Mein Freund und die Aufmerksamkeit

Zitat von Jannika:

Er ist nicht so dass er sagt komm wir gehen ne Runde spazieren, oder fahren an deinen lieblingsort oder gehen was essen.

Erfahrungsgemäß, weil Frauen oft nicht deutlich genug kommunizieren, was sie sich wünschen: weiß dein Partner sicher, dass du dir das wünscht bzw brauchst in diesen Phasen wenn du so verstimmt bist?
Du schreibst, er weiß, dass du gerne an diesen Ort mit ihm möchtest. Aber weiß er auch, dass du dir wünscht, dass er die Initiative dazu ergreift?
Wenn eure Beziehung in 80% der Zeit so funktioniert, dass du diejenigen bist, die die Vorschläge für Aktivitäten machst, kannst du nicht von ihm erwarten, dass er das ungefragt übernimmt, wenn du nicht gut drauf bist. Männer können keine Gedanken lesen, aber wir Frauen erwarten das oft von ihnen und denken Der muss das doch sehen, wie es mir geht. Das sieht er wahrscheinlich auch, aber daraus das korrekte Verhalten ableiten, was er tun kann, um dir zu helfen, muss er nicht.
Aber du kannst ihn natürlich darum bitten.
Falls du das schon getan hast und er es ignoriert, erinnere ihn vorsichtshalber nochmal dran.
Wenn du sicher bist, dass er genau weiß, was mit dir ist und was du brauchst, und er ignoriert es, erst dann ist es von ihm wirklich ignorant.

Zitat von Jannika:

Er weiss dass ich sowas grundsätzlich gern mit ihm mache, weil ich ihm das sage. Und so wie gestern und vorgestern hatte ich auch danach gefragt als ...

Ich hatte nochmal editiert:
Weiß er, dass du dir wünscht, dass er die Initiative übernimmt, wenn du down bist?

Dann solltest Du das offen kommunizieren.

Zitat von Jannika:

Keine Ahnung..

Also nein, denn wenn du es ihm gesagt hättest, wüsstest du es ja.
Hol das nach, sag ihm das, und zwar deutlich. Er kann nicht Gedanken lesen.

Hallo @Jannika,
Man kann erkennen, wie sehr du gerade nach etwas Ruhe, Leichtigkeit und gesehen werden suchst. vielleicht herrscht gerade das Gefühl, immer selbst die treibende Kraft zu sein, das es unglaublich ermüdend sein kann. Vor allem, da du selbst gerade keine Kraft mehr übrig hast.

Ich finde es nachvollziehbar, dass du dir wünschst, dass dein Partner mehr Initiative zeigt.
Dein Wunsch ist absolut legitim. Wenn das ausbleibt, fühlt man sich schnell übersehen
und wie du (traurig) geschrieben hast: wie eine verwelkte Blume.

Ich kann mir gut vorstellen, dass Du nicht alleine mit dem Gefühl bist. Möglich, dass Menschen, die oft den Ton angeben oder organisieren, sich danach sehnen auch mal loslassen zu dürfen. Das, was du da beschreibst:

-gesehen,
-aufgefangen,
-überrascht zu werden

das ist kein Luxus, sondern echt emotionale Nähe. Man möchte aneinander gutes tun, wohlwollend und liebevoll. Wenn das permanent wegfällt, nicht stattfindet: was ist euer Kleber? Oder ist es einseitig und Du machst das in der Beziehung und von seiner Seite aus ist Mau?

Ich wünsche dir sehr, dass du deinem Partner das nochmal ganz ruhig sagen kannst, nicht als Vorwurf, sondern als Wunsch nach Verbindung. Vielleicht versteht er es besser, wenn du nicht sagst, was er tun soll, sondern wie es sich für dich anfühlen würde, wenn er es täte?!

Und bis dahin: Tu dir heute selbst was Gutes, auch wenn es nur klein ist. Deine Lieblingsmusik, ein kurzer Spaziergang für dich allein, oder eine Tasse Tee mit geschlossenen Augen. Du verdienst Fürsorge, von anderen, aber auch von dir selbst! Ich würde sogar meinen in erster Linie von Dir selbst, dann fällt es dir möglicherweise auch leichter in der Beziehung deine Sichtweise, Bedürfnisse und Wünsche mit ihm zu besprechen.

Alles Gute! Ich hoffe, Du fühlst dich bald besser. Check auch mal Deine Blutwerte ab Wegen deiner Müdigkeit, Zerschlagenheit. Eisenwerte.