Verlustangst und Emotionale Abhängigkeit

@Zorali
Ich denke, du hast ein ziemliches Problem mit deinem Selbstwert, woran du arbeiten kannst und solltest.

Was gibt dir der Mann, was du dir selber nicht geben kannst?
Was können andere Frauen haben, die er kennenlernen könnte, was du nicht hast? Wieso sind die - nach deiner inneren Haltung - besser als du?

Diese Fragen brauchst du nicht hier im Forum zu beantworten, sondern vielleicht hilft es dir, sie dir selber zu stellen und ggf. aufzuschreiben und zu beantworten. Sodann zu reflektieren.
Am Ende ist kein Mensch perfekt. Aber ein hilfreicher Gedanke: Er hat dich doch bereits einmal faktisch als die Eine, die er jetzt datet, ausgewählt. Er ist ja keine Maschine, die von Frau zu Frau geht, sondern er trifft eine Entscheidung. Und das bist aktuell du. Welche Gründe sind in deinen Gedanken, dass er diese Entscheidung revidieren sollte? Es ergibt m.E. Sinn, dort anzusetzen.

Sollte dir das nicht helfen, ein letzter Gedanke: Wenn er so handeln würde und eine andere direkt über dich stellen sollte, würde er immer so handeln und wäre einfach der Falsche (Extra im Konjunktiv geschrieben!).

Mir ist klar, dass Emotionen nichts mit Rationalität zu tun haben. Ich finde es nur mitunter hilfreich, über solche Gedankenmuster seine Emotionen besser regulieren zu können. Zudem hab ich für mich noch keine Alternative gefunden.

Zitat von Hansl:

Wie alt warst Du, als dies das erste mal aufgetreten?
Gab es dieses Phänomen schon in der Schulzeit?
Also auch schon zu den allerersten Kontakten emotionaler Natur gegenüber dem andern Geschlecht?

Nochmal die Frage.
Zudem: Hast Du mal in Dich reingefühlt: Wenn Du dann in dieser ersten Phase bist, in der andere in die rosarote und freudige Welt gemeinsam gleiten, fühlst Du da ausser Ängsten auch Depressivität?
Oder eine wirklich starke negative Stimmung?

Zitat von Zorali:

Ich stelle ihn aber halt mal wieder auf ein Podest.

Ich persönlich halte nichts davon, solche Klassifizierungen anzuwenden.
Ich finde nach wie vor, man darf sich verlieben, auch auf jeden Fall einen Menschen toll finden.
Warum nicht?

Zitat von Zorali:

Mit mir selber mache ich das nicht. Was blöd ist. Man stellt sich schlechter dar als man ist.

Auch hier: Warum dieser Wettbewerb, wer wertvoller ist?
Sich und den Mensch, den man eigentlich lieben lernen will gefühlt ständig als Konkurrenz sieht, man immer darauf achtet, aufpasst sich als starken und wertvollen Menschen zu präsentieren?
Ist es vielleicht nicht das Gegenteil, was glücklicher und kraftvoller machte?
Echte Nähe, indem man sich auch fallen lassen kann?
Vertrauen?
Oder doch ständig auf der Lauer, selbst keine Fehler zu machen, immer den/die andere beobachtend, ob da Fehler oder Red Flaggs sich zeigen?
Zeigen könnten?

Zitat von Zorali:

ob die Eifersucht berechtigt ist

Ich persönlich bin da vorsichtig diesen Begriff richtig zu verwenden.
Starkes Misstrauen muß nicht immer Eifersucht bedeuten.

Zitat von Zorali:

in Familienaufstellungen kann durch die Vollendung der unterbrochenen Hinbewegung (v.a. zur Mutter) viel gelöst werden.

Finde ich auch faszinierend.
Sehr hilfreich.

Zitat von Zorali:

Aber es kann ja auch genau so gut möglich sein, dass er mich will und keine andere. Dass er sich quasi für mich entscheidet.

Exakt.

Aber draußen im Reallife, da gibt's unzählig glückliche Paare, die mit ihrem Partner wirklich gemeinsam alt werden wollen, diese (für viele naive) Energie aktiv leben.
Dies ohne die Beziehung und den Partner als ständige Bedrohung zu observieren.

@Zorali
Ist dir in den Sinn gekommen, dass auch Männer genau so etwas - wie du es nennst - langweiliges suchen?

Ich kann dir sagen, dass ich zuletzt eine rastlose Partnerin hatte, die immer für Action sorgen wollte. Wir sind keine Teenies mehr und haben ein Berufsleben, welches uns exhaustet. Ich fand es sehr schnell nur noch anstrengend und wäre da nicht unsere Vergangenheit gewesen (und noch andere Sachen), hätte ich mich auch ziemlich schnell verdrückt.

Er interessiert sich für die Zorali, die er jetzt kennen gelernt hat. Das wars und ist gut so. Glaube mir, gestandene, erwachsene Männer wollen keine grandios-narzisstische Frau, mit der alles besonders ist. Das wollen Jungs, weil es kickt, aber es ist nichts von Dauer und je älter man wird, desto mehr sind die von dir beschriebenen Eigenschaften wichtig.

Einzig: Du sollst ihn auch schätzen und ihm das auch gerne zeigen, aber du solltest m.E. aufpassen, dich nicht in ihm verlieren (,worauf deine Eifersucht mitunter hindeutet) und dich damit von ihm abhängig machen.
Wie man so schön sagt: Lass es laufen und wenn böse Gedanken/Ängste/Gefühle kommen, mach Sport, telefoniere mit einer Freundin und wenn das alles nicht geht, weil er bei dir ist: Rede mit ihm darüber.

So würde ich es mir zumindest von meiner Partnerin wünschen.

Ich wünsche dir alles erdenklich Gute für deine Beziehung!

@Zorali Ich würde an deiner Stelle mir als oberstes Ziel setzen: Ich will lernen, dass ich auch alleine - ohne Mann an meiner Seite - gut bin und nicht auf diesen angewiesen bin. Ein Mann ist ein tolles +1, aber mein Frame ist auch ohne ihn perfekt.

Wenn das funktioniert, sind m.E. alle Voraussetzungen für eine gesunde Beziehung enthalten, denn nicht anders sollte es sein und es nimmt einem alle Angst. Ängste kann man m.E. nur vor Verlust haben. Verlust ist es nur dann, wenn man ohne ein Weniger ist.
Ich kann mir vorstellen, dass dieses Denkmuster dir hilft, die anderen, von dir dargetanen Probleme bzw. Denkmuster (Vertrauen, Eifersucht etc.) zu ändern, wie du es dir wünscht und danach zu leben.

@Zorali
Die meisten Menschen, die ich kenne, die spät eine Beziehung für lange Zeit eingegangen sind und glücklich sind, sagten oft:Ich hab mich gerade damit abgefunden, dass Beziehung nicht meins ist und ich mit mir selber klarkomme. Was ich auch tat - ZACK da war sie/er.

Das ist, glaube ich, ultra schwer zu lernen (geht mir auch so), muss man aber, befürchte ich. Wer sich selbst liebt und mit sich allein im Reinen ist, wird den/die Richtige/n finden. Bescheuert und klingt zu simpel, dürfte aber wohl leider wirklich so sein.