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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Amaible
@S4lamander Ich kann dich sehr gut verstehen. Erinnere mich auch ständig an Gegebenheiten, die heute vor einem Jahr waren.
Merke aber auch, dass ich diese idealisiere. Waren sie wirklich so schön oder ist es rückblickend meine Idealvorstellung von der Realität, die eigentlich anders war und die ich mir wunderschön zurecht stricke? Guck genau hin...

• x 1 #35236

Markus1977
Zitat von Ilse80:
@Markus1977 ich hab noch gar keine Vorstellung von meiner "neuen" Zukunft. Das macht es wirklich nicht einfacher.

Mir geht es nicht anders. Aber meine Zukunft liegt in sen Händen der Ex

• #35237

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

I
@Amaible das ist schön, dass du jetzt doch schreibst 😊.
Ich finde das sehr erleichternd zu hören, man ist nicht alleine. Andere machen genau jetzt genau das selbe durch.
Wie gehen alle einer veränderten Zukunft entgegen.
Ich stopfe die Feste mit Aktivitäten voll.
Am Ostern mache ich Brunch für meine ganze Familie. Dann geht's zum Wandern.
Es müssen neue Rituale her.
Du bekommst jetzt auch einen Drücker von mir. Smile

• x 3 #35238

I
@Markus1977 Ja, das kann ich nachvollziehen.
Sie sind im Hinterkopf doch immer da.
Mein NM ist da wesentlich lockerer unterwegs als ich. Das neue Haus steht kurz vor dem Kauf.
Ich finde auch gut, wenn man das kann.
Ich brauche da mehr Zeit, loszulassen.
Aber ich versuche es🙏

• #35239

I
@LeiderEinRetter Ja da hast du recht.
Vor allem, wenn einen der Tunnel erst mal hat, ist es schwierig rauszukommen.
Man muss sich da wirklich Strategien aneignen.

• x 1 #35240

Amaible
@Ilse80 Ja, wir stecken alle zusammen in einem Boot. Bin mir aber auch sicher, dass wir alle daran wachsen werden, wenn wir durch das Tal der Traurigkeit marschiert sind.
Schicksal als Chance!

• x 4 #35241

I
@Amaible absolut 👍 wie werden gestärkt aus dem ganzen Wahsinn heraus gehen.

• #35242

W
Zitat von Joeyjo:
1/10 Ich habe mir den gestrigen Abend »frei« genommen und mich intensiv mit toxischen Beziehungen bzw. Partnern auseinandergesetzt. Je mehr ich nun ...

Kannst du mit dem Wissen denn jetzt auch besser mit der Situation umgehen? Mir hat das geholfen tatsächlich. Löst den Kummer nicht, aber man kann seine Emotionen noch besser einordnen, finde ich.

• #35243

Markus1977
Fühle mich gerade völlig einsam und wertlos. Warum hat diese Frau mich nur so verletzt?

• x 1 #35244

I
@Markus1977 Die Frage wird sie vermutlich nicht mal selbst beantworten können.
Ich frag mich warum meinem Mann die Flasche mehr wert war, als unsere Familie.
Das tut weh, ich hoffe es heilt.

• #35245

Amaible
@Markus1977 Fühl dich virtuell gedrückt. Eine Trennung an sich ist schon sehr schmerzhaft, sind Kinder mit involviert, ist es nochmal eine andere Liga. Man kann nicht einfach in die Kontaktsperre gehen, hat immer wieder Berührungspunkte wegen der Kinder. Würde diese aufs notwendigste herunter schrauben (Kommunikation mit der Ex) kommuniziert über WhatsApp bezüglich Angelegenheiten der Kids. Versuch Begegnungen mit ihr weitestgehend zu vermeiden.
Und erwarte nicht soviel von dir. Es dauert. Ihr wart lange zusammen und da braucht es auch Zeit um zu heilen. Lass den Schmerz zu, auch wenn es schlimm ist. Er wird weniger.
Die Zeit heilt die Wunden. Das ist ein Sprichwort, indem viel Wahrheit steckt.

• #35246

Markus1977
Zitat von Ilse80:
@Markus1977 Die Frage wird sie vermutlich nicht mal selbst beantworten können. Ich frag mich warum meinem Mann die Flasche mehr wert war, als unsere ...

Nein, diese Frau stellt nichts in Frage. Sie ist eiskalt

• #35247

Markus1977
Zitat von Amaible:
@Markus1977 Fühl dich virtuell gedrückt. Eine Trennung an sich ist schon sehr schmerzhaft, sind Kinder mit involviert, ist es nochmal eine andere ...

Das schlimme ist, das ich ihr alles erdenklich schlechte wünsche

• #35248

Amaible
@Markus1977 Ist garantiert nicht schön, finde es aber mehr oder weniger normal. Die Person, die diese ganze Misere verursacht hat und wegen der du durch die Hölle gerade gehst, soll auch ihr Päckchen zu tragen haben.
Nicht du alleine sollst leiden, sie soll auch ihren Anteil am Schmerz erhalten und tragen.
Fühl dich gedrückt und verstanden. Auch solche Gedanken gehören dazu.
Versuch dir schöne Momente mit den Kindern zu schaffen, Kino, Pommes, Eis..
Sie können nichts dafür und brauchen dich genauso doll wie die Mama.
Du wirst diese schlimme Zeit überstehen, hol dir therapeutische Unterstützung und arbeite aktiv mit.
Alles, was dir gut tut, ist richtig.

• #35249

I
@Markus1977 war das schon immer so, daß Sie eiskalt ist?

• #35250

A


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