Hallo Cathrin,
egal ob eine Trennung sauber abläuft oder nicht, egal ob man es schon geahnt hat oder nicht und egal wie man auseinandergeht, es tut einfach verdammt weh. Man ist alleine. Um das kommt man nicht rum. Egal wie man es dreht und wendet. Es werden dich noch viele Emotionen erwarten, aber es werden auch schöne Tage kommen, an denen es dir so richtig gut geht und du dich fragst, wo die schlimmen Gefühle hin sind um sie kurz darauf wieder mit voller Wucht spüren zu dürfen...
Ganz wichtig ist: Liebe, schätze und achte dich für den Menschen der du bist. Sei es dir wert, das Leben auch alleine zu leben und genießen zu können. Dich erwartet jetzt eine wichtige Lektion, mit der wir alle hier leider immer wieder kämpfen und hadern, die uns aber allen gleich ist: Sei dir selbst genug. Lerne dich zu feiern. Versuche zu lernen dich selbst zu lieben auch wenn du alleine bist. Lerne deinen Selbstwert nicht daran festzumachen, ob dich wer liebt oder nicht.
Es ist leider kein leichter Weg den wir alle gehen müssen, aber ich glaube in der Selbstliebe und dem alleine sein können liegt die Essenz für ein gutes Leben.
Schreib dir hier die Finger wund, wenn es dir hilft und dir danach ist. Solltest du in ein Loch fallen, scheue nicht dir auch mal professionelle Hilfe zu holen. Das können auch nur ein paar Sitzungen sein, die dir wieder Auftrieb geben.
Aber ich habe noch gute Nachrichten für dich: Es wird besser! Bei mir ist es fast 3 Monate her und es geht, mit Rückschlägen, doch stetig aufwärts. Man darf halt nicht zu viel erwarten....
22.10.2015 22:44 •
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