Plötzlich keine Gefühle mehr

Zitat von ShowMeTheLight:

das einzige was er gesagt hat ist das er eher mit mir sprechen wird sobald ihn was stört.

Das ist alles? Schade.
Offene Kommunikation ist natürlich wichtig, ganz klar.
Für mich fehlt da immernoch die Verantwortungsübernahme für die gemeinsame Beziehung und der gemeinsam zu bewältigende Alltag.
Klingt für mich nämlich mehr nach "Ich sagte dir wie du dich zu verhalten hast, damit ich es bequem habe und wir wieder ein Team a la *Toll ein anderer machts* sind."

Zitat von ShowMeTheLight:

Fakt ist ja das ich mit meiner Negativität und schlechten Laune ihn von mir getrieben habe.

Woher kam die schlechte Laune nochmal?
Mir klingelt da noch in den Ohren das du zu oft mit der Care-Arbeit, dem Haushalt, der Verantwortung etc. alleine gelassen wurdest. Welche Art von Dankbarkeit, Wertschätzung und Unterstützung gab es da nochmal von seiner Seite aus?

Logisch frustriert das mit der Zeit.

Zitat von ShowMeTheLight:

Mein Verhalten war und ist nun mal der springende Punkt warum wir überhaupt erst in diese Situation gekommen sind.

Weißt du, ich finde darüber lässt sich endlos diskutieren. Was war zuerst da die Henne oder das Ei?

Auf mich persönlich wirkt es als ist sein Verhalten der springende Punkt warum ihr überhaupt erst in dieser Sitiation gelandet seid.
Nicht weil er sich diese Frau angelacht hat, sondern weil er nicht erwachsen ist.
Er sieht dich nicht, nimmt deine Bedürfnisse nicht wahr, unterstüzt dich nicht in dem Maß in dem es mit Kleinkind erforderlich ist und übernimmt keine Verantwortung.
Braucht er ja nicht, du kümmerst dich schließlich um alles. Das ist für dich auf Dauer eine riesen Belastung, mal mehr mal weniger bewusst, aber Fakt ist dieses großteils mit allem "Allein gelassen werden" macht etwas mit dir, deswegen das Meckern und deine vermeintliche Negativität. Es ist ein Hilferuf von dir - ja sicherlich kein netter, aber immerhin einer der widerwillig gehört wird.


Die tägliche Belastung wird dadurch ja nicht weniger nur weil du in einer Therapie an deinem Mindset arbeitest.
Wie sieht es mit seinem Mindset aus, will er lernen mehr Verantwortung zu übernehmen und dich mehr unterstützen? Z.b. im Haushalt

Nochmal: Das Problem bist nicht DU allein, das Problem ist EURE Beziehungsdynamik wie ihr sie gelebt habt.
Anzusprechen wenn einen etwas stört wird alleine nicht ausreichen und ist für eine dauerhafte Veränderung zu wenig.
Das es falsch ist Kontakt zu einer anderen Frau zu haben ist Fakt und solches Verhalten als falsch zu empfinden sollte selbstverständlich sein. Dieses Fehlverhalten nachträglich einzuräumen ist zwar gut, aber das besonders vorzuheben und zu loben, wenn sonst keine aktiven Absichten vorhanden sind, außer sich zu melden wenn was störend ist, lässt vermuten das ihr weiterhin in Schieflage bleiben werdet und dümpelt im Sumpf der immerselben Problmen dahin.

Zitat von Sardinien11:

Dieser Mann ist erwachsen!

Er benimmt sich leider nicht so und hat in der TE eine neue andere Art von Mama gefunden 😅