Trennungsschmerz Skala 0-10

Ich muss mal was niederschreiben, da ich noch keine Gelegenheit hatte jemanden davon zu erzählen. Es geht um den Kontakt mit meinem ex. Die Tränen sind seit langem wieder reich geflossen aber nicht so im negativen Sinne, wie es jetzt den Eindruck macht. Also gestern war ich in der Werkstatt. Der Besitzer kennt mich und meinen Mann flüchtig und ich berichtete, dass ich getrennt lebe und den Kontakt zum ex auf das Notwendigste beschränke. Das Leben hat schon einen seltsamen Humor, denn wir kamen nicht weiter und ich musste meinen ex anrufen. Das war an sich nicht schlimm. Es ging ja ums Auto und er engagierte sich auch sofort zu helfen.
Über den ganzen Tag hinweg schrieben wir weiter. Wir unterhielten uns über Emotionen und dass wir mit der Situation jetzt irgendwie klar kommen müssten. Dass auch ich noch große Emotionen wie Hass, Wut, Trauer in ihn auslöse - das gleiche wie bei mir. Zum ersten Mal hat er sich entschuldigt, wie blöd alles gelaufen ist. Ich sagte vielleicht kann er sich überwinden mir das noch persönlich zu sagen. Komisch, ich habe vor Kurzem daran gedacht, dass eine Entschuldigung seinerseits so langsam angebracht wäre Akzeptieren kann ich jedoch noch nicht... Dass er dankbar ist für die gemeinsame Zeit und hofft, dass sich alles für mich zum Guten wenden wird. Puh, das war ein Schritt zuviel - soweit bin ich noch nicht Hat er schon losgelassen oder sind das noch die Schuldgefühle, die aus ihm sprechen? Ich sagte, ich akzeptiere mittlerweile seinen Trennungswunsch und dass ich nur machtlos gegen seine verlustigen Gefühle bin. Während ich das schreibe kommen mir doch die Tränen. Ist das ein weiterer Schritt der Heilung? Ich habe mich die letzte Zeit gefragt, ob ich ihn vermisse oder nur die gemeinsamen Erinnerungen. Liebe ich ihn noch? Es fühlt sich nicht mehr so an, denn wie lange kann man Liebe aufrecht erhalten, wenn man sie nicht ausleben darf, wenn sie nicht erwidert wird? Alle Liebe, die ich in mir trage, richte ich auf mich selbst. Verschwendet nicht eure Liebe!
Er würde sich freuen, wenn man normal miteinander umgehen könnte, soweit dies möglich sei. Er hat sogar gefragt, ob ich schon was neues hätte, weil er eine meiner Aussagen bezüglich "alleine sein" falsch verstanden hat. Das habe ich verneint und da war auch nie einer, auch wenn er das vermutet hat. Ich würde mich nie trauen diese Frage zu stellen!
Wir haben einander gesagt, dass jeder beim anderen große Lücken hinterlässt. Dass sich nicht alle schließen lassen ist gerade ok für mich sagte ich.

Ich möchte hiermit auch eine Message transportieren:
Wenn ihr geliebt wurdet, seit sicher, dass der Expartner genauso an der Trennung zu knabbern hat, auch wenn er das gerade nicht zeigen kann.
Habt ihr miteinander Kontakt drückt euch stets positiv aber ehrlich aus. Beispiele: "Ja, ich bin alleine, wenn ich es so möchte und es fühlt sich dann gut an, denn ich schenke mir Aufmerksamkeit." oder "Ja, ich schimpfe über die Lektionen, die mir das Leben zusendet aber ich erkenne auch den Sinn dahinter."

Ich glaube, die Trauer begleitet uns von allen Gefühlen am längsten und ist sie überwunden wird das (neue) Glück nicht mehr fern sein.