A
Was kocht ihr heute?
Ayaka
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7634
Was kocht ihr heute?
Frühstück: Kaffee, Vollkornbrot mit Butter und Kresse
Abends: Gyros Tzaziki (mein Mann bekommt noch Reis dazu)
Mittags - schaun wir mal, wahrscheinlich Gurkensalat (die jag ich dann durch meine kleine Kenwood, muss ich eh fürs Tzaziki auspacken) und noch ein Kressebrot - ein paar Maracujas hab ich auch noch da
Abends: Gyros Tzaziki (mein Mann bekommt noch Reis dazu)
Mittags - schaun wir mal, wahrscheinlich Gurkensalat (die jag ich dann durch meine kleine Kenwood, muss ich eh fürs Tzaziki auspacken) und noch ein Kressebrot - ein paar Maracujas hab ich auch noch da
QueenA
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Muss noch raus einkaufen:
Bekommen Besuch und es wird Lachsfilet, Rosmarinkartoffel, gemischten Salat, Tzatziki und eine Tomaten-Paprika-Sauce geben.
Ich eile mal davon!
Bekommen Besuch und es wird Lachsfilet, Rosmarinkartoffel, gemischten Salat, Tzatziki und eine Tomaten-Paprika-Sauce geben.
Ich eile mal davon!
Malea-
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Morgens Porridge.
Vorhin..
Reste vom Salat ,heute mit Hüttenkäse
dazu Roggenvollkornbrot mit
Humus (Pikant).
Nachtisch
Gekühlte Wassermelone.
Vorhin..
Reste vom Salat ,heute mit Hüttenkäse
dazu Roggenvollkornbrot mit
Humus (Pikant).
Nachtisch
Gekühlte Wassermelone.
Cinderella5
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Hibiskus
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Heut morgen: Sauerteigbrötche mit Hüttenkäse und Avocadoaufstrich.
Als Snack zwischendurch: eine Nektarinen, Platzpfirsich und einen Proteinpudding Karamell.
Abends wird es die restlichen Champignons, Paprika und Gnocchi geben.
Als Snack zwischendurch: eine Nektarinen, Platzpfirsich und einen Proteinpudding Karamell.
Abends wird es die restlichen Champignons, Paprika und Gnocchi geben.
Worrior
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Habe Hackfleischbällchen und Nudeln mit Soße nach Jägerart und gemischtem Salat gegessen.
War lecker
War lecker
Aina
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Heute gabs ne Schüttelpizza
mit
Ei, Vollkornmehl, etwas Milch, verschiedene, kleingeschnittene Gemüse, Kirschtomaten, Gratinkäse, ita. Kräuter
- alles zusammen in verschlossener Schüssel durchschütteln und auf mit Backpapier ausgelegten Backblech ca. 20 Min. bei 180 ° abbacken
mit
Ei, Vollkornmehl, etwas Milch, verschiedene, kleingeschnittene Gemüse, Kirschtomaten, Gratinkäse, ita. Kräuter
- alles zusammen in verschlossener Schüssel durchschütteln und auf mit Backpapier ausgelegten Backblech ca. 20 Min. bei 180 ° abbacken
U
unfassbar
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Zitat von Aina:Ei, Vollkornmehl, etwas Milch, verschiedene, kleingeschnittene Gemüse, Kirschtomaten, Gratinkäse, ita. Kräuter
Kannst du mal noch die Mengenangaben dazu geben? Klingt lecker und nach wenig Aufwand
Das muss ich nachmachen!
Aina
- 317
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@unfassbar
pro Person :
1 geh. EL Vollkornmehl
1 EL Milch
200 g kleingeschnittenes Gemüse nach Wahl
2-3 EL Gratinkäse
kleine Zwiebelwürfel
ital. Kräuter frisch oder getrocknet
Wer mag kann als Eisweisslieferant nach Wunsch nutzen :
Thunfisch (Dose, abgetropft) oder
Schinkenwürfel oder
Räuchertofu-Würfel
pro Person :
1 geh. EL Vollkornmehl
1 EL Milch
200 g kleingeschnittenes Gemüse nach Wahl
2-3 EL Gratinkäse
kleine Zwiebelwürfel
ital. Kräuter frisch oder getrocknet
Wer mag kann als Eisweisslieferant nach Wunsch nutzen :
Thunfisch (Dose, abgetropft) oder
Schinkenwürfel oder
Räuchertofu-Würfel
U
unfassbar
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Danke dir! Das muss ich unbedingt nächste Woche ausprobieren!
ElGatoRojo
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Fenjal
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@Aina liest sich wirklich einfach, wie ein Omlett, gute Idee
A
amelie
- 595
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Zwiebelfleisch mit Kartoffeln.
N
_Nane_
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Nachtisch: Sauerkirschsuppe mit Klütern (hat Mama sich gewünscht)
Malea-
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- 1
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Linseneintopf (Vegetarisch)
,die Menge reicht für 2 Tage.
1 Apfel als Nachtisch
,die Menge reicht für 2 Tage.
1 Apfel als Nachtisch
A
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