Hallo, erneut! Das wird vermutlich der längste Text, den ich hier jemals schreiben werde. Wer es nicht lesen möchte - völlig in Ordnung!
Heute wurde ich von ihr kontaktiert, da sie ihre Blockierung aufgehoben hat.
Ich hole nochmal kurz aus.
Vor einigen Tagen schrieb sie mir, dass sie mir ja eine Liste schicken könnte, in der sie sämtliche Taten, Verhaltenszüge und andere meiner Marotten aufgeschrieben hat, die dazu führten, dass ich sie krank gemacht hätte.
Ich lehnte mit den Worten "Ja, das gleiche kann ich dir schicken, ich möchte die Liste nicht haben" ab. Das traf bei ihr auf Unverständnis. Ich schrieb ihr, dass ich es übrigens sehr heftig finde, dass sie mehrfach schrieb oder auch sagte, ich hätte sie krank gemacht. Daraufhin kam von ihr nur der Text "Wtf, wo hab ich das denn gemacht? Falls das so rüberkam, tut es mir wirklich leid. Das war nie meine Absicht." Ich habe nichts davon, hier in dem Thema zu lügen, dazu komme ich gleich auch noch ausführlicher. Ich möchte mich wirklich selbst reflektieren.
Heute kam dann eine Nachricht von ihr, dass sie es schockiert, extrem verletzt und wütend gemacht hat, wie ich ihre Liste abgelehnt habe. Dazu kam auch noch, dass sie mir wörtlich geschrieben hat "Damit hast du selbst dafür gesorgt, dass ich endlich dich sehe. Endlich sehe wie du wirklich bist und das ist nicht positiv gemeint." Abschließend teilte sie mir mit, dass ihr Urlaub unfassbar schön war.
Ich entgegnete ihr mit meiner bockigen Art, des kleinen Boxsacks und schrieb ihr, dass sie vielleicht doch mal bei sich selbst anfangen und sich selbst reflektieren solle. Dazu meinte ich auch, dass sie sich mal selbst fragen sollte, wie sie wirklich ist, aber sie sich dabei sowieso wieder eine Ausrede und Unterstellung einfallen lässt. Mir ist in dem Moment wirklich die Hutschnur geplatzt.
Die sehr kurze Diskussion endete wieder in einer Blockierung ihrerseits und mit den Worten, ich solle mich von ihr und dem Hund verdammt nochmal fernhalten und ich solle ihr nie nie wieder schreiben. Danach wurde ich nochmal für 10 Sekunden entblockt und die sog. Fachkraft schrieb mir "Ich weiß, du denkst, du bist hier im Recht, aber google mal F60.8 das beschreibt dich alles ziemlich gut"
Was mache ich? Ich habe "F60.8" gegoogelt. Dabei handelt es sich um eine narzisstische Persönlichkeitsstörung. Ich saß erstmal vor meinem Handy und musste schmunzeln bzw. lachen. Aber vielmehr aus Empörung und Ungläubigkeit. Danach las ich mir die Merkmale dazu durch und ging sie Stück für Stück durch. Hier möchte ich jetzt wirklich ehrlich zu mir selbst sein und so lernen mich die, die diesen Beitrag hier lesen, vermutlich nochmal ein großes Stück besser kennen. So könnt ihr euch und vor allem ich mir selbst auch nochmal ein besseres Bild von mir schaffen, falls Antworten dazu kommen.
Ich möchte schonungslos ehrlich meine Sicht über mich selbst loswerden.
1. Selbstbild: Ich sehe mich weder größer, besser oder besonderer als andere Menschen. Ich selbst mache mich eher oft kleiner, als ich vielleicht eigentlich bin. Ich mag es nicht im Mittelpunkt zu stehen, kann Komplimente oder Lob nur schlecht annehmen und verarbeiten. Beispiel aus dem Fußballtraining: Ich wurde für meine Flanken gelobt, und wenn mir gesagt wird "*Mein Name* richtig Stark Junge, weiter so", lächel ich es weg und sage ab und zu sowas wie "Ja, das mach ich so aber kein zweites Mal" oder "Das war nur Glück".
Ich möchte mich hier aber nicht selbst profilieren und klar gibt es auch Momente, wo ich mir bei manchen Menschen denke "Oha, wie macht der das denn. Der kann das ja überhaupt nicht" oder "Wieso bekommt jemand so eine hübsche Freundin?" - Das sind Charakterzüge, die ich nicht schön reden möchte, aber diese habe ich auch mal. Mein Denken ist manchmal oberflächlich und wenn ich das hier jetzt wieder so schreibe, finde ich es schade und weiß, Oberflächlichkeit oder Überheblichkeit sind echt daneben.
2. Bewunderung: Ich brauche nicht ständig Bestätigung, Lob oder Anerkennung, um mich wertvoll zu fühlen. Dennoch freue ich mich natürlich, wenn mir jemand sagt "Mensch das hast du gut gemacht". Ich zeige es nur nicht so gerne. Und ich glaube, dadurch, dass ich so ein schlechtes Selbstwertgefühl habe, brauche ich das schon manchmal um micht wertvoll zu fühlen.
