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Trennungsschmerz Skala 0-10

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SRAM_12
Zitat von alleswirdbesser:
Weißt du, mittlerweile bin ich der Meinung, dass man zum verarbeiten und reflektieren Zeit braucht, die man allein verbringt bevor es in die nächste Beziehung geht. Wenn ich im Forum lese, dass jemand 3 Wochen nach der Trennung viel reflektiert und verarbeitet, an sich gearbeitet hat (ist nicht auf dich bezogen, sondern in anderen Threads gelesen), dann kann ich nur mit dem Kopf schütteln. Und wenn du wirklich so große Bindungsangst hast, wäre es nicht besser diese während der beziehungsfreien Zeit zu therapieren anstatt sich wieder halbwegs neu zu binden oder die Ex zum zurück kommen zu bewegen ?


Absolut, da sollte ein längerer "Timeout" anstehen. Aufarbeiten, verschmerzen, zu sich kommen, sich genug sein, usw.

Binnen 3 Wochen reflektieren... oh weia...

• x 1 #30016

E
@SRAM_12 Nee, in drei Wochen klappt da gar nichts.

7 Wochen ist meine Trennung her und da sehe ich selber, wie ein und dieselbe Situation von mir 5x anders bewertet wird, je weiter die Zeit voranschreitet.

Der Blick wird immerhin von mal zu mal nüchterner.

Übrigens finde ich den Tipp, mal alleine zu bleiben, grundsätzlich richtig.

• x 3 #30017

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

Stromer68
@Einraumwohnung

Gegen unverbindliche Kontakte hätte ich zeitnah nichts.
Partnerschaft, ja das kann lange dauern.

• #30018

K
Solide 10/10..

Ich bin in Kontakt mit ihr, und das ist alles andere als aufbauend, aber irgendwie ist mir das lieber, als meinem Kopfkino zu erliegen..

• x 2 #30019

Stromer68
@Keule

Ja, ne zeitlang war das für mich auch ok. Aktuell bin ich aber froh, dass sie nicht mehr schreibt.

• x 1 #30020

E
@Stromer68 unverbindliche Kontakte hab ich auch jetzt; wenn man darunter alles außer „irgendwas mit Anfassen“ versteht. Das muss nicht. Flirten ist nicht verboten, zumal man niemanden ernsthaft das Herz bricht, wenn man ein Date ablehnt (mit 15 vielleicht, aber ich bin Anfang 40).

Eine zwanglose und heitere Unterhaltung mit dem anderen Geschlecht tut grundsätzlich gut. Der Ex-Partner mag einen vielleicht nicht wollen, das sieht aber der Rest der Welt nicht so. Das vergisst man gern, sollte man aber nicht.

Und so kann ich mich auch über den freundlichen Blick hinter mir an der Supermarktkasse freuen und den zurückgeben 😊

Alleine bleiben meint: Nächsten Monat zieht keiner ein, da schau ich lieber Zombiefilme 😁

1-2/10. Ich mähe jetzt Rasen, weil Feierabend

• x 5 #30021

Stromer68
@Einraumwohnung

Ach, gegen etwas rumknutschen hätt ich nix 🤣

• x 1 #30022

E
@Stromer68 😂😂😂

Tu, wonach dir ist 😏

• x 1 #30023

Lisi_1993
Zitat von Keule:
Solide 10/10.. Ich bin in Kontakt mit ihr, und das ist alles andere als aufbauend, aber irgendwie ist mir das lieber, als meinem Kopfkino zu ...

Hi @Keule,
ich hatte seit Beginn der Trennung auch noch zwei Monate Kontakt, seit einem Monat nicht mehr une seitdem geht es langsam aber sicher besser... trotzdem kenne ich das Gefühl (bis jetzt), dass man sich wünscht, man hätte noch oder wieder Kontakt...

Heute 2/10. 😔 Aber schon miserabel wach geworden. Was erwartet man da?

• x 2 #30024

Stromer68
Moin,

Schmerz 0/10
Hoffnung 1/10
Scheixxegal 8/10

Nächste Woche Urlaub
Freude 100/10

• x 2 #30025

Stromer68
Habe mal, aus Langeweile im Büro,
die letzte Beziehung (Wochenende und Urlaub) zusammen gefasst.
Ich komme auf grob 1,3 Jahre.
Gemessen an der ersten Beziehung (21 Jahre, davon 16 in Ehe) und die zweite von knapp 2 Jahren, und die vorletzte (8 inklusive der 4,5 platonisch) eigentlich doch sehr kurz.
Und doch hat mich das wesentlich länger bewegt. Interessant finde ich.

• x 1 #30026

MafusCage
@Stromer68 Kannst du ausmachen warum? Hast du die anderen Beziehungen beendet und die letzte kurze eventuell sie?

• x 1 #30027

alleswirdbesser
@MafusCage Ich tippe auf die noch Wolke 7 Phase. Gerade wenn die Beziehung noch so frisch ist, und man nicht im geringsten an eine Trennung denkt, haut es einen gefühlstechnisch um so mehr um.

Klar ist das plötzliche Ende einer langjährigen Partnerschaft auch ein Hammerschlag, da hängt halt noch viel mehr drqn, als nur der Liebeskummer. Bei den kurzen Beziehungen ist der Liebeskummer vielleicht deshalb so präsent, weil nur das verarbeitet werden muss und somit den ganzen Raum einnimmt.

Ist nur so ein Gedanke.

• x 2 #30028

Stromer68
@MafusCage

Ja, die anderen habe ich beendet.
Das vermute ich ja schon länger, dass es vielleicht mehr das Ego ist, was da verletzt wurde. Auf der anderen Seite hatte ich noch nie so viele Gemeinsamkeiten mit jemandem.

• x 2 #30029

Hansl
Zitat von Keule:
Solide 10/10..

Ich bin in Kontakt mit ihr, und das ist alles andere als aufbauend, aber irgendwie ist mir das lieber, als meinem Kopfkino zu erliegen..


Hi Kamerad.

100/10

Schön immer, von Dir zu hören.

• x 1 #30030

A


x 4

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