Zitat von Annalen:Ach Maria, es ist so schrecklich heute, ich halte dieses Gefühl kaum aus, es zerreißt mich innerlich beinah

ich will meinen Schatz zurück. Kann mir nicht vorstellen, dass ich über ihn hinweg kommen werde. Wir haben uns so sehr geliebt... Und ich gehe auf die 40 zu... Sowas hatte ich zuvor nie..
Hallo Annalen,
ich kenne diese Gefühle und sie gehören leider leider in den ersten Tagen und Wochen dazu.
Teilweise nahm ich dann immer mein Handy in die Hand und war kurz davor zu schreiben. Das habe ich jetzt nach drei Wochen noch immer ab und an, aber es wird weniger. Diese innerliche Panik nimmt irgendwann ab und es wird immer weniger. (natürlich habe ich bis heuten noch nicht das Gefühl, dass es mir irgendwann wieder richtig gut gehen wird).
Ich möchte meinen "Schatz" auch zurück und ich kann dich so nachvollziehen. Versuche dir vor Augen zu halten was du an ihm doof gefunden hast. Welche Dinge dich gestört haben. Wenn es mir richtig schlecht geht und ich anfange ihn zu idealisieren, schreibe ich immer meiner Mutter und sie sendet mir alle negativen Dinge der Beziehung.
Dann versuche ich mich wenigsten ein bisschen abzulenken. Beispielsweise war ich seit der Treunnung schon vier mal bei der Massa.. Da muss man nicht reden und kann wenigstens etwas entspannen. Zur Zeit bin ich aber auch noch nicht bereit tanzen zu gehen. Eher telefoniere ich viel oder treffe mich mit Freunden. Viele Menschen mag ich gerade gar nicht.
Ich denke am Ende der Leidensphase werde ich froh sein, ihn nicht kontaktiert zu haben.
Wenn du wieder diesen drang versprürt, versuche dir Gedanken über die folgenden Punkte zu machen.
1. Was erwartet mich, wenn ich ihn anrufe
1.1 Entweder er freut sich und sagt, "Klar lass uns reden, ich sehe eine Zukunft" (Sehr unwahrscheinlich)
1.2 Er regariert gar nicht (Bei mir auch relativ unwahrscheinlich)
1.3 Er bemitleidet mich (Das wäre wahrscheinlich, wenn ich heulen würde und, dass wiederrum würde sein "Selbstwert ggf. steigern)
1.4 Er schreibt sachlich zurück mit Fragen wie: "Na alles klar
" (Bei mir wäre das wahrscheinlich und würde mich absolut nicht zufrieden stellen)Jeder muss selber wissen, wie man mit der Trennung umgeht. Das sind aber die Gedanken, die mir helfen mich nicht bei ihm zu melden.
Fühle dich gedrückt und ich hoffe, dass du den restlichenTag ganz gut überstanden hast.
Heute ist Tag 22 vorbei und ich bin total müde. Der Tag war anstrengend und ich hatte meinen letzten Arbeitstag in dem Unternehmem. Habe das Gefühl mein komplettes Leben wurde einmal RESETTET
Ich muss das erstmal alles verarbeiten... Der Abschied der Kollegen etc...
Das ist Alles nicht so einfach gerade. Aber vielleicht sollte ich das als Chance für die Zukunft sehen. Ein Neuanfang bedeutet ja nichts schlechtes.