3. Empathie: Es fällt mir manchmal schwer, mich in die Traurigkeit oder das Verletztsein anderer Personen hineinzufühlen. Wenn jemand weint, ist das schwierig für mich, passend darauf zu reagieren. Natürlich lache ich nicht oder gebe dumme Sprüche ab. Trotzdem frage ich mich, wie ich darauf reagieren soll: Sage ich jetzt was Aufheitenderes? Soll ich die Person fragen, ob sie was braucht, ob ich was machen kann?
Dennoch mache ich dann irgendwie immer das, was sich intuitiv für mich richtig anfühlt.
Wenn jetzt z.B. meine Mutter, mein Vater oder meine Familie traurig ist und weint oder sowas, dann tröste ich schon und verhalte mich da deutlich besser, als bei "Fremden". Ich weiß eben nicht, was für "Fremde" das beste wäre.
Freunde unterhalten sich aber auch mit mir über Themen, wie Liebeskummer und ich stehe diesen auch immer mit einem Rat zur Seite. Aber ich bemitleide sie eben nicht, da es nur in einen Negativstrudel führen könnte.
4. Umgang mit Kritik: Ich selbst sage, ich müsste Kritik deutlich besser aufnehmen können. Ich neige dazu, danach beleidigt und angefressen zu sein. In den Streits mit meiner Ex-Freundin habe ich auch Gegenangriffe gestartet, weil ic es so empfunden habe, dass das was sie bei mir kritisiert hat, sie quasi 1:1 auch so gemacht hat. Ich weiß, dass ich daran arbeiten muss, Kritik besser anzunehmen und diese besser umsetzen zu können. Ich beleidige aber nicht und lasse mich auch nicht zu abwertenden Aussagen hinreißen.
Auf Arbeit nehme ich die Kritik ebenfalls an, ohne mir in dem Moment anmerken zu lassen, ob ich diese gerade berechtigt finde oder nicht.
5. Beziehungen: Ich kann mich nicht daran erinnern, jemals einen Menschen bewusst ausgenutzt zu haben, obwohl dieser leidet, nur um einen eigenen Vorteil dadurch zu haben.
6. Gefühle: Tatsächlich habe ich ab und zu das Gefühl, innere Leere in mir zu haben. Was eine wirklich echte Verbindung zu jemandem ist, kann ich gar nicht genau beschreiben. Vielleicht mag mir hier ja jemand auf die Sprünge helfen?
7. Schuld und Verantwortung: Ich nehme wohl eher zu viel Verantwortung oder Schuld in Konflikten, als zu wenig. Das leite ich davon ab, dass ich mich für vieles entschuldige oder in diesem spezifischen Fall auch zur Therapie gegangen bin.
Ich für meinen Teil würde behaupten, dass ich eben nicht narzisstisch bin. Sicherlich habe ich noch einiges aufzuarbeiten, aber ich glaube meine Grundwerte und mein Verhalten sind eigentlich schon weitesgehend in Ordnung.
(Jetzt wird es sehr aktuell, alles ab 19 Uhr passiert)
Nachdem ich das für mich durchgearbeitet habe, bat ich dennoch per SMS um diese Liste. Daraufhin teilte sie mir mit, dass sie die Liste bereits gelöscht habe, weil ich das eh wieder gegen sie verwenden würde. Meine Intention bei dieser Liste ist, dass ich diese mit meinem Psychologen durchsprechen möchte, wie es @Aiyla ja auch vorgeschlagen hat. Ich weiß, dass ich mir damit und auch jetzt, dadurch, dass ich noch weiter mit ihr schreibe, selbst ordentlich wehtue. Aber ich möchte das ganze reflektieren und mich selbst hinterfragen und an mir arbeiten. Mir tut das schreiben mit ihr gerade auch überhaupt nicht gut.
Nun teilte sie mir auch noch mit, dass sie die Kette, die ich ihr geschenkt hatte, den Zettel mit "Ich liebe dich", den ich ihr geschrieben hatte und die Bilder von mir, die auf ihrem Handy sind, bis eben behalten und nun alles entsorgt hätte. Die Kette liegt nun in irgendeinem See in Süddeutschland. Na gut, das respektiere ich und schrieb ich ihr auch so. Das sind alles Dinge, die sie mir jetzt schreibt, um mir ordentlich wehzutun und mir eins reinzudrücken.
"Erzähl jedem über mich was du willst, ehrlich" ergänzte sie auch noch.
Ich schrieb ihr dann noch, dass sie mir mehrfach sagte, sie bräuchte psychologische Hilfe und sie mir versprochen hatte, zum Psychologen zu gehen, dies aber nie getan hat.
Ihre Antwort darauf ist wörtlich "Ja, ich wollte zum Psychologen, weil's mir schlecht ging.. nur geht's mir nicht schlecht.. Also nicht mehr"
Nun gut, da bekomme ich für alles wieder die Schuld. Ich kenne es ja nicht mehr anders.
Jedenfalls möchte sie mir jetzt eine Notiz vom 15.07. schicken, aus der sie jetzt eine neue Liste zusammenstellt, um mir diese gleich zu schicken. Ich bin gespannt und werde die hier auch teilen.
