liebe @Marinaaa , es tut mir leid, was Dir passiert ist.
Du bist im Schock und denkst Du wachst gleich aus einem Alptraum auf....
Dieses: du bist mir wichtig, aber du bist nur wie eine Schwester für mich etc., ja dat kenne ich auch.
Mein Ex hat auch warmgewexelt. Und ich dachte, er hätte Burnout, weil er so abwesend war.
Er ging allerdings zu einer Frau, die älter ist als ich. Und 20 kg schwerer.
Das Ganze ist jetzt 4 Jahre her.
Am Anfang war es schlimm für mich, schlaflos, Herzrasen, Appetitmangel, keine Konzentration mehr.
Aber es wird besser, versprochen.
Hol Dir alle Hilfe, die Du kriegen kannst. Gerade am WE ist es gut, wenn eine Freundin bei Dir in der Wohnung ist.
Und geh regelmäßig stramm spazieren, das erdet. Und dabei kann man wunderbar sein Schimpfwörterrepertoire ausweiten. Tacker Dich nicht auf dem Sofa fest. Häng alle gemeinsamen Bilder ab: nimm seine Klamotten aus den Schränken und pack sie in den Keller.
Und bitte, antworte nicht auf sein Geschreibsel. Er ist einfach ein feiger Mensch ohne jeden Anstand.
Alle Frgen nach dem warum, wieso und wann stellst du dir bestimmt im Moment. Aber die Antworten sind im Prinzip unwichtig. Es geht jetzt nur noch um DICH !
Alles Liebe und viel Kraft wünsche ich Dir.