 8 #3141

Gleich gibt es warmen Porridge.
Haferkleie ,Leinsamen,Mandeldrink (o.Zucker)
Mit Apfel und Zimt,eine paar Walnusskerne.

Später ... gemischter Salat.
Eisbergsalat,
rote Paprika,
Kitneybohnen,
Gurke,
Honigtomate.
Essig/Öl Dressing ,
Schnittlauch.
Entweder mit gebratener Hähnchenbrust
oder Thunfisch (Dose)

20.01.2026 10:52 • x 4 #3142

@Malea-
@Schnuddel74
Das klingt köstlich

Geselle mich mal dazu:
Es gibt heute zum Frühstück nachher im Büro: Kaffee und Wasser (gerade keinen Appetit zu mehr)
Mittag im Büro:
Gemischter Salat, Krause Petersie mit Radieschen, 2 Eiern und Thunfisch, selbstgemachtem Dressing (meist immer gleichen) 2 Sprüher Olivenöl, Apfelessig, Kräutersalz, Zitrone, Zwiebel Granulat und paar Kûrbiskerne). Dazu Koerner Brot.
Vor dem Sport später noch Joghurt und Banane

Abends nach dem Sport: omlett

Mealprep für die Teenies:,Nudeln mit Hack-Paprika-Tomatensauce

20.01.2026 11:02 • x 4 #3143

In meinem Kühlschrank ging nur das Licht an, deshalb habe ich jetzt vor mit meinern Mädels Mittags zum Griechen Essen zu gehen. Für mich gibt es dann wahrscheinlich vegetarische Moussaka.

20.01.2026 12:55 • x 1 #3144

Zitat von Schnuddel74:
Ich habe mir Lachsforelle geholt...
...müsste nur Wasser für den Reis aufsetzen und den Fisch in den Pfanne hauen... ...irgendwie habe ich noch Tomaten die ich auch noch anbraten könnte...
...aber ich kann mich nicht aufraffen.

Und hast Du Dich doch aufgerafft?

20.01.2026 13:39 • #3145

Zitat von Margerite:
Und hast Du Dich doch aufgerafft?

Ja habe ich🙂.

Zitat von Schnuddel74:
Das war auch lecker!

Die Lachsforelle war auf den Punkt. Gut angebraten, aber nicht trocken sondern noch lecker saftig! Vorher hatte ich eine Zwiebel angeröstet und dann zwei Tomaten rein. Dazu dann der Reis.

20.01.2026 14:21 • x 5 #3146

Pilzkartoffelpfännchen aus dem Ofen mit Garnelen und Feldsalat an Mayo.

21.01.2026 15:46 • x 3 #3147

Moin, hört sich gut an was ihr so zubereitet.🤗

Ich ernähre mich erst seit einiger Zeit konsequent vegetarisch und bin total begeistert was für tolle, wohlschmeckende Gerichte möglich sind.

Außerdem habe ich mir einen Airfryer zugelegt.

Heute gab es überbackene Paprika ( gefüllt mit einer Mischung aus Hütten und Schafskäse und geriebenen Parmesan. Dazu einen Salat.
Sooooo lecker 😋 und ging super schnell

(siehe Bild in der Galerie)

21.01.2026 15:49 • x 4 #3148

wir machen heute Meal Prep......Paprika-Reis mit Gemüse und Hähnchenfilet.

21.01.2026 16:09 • x 4 #3149

Bei mir gibts aktuell:

Garnelen in einer scharfen Tomaten-Sahne-Sosse mit Spaghetti 😋

21.01.2026 16:13 • x 2 #3150

Habe in der Mittagspause gefüllte Bittergurken aufgesetzt. Es war mal wieder Zeit für super bitter.

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