So, das Thema ist ja eigentlich schon durch, aber ich werde mal meine Meinung dazu ablassen, da ich schon einmal eine Beziehung geführt habe, die sehr toxisch war.
Vorab: Ich möchte mich nicht als einen Held darstellen.
Nein, ich war nicht das Opfer, sondern der Täter. Die Trennung ist Monate her, doch ich zerbreche daran - nicht, weil ich meine Ex vermisse, sondern weil ich so war. (Erst nach der Reflektion gesehen.) Es ging so weit, dass ich auch eine eigene Diagnose gestellt habe, dass ich an (verdeckten) Narzissmus "leide". Von außen zu den anderen zurückhaltend, freundlich, charmant und und und, aber bei meiner Ex, am Ende der Beziehung, das Gegenteil. Ich frage mich nur, warum ich so war und habe eine Angst entwickelt, mit anderen zusammenzukommen, da ich Angst habe, dass ich mit anderen das nochmal mache - wenn nicht sogar schlimmer. Das sind richtige Zwangsgedanken, die einen fertig machen. Ich habe, nicht nur meine Ex, manipuliert, damit ich besser dastehe. Dann bei der Trennung noch, dass ich so einen Blödsinn geschrieben habe, dass ich mich ja umbringen würde.... totaler Quatsch - auch hier wieder: Ich wollte sie manipulieren. Das Problem war, dass ich es als "nicht schlimm" erfand - ich habe es einfach gemacht, ohne darüber nachzudenken. Man hat es einfach gemacht, da man wusste, dass es klappt - nämlich seinen Willen zu bekommen. Nachdem ich mich reflektiert habe, habe ich mich so schlecht gefühlt, weil ich so war - das geht bis heute noch. Ich bin von alleine zum Arzt gegangen und habe mich "einweisen" lassen, bei einer Psychotherapeutin. Ich gönne es meine Ex, denn sie hat sich befreit und ich verstehe auch die anderen, die leiden mussten, doch auch ich sage vorsichtig, dass ich (verdeckten) Narzissmus haben KÖNNTE. Ich kann auch die Meinung von den anderen verstehen, die kritisieren, dass GEFÜHLT jeder Partner ein Narzisst war. Klar, ich kann den Leid der andern verstehen, doch es kann auch einfach sein, dass der Partner ein.... war. Diese Anzeichen, dass so und so ein Verhalten ein (verdeckter) Narzisst ist, haben mich fertig gemacht, weshalb ich auch zum Therapeuten wollte - der Hauptgrund war aber mein Verhalten. Ich will nicht, dass sowas nochmal passiert und mein Selbstwert nicht mit Manipulationen aufbauen. Es ist schwer, von seinen "Gewohnheiten" - eben das man manipuliert, weil man es so "gelernt" hat - wegkommt.
Jetzt kommen noch ein paar Kommentare:
Zitat von delphin123:Geleitschutz beim Auszug
Kann ich verstehen, doch warum ist das so, dass man so eine Wut hat, dass man den anderen gewaltsam festhält? Oder gibt es dann auch richtige Gewalt? Bei mir war es so, dass ich es klären wollte und sie aber nicht, weshalb ich sie in der öffentlichkeit festgehalten habe. (An den Arm gepackt.) Ja, ich weiß.... dumm sowas. Warum wird man da so agressiv? Hat das auch was mit dem Selbstwert zu tun?
Zitat von Prinzessin28:Stell dir mal bitte vor, du wirst schon als Kind immer als Bumann benutzt. Kannst nichts richtig machen, bist an allem schuld, wirst geprügelt und musst dich danach entschuldigen, weil du so schlecht bist, dass du denjenigen dazu gebracht hast, dich zu prügeln usw. Dir wird also als Kind schon eingeredet: DU BIST NICHT GUT!
Ist das nicht der Grund, warum man ein Narzisst wird?
Zitat von Rheinfee:Bei uns waren es 7-8 Jahre "problemfreie" Beziehung bis seine Depressionen und die Borderline Störung durchkamen
Oh, wie kam das denn? Wie war es?
Zitat von Matroschka:Nicht selten ist es so das enge Freunde und Familie plötzlich mit dem Täter sympathisieren
Zitat von VictoriaSiempre:Ich hab es hier schon häufiger gelesen, dass Narzissten wahnsinnig charmant auftreten und das gesamte Umfeld um den Finger wickeln können.
Bei mir war es, wie oben beschrieben, auch so. Bei den anderen sehr nett, doch bei meiner Ex nicht. Wieso eigentlich? Hat jemand da Ahnung? Ich verstehe mich da selbst nicht.
Zitat von Mia2:Ueber griffige und manipulative Menschen aendern sich nicht
Heißt das etwa, dass ich mich nicht ändern kann?

Zitat von Zweizelgänger:Zu Beginn der Beziehung (oder eines neuen Zyklus') zeigt der Narzisst dem Partner nur ein ideales Selbst mit Pseudo-Empathie, Liebenswürdigkeit und Charme. Hat sich der Partner auf die Beziehung eingelassen (Hochzeit, Geschäftsbeziehung), zeigt sich allmählich das authentische Selbst des narzisstischen Partners.
Auch hier frage ich mich: Warum eigentlich?
Zitat von Amylima:Ich denke dass es für einen Narzissten
viel schlimmer ist , wenn sich der Partner
von ihm trennt. Da spielen Stolz etc eine ziemlich
große Rolle , da er den Partner nicht auf gleicher Augenhöhe , sondern als
ein Nichts , wertlos sieht..
Tut mir wirklich leid, dass ich immer so frage, aber auch hier: Warum? Warum wird man denn richtig agressiv?
Zitat von Zweizelgänger:Naja, wenn so jemand verlassen wird, fühlt er sich ja in seiner tatsächlichen Meinung von sich selbst bestätigt, nämlich dass er tatsächlich nichts ist.
Recht hat er!
Zitat von Prinzessin28:dass es nicht wichtig ist, dass andere dich sehen, sondern dass du dich mit Selbstliebe viel besser fühlst und du die Aufmerksamkeit anderer dann nicht mehr brauchst.
Ich glaube, dass das mein Hauptproblem ist. Auch ein Grund, warum ich in Therapie gehe. Ich glaube (leider), dass meine Ex, am Ende, nur noch Mittel zum Zweck war....
Zitat von Isely:Sei es im Thema körperliche Gewalt oder psychische , schuld war oft das Opfer, gegen diese Blödheit kann man nicht gegen Anschreiben, dass schafft man nicht.
Daran sieht man, dass ich nicht oft im Forum unterwegs bin, da ich sowas selten sehe. Habe aber auch schon mal sowas gelesen.