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Trennungsschmerz Skala 0-10

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R
Nach wie vor so 3-4 /10 würde ich sagen. Habe mir meinen Alltag aufgebaut und das hilft, zusammen mit anderen Stellschrauben.

• x 2 #41731

F
@Re_ne : Du kommst echt vorwärts ... Glückwunsch

Man sieht bei Dir, Zeit hilft .. es dauert zwar, aber Zeit Zeit zeit ....

• x 3 #41732

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

Schweinchen1234
Heute war alles dabei...von Wut, über Traurigkeit, hin zur Kränkung und dann vermisst man noch 🤮.
Warum? Wenn man so sch. behandelt wurde und nicht einmal eine Erklärung wert ist.... ergo 7-10

• x 1 #41733

S
5 von 10....

Heute war ein Wechselbad der Gefühle 😱

• x 1 #41734

L
Ich stecke irgendwie fest auf 6/10. Es ist nicht superschlimm, aber ich habe das Gefühl, es wird derzeit nicht besser, es geht einfach nicht bergauf. Und ich bemerke auch, wie ich mich immer mehr mit dem Gedanken anfreunde, alleine zu bleiben. So kenne ich das gar nicht von mir, ich bin ein absoluter Beziehungsmensch. Aber die Enttäuschung, nach alldem was ich investiert habe, ist einfach zu groß. Ich vermisse die Beziehung, ich vermisse meinen Mann, aber es ist komplett unvorstellbar im Moment, dass ich mich noch einmal auf etwas einlasse. Das war bei meinen früheren Trennungen nie so. Ich bin desillusioniert und irgendwie stinkt mir das. Ich hoffe, dass die Gedanken im neuen Jahr weniger trüb sind.

• x 8 #41735

E
@Lukrethia

Habe Geduld mit dir. Deine Trennung ist ja noch gar nicht lange her.
Für was neues offen sein, ist wirklich noch viel zu früh, finde ich Smile
Und du warst ja auch mit ihm länger zusammen, das braucht defi viel Zeit zum verarbeiten und auch noch, um zu trauern 🤗

• x 2 #41736

L
knuddel @HeavyDreamy offen für was Neues bin ich sowieso nicht, das ginge viel zu schnell. Was ich meine, ist diese langfristige Perspektive, dass man eben irgendwann wieder eine Beziehung haben will. Das hatte ich eigentlich immer nach einer Trennung, auch wenn es im konkreten Moment nicht vorstellbar war, und diesmal habe ich das einfach gar nicht. 🤔 Es fühlt sich komisch an.

• x 1 #41737

E
Zitat von Lukrethia:
und diesmal habe ich das einfach gar nicht. Es fühlt sich komisch an.

Verstehe, ging mir nach meiner letzten toxischen Beziehung auch so.
Ich hab danach ja dann zwei Jahre gebraucht um überhaupt mit einem Mann wieder Mal zu schreiben oder zu telefonieren.
Ein Treffen war für mich erst nach insgesamt 4 Jahren wieder möglich. Also dass ich auch körperlichen Kontakt wieder zu lassen konnte.

• x 3 #41738

EngelohneFlügel
Macht euch ja keinen Stress. Ich bin schon seit 6 Jahre Single und vermisse nichts. Eine Partnerin könnte glaube ich mir momentan nicht das Leben so bereichern das ich es gegen das Singleleben eintausche. Es heißt ja nicht das man einsam ist wenn kein Partner vorhanden ist. Das wäre eher sogar schlecht. Ein Partner ist ein Topping, ein Goodie und soll kein muss sein für seine Zufriedenheit. Just my two cents.....

• x 4 #41739

L
@EngelohneFlügel du hast recht, erzwingen sollte man in die Richtung sowieso nichts. Aber eine gute und schöne Partnerschaft ist für mich trotzdem etwas Bereicherndes. Dass ich das für mich momentan gar nicht mehr in Betracht ziehe, ist wie wenn ich Schokoladenkuchen ablehnen würde 🤔😁. Kenne ich einfach nicht von mir.

• x 3 #41740

Chris93
Heute eine 9 von 10. Gar nicht gut...

• x 3 #41741

S
8 von 10😔

• x 2 #41742

S
Es unterschreitet einfach nicht mehr 5/10....das ist echt was mir gerade Sorgen macht. Ich war schonmal zumindest kurz auf 0 oder 1/10 und jetzt häng ich konstant im Liebeskummer. Das macht mir richtig Angst und belastet mich. Wenn das so bleibt dann wirklich gute Nacht. Was für ein Mist. Hätt ich mich doch nie verliebt... klingt blöd und ich weiß dass das ein Schwachsinn ist aber ich mag irgendwann mal wieder raus

• x 5 #41743

B
@silos
Mach dich nicht verrueckt...je weniger du es haben willst, desto mehr wird es dich belasten.

Es ist wie es ist und es ist dein Prozess..was nutzt es dir, dich mit anderen zu vergleichen?

Versuch es zu akzeptieren, aber steigere dich nicht hinein und geh weiter auf deinem Weg...leichter gesagt als getan, ich weiss...

Versuch es vielleicht mal mit regelmaessiger Meditation ..vielleicht kannst du lernen, die Gedanken an deine Ex kommen und gehen zu lassen, ohne dich in den Inhalt oder die dadurch hervorgerufenen Gefuehle zu verlieren...

Viel Glueck!

• x 4 #41744

R
Den Tag über solide 3-4 aber jetzt gerade rutsche ich irgendwie ab und bin gerade bei ner 7

• x 2 #41745

A


x 4

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