Die 4 Phasen einer Trennung - Meine Erfahrungen

@Paulina87

Das muss ich mir noch ein paar mal durchlesen. Ich finde das was du geschrieben hast einfach Klasse !

Seit Anfang April ist die Trennung ausgesprochen worden. Ich bin nich bis Juni in der gemeinsamen Wohnung, da ich mir eine eigen Wohnung genommen habe. Es ist so wahnsinnig schwer für mich nach 13 Jahren loszulassen und deshalb befinde ich mich fast stündlich in der Phase 1 und 2 irgendwo dazwischen.
Ich denke, es wird erst leichter werden wenn ich dann alleine bin um dann abzuschließen zu können. Mein Kopf sagt zwar lass los, aber das Herz streikt und will an was festhalten, dass gar nicht mehr vorhanden ist.
Ich habe Angst vor dem Gedanken dann ganz alleine zu sein und durchzudrehen. Wie schafft man das dann, Schritte vorwärts zu gehen, wenn man eigentlich gelähmt vor Trauer ist das etwas beendet wurde, was man geglaubt hat nie zu verlieren?
Es ist alles so konfus in mir, ich kann gar keine klaren Gedanken mehr fassen, geschweige denn das Richtige zu tun. Ich weiß, dass ich akzeptieren muss das es aus ist. Mir bleibt ja gar nichts anderes übrig......

So, da geh ich seit langem gestern mal wieder auf ein Fest hier bei mir! Und dachte eigentlich hier bin ich safe! Und dann ist ER da!
Irgendwie war es schon schön ihn zu sehen.. aber jetzt kreisen die Gedanken natürlich wirklich permanent um ihn!
Er ist sogar kurz zu uns gekommen und hat Hallo gesagt und mich gedrückt!
Ach ja, ich glaube für den restlichen Sommer meide ich die Feste! Zum Glück bin ich auch schon bisschen verplant..
Ihn zu sehen hat ja nur zur Folge, dass die Sehnsucht steigt! Aber ändern tut sich nix..