Das ist toll Rois!
Der Anfang ist gemacht. Aber sei auf der Hut. Das Ego versteht es sehr gut einen sehr schnell wieder in seine Finger zu bekommen. Es spielt dir vor, das alles wieder gut ist. Das bedeutet natürlich nicht, das hinter jeder Ecke eine Lüge lauert. Was ich damit sagen will ist, wo Bewusstheit ist, also Bewusstes SEIN, hat das Ego keine Macht mehr. Wenn du dich in Gedanken wieder verrennst, dich oder jemanden in deiner Umgebung verurteilst, irgendwelche Dinge in Gedanken immer wieder durch spielst,... genau dort wartet das Ego und versucht dich wieder zu manipulieren. Deshalb verfällt man auch sehr schnell wieder in die alten Muster. Es fehlt das Bewusstsein.
Aber keine Angst. Das ist einfach nur eine Übungssache. Es wird immer leichter je öfter man Bewusst ist. Die Dauer die man in diesem Zustand verbringt, wird immer länger.
Wenn du magst, lies dir mal von Eckhart Tolle das Buch Jetzt durch. Kann ich absolut Empfehlen.
Hochs und Tiefs gehören zum Leben dazu. Sie sind alles andere als Schlecht, auch wenn wir das nicht gern hören. In unseren Tiefs haben wir das größte Potential für Wachstum und Veränderung. Die Hochs sind quasi unsere Belohnung auf unserem Lebensweg. Es ist ganz natürlich und es gibt nichts was wir dagegen tun können, und im Grunde auch nicht tun sollten. Das ist der Fluss des Lebens. Schwimm in der Mitte und versuch dich nicht irgendwo fest zu halten. Gib den Widerstand auf gegen das was ist.
Vertraue darauf, dass du das Leben führen kannst und wirst, das du möchtest. Es gibt wirklich nichts auf der Welt was dir Böses will
Nur Mut. Du schaffst das!
Liebe Grüße