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Wie gehts dir heute / Wie war dein Tag?

Thema gesperrt
S
Mein Tag heute... irgendwie nicht so toll...
Ich weiß garnicht genau, was mich in das Loch heute gerissen hat. Aber ich sitze auf der Arbeit, ich kann mich nicht konzentrieren, bin manchmal den Tränen nahe und habe einfach nur das große Bedürfnis nach Hause zu gehen, mich im Bett zu verkriechen und einfach nur noch still vor mich hin traurig zu sein..

• x 3 #32401

Unausweichlich
Zitat von Schmetterliing:
Mein Tag heute... irgendwie nicht so toll...
Ich weiß garnicht genau, was mich in das Loch heute gerissen hat. Aber ich sitze auf der Arbeit, ich kann mich nicht konzentrieren, bin manchmal den Tränen nahe und habe einfach nur das große Bedürfnis nach Hause zu gehen, mich im Bett zu verkriechen und einfach nur noch still vor mich hin traurig zu sein..


Ohja! So gehts mir gerade auch! kopf gegen die wand

• x 2 #32402

A


Wie gehts dir heute / Wie war dein Tag?

x 3

K
Uff...meine Belastbarkeit ist noch nicht wieder hergestellt. Wollte mich gerade selbst dafür maßregeln, weil ich meinen eigenen Ansprüchen nicht gerecht werde. Aber ....halt stop...meine Maßstäbe sind einfach zu hoch. Durchatmen, luft holen, Arbeit Arbeit sein lassen und auf mich achtgeben.
Denn...ich merke sofort, dass ich psychisch sofort mit durchsacke. Tränen in den Augen, wehmütig, etwas verzweifelt, an den ex denkend...
Samstag wird fürchterlich schwierig für mich werden. Es hängen zu viele Erinnerungen an diesen einen bestimmten Samstag...ich habe Angst davor.
Aber auch da habe ich meine Grenze gezeigt...beim Sport werde ich sein. Die anschliessende Feier habe ich für mich abgesagt....das tue ich mir nicht an. Ich passe doch auf mich.

So wie gerade...Grenze war erreicht...also aufhören.

Was für eine anstrengende Woche im Denkstübchen...

• x 1 #32403

V
ich hab den ganzen tag irgendwie apathisch durch die gegend gehangen.. so ohne antrieb oder irgendeine freude , auch keine trauer.. irgendwie leer,... ist das ein gutes zeichen? ich hoff mal

• #32404

M
@vorbei
Apathie ist für mich immer ein Zeichen, dass die Trauer mal eine Pause braucht, insofern, ja, gutes Zeichen!

Ich bin so todtraurig, verzweifelt, mache mir solche Vorwürfe. Vermisse ihn so sehr. Will einfach nicht mehr..

• x 3 #32405

Igluweis
@Kerstin_2016
Mit Geduld und Zeit bringst es weit, sei helle, erwarte nichts zu schnelle
@Schmetterliing @unsusweichlich
Verkricht euch nicht im Bett, das ist für Seele gar nicht nett.
Raus zu den wilden, tut euch weiterbilden
Langsam draussen wieder grosse Augen machen, auf einmal wirds in der Birne krachen
Geht Schritte mindestens 10003, dann ist es mit der Trauer bald vorbei
Dont be mad
Greetings from psychodad knuddeln Mr. Green

• x 4 #32406

L
Hallo,

Gestern war der Tag ganz gut für mich. Ich konnte alles einen Moment vergessen und mich in der schule ablenken. Ich hatte sogar Spaß weil da alles gut lief. Gute Klausur geschrieben und eine gute wieder bekommen.

Heute allerdings war es schlimm. Ich vor Beginn des Unterrichtes in der Klasse mit meiner Freundin gesprochen und ihr erzählt das meine Beziehung wahrscheinlich so gut wie zuende ist. Mir kamen die Tränen und so ging es mir den ganzen Tag

• #32407

Unausweichlich
So, Feierabend!

Nun bin ich zu Hause, keine Ahnung was ich mit dem Tag noch anstellen soll. Hab schon einige Leute kontaktiert, vielleicht ergibt sich spontan noch was.

Hänge auf der Couch vor der Glotze, is auch nicht wirklich spannend. Ich merke schon wie sich der ganze Mist wieder anstaut. Dabei lief es die letzten Tage ganz gut. Schon verrückt was die Psyche für eine Auswirkung auf den gesamten Tag haben kann. Da hilft nichtmal Arbeit, Freunde oder andere Dinge um sich abzulenken.

• #32408

S
Auch Feierabend Smile endlich...
Ich geh jetzt noch zum Sport, 1h Zumba auf die nervigsten amerikanischen Weihnachtslieder Glücklich
Ich hoffe das lenkt mich jetzt ab, danach erstmal duschen und dann nochmal weiter sehen..

• #32409

K
@Unausweichlich
Ich rappel mich grad zum Weihnachtsmarkt auf. Komm mit Smile

@Igluweiss
Ja...meine Geduld....nicht immer mein bester Freund;)

• x 1 #32410

OccamsRazor
Kann mich der allgemeinen Stimmung hier nur anschliessen. Besonders die Worte von @Tannenbaum haben den Nagel auf den Kopf getroffen.

Auch wenn es abgedroschen wirkt, aber wenn die "Seelsorger" (danke, dass es euch gibt!) hier im Forum ständig wiederholen, dass es von alleine besser wird, so hilft das zumindest mir sehr. So, als ob man einfach jemandem tief im eigenen Innern vertrauen kann, dass er am aufräumen und ordnen ist und auf uns Acht gibt.

Wenn meine Ex (ich bin ja noch nicht mal soweit, dieses Wort ernsthaft verwenden zu können) noch nicht ganz abgeschlossen hat, so kann man sich sicher sein, dass wenn sie wie ich loslassen will, dasselbe versuchen wird oder will, wie wir alle hier: Vergessen, sich Neuem zuwenden, ans Negative der Beziehung denken. Jeder Fortschritt den ich mache, hat sie ziemlich sicher schon vor mir gemacht. Solange man sich nicht loslösen kann, und auch nicht die Hoffnung darauf hat, schmerzt genau dieser Gedanke umso mehr. Da hilft es wirklich nur, die Gedanken über sie nur noch auf das, was war zu fokussieren, und bloss nicht darauf, was jetzt ist oder werden wird.

Trotzdem wünsche ich ihr, ohne konkrete Vorstellung wie oder mit wem, dass sie glücklich wird.

• x 2 #32411

V
ich muss mal dem @OccamsRazor ein riesenkompliment machen.. also wirklich ernsthaft

du bist noch so jung aber irgendwie schon richtig reif und erwachsen.. das find ich ganz toll und irgendwann kommt eine die dich dafür richtig liebt und das auch ganz dolle zu schätzen weiss.. vielleicht dauert es , aber so einer wie du.. den mögen die mädels eigentlich.. sie war einfach die falsche.. lass dir das von einer alten frau sagen Smile)))

• x 3 #32412

A
Zitat von Thomas69:
Zitat von Apfeldiebin:

stimmt bei mir gibts guten kaffee Kaffee gruppenkusscheln freunde

Bitte mit Apfelkuchen plus Schlagsahne Essen mjam mjam
Menno ihr wohnt aber auch alle nicht grad um die Ecke Kopf kratzen weinen / tränen
Sonst käme ich glatt zum "schnorren" haha


klar gerne, mein apfelstrudel ist auch sehr gut daumen hoch

• #32413

A
Zitat von Schmetterliing:
Mein Tag heute... irgendwie nicht so toll...
Ich weiß garnicht genau, was mich in das Loch heute gerissen hat. Aber ich sitze auf der Arbeit, ich kann mich nicht konzentrieren, bin manchmal den Tränen nahe und habe einfach nur das große Bedürfnis nach Hause zu gehen, mich im Bett zu verkriechen und einfach nur noch still vor mich hin traurig zu sein..


oh wie ich das kenne, aber man kommt da wieder raus......versprochen trost spenden

• x 1 #32414

blick
Stellt euch mal vor, ich habe heute morgen um 5.30 nicht nur den Mond bewundert, sondern ich hab noch was anderes gesehen.

Eine Sternschnuppe die sich in Mondnähe zur Erde fallen ließ.

Ich konnte sie fallen sehen, bis ihr Licht erlosch.

Meine ersten Gedanken waren, was wünsche ich mir.......
soll ich mir etwas wünschen was höchstwahrscheinlich unrealistisch ist?
Oder soll ich den Verstand einschalten und mir was wünschen was evtl. in Erfüllung gehen könnte.

Auf jeden Fall war diese Sternschnuppe wunderschön...

• x 3 #32415

A


x 4

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