Rinah
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Zitat von Rinah:Ich glaube am besten schafft man den Absprung dadurch, dass man den Kontakt abbricht und wie jetzt in dem Fall mit dem Kardiologen NEIN sagt, auch wenn es noch so schwer ist. Ich bin da kein guter Lehrer...
Du hast jedenfalls schon erkannt, dass Du da raus musst. Ich glaube, das ist schonmal ein ganz wichtiger Schritt. Nimm Dir die Zeit die Du brauchst, schau was du für Dich tun kannst, wo Möglichkeiten sind, die Distanz aufzubauen und Dich zu schützen. Mach Dir Notizen, was Dir zusetzt und versuch eine Lösung zu finden, wie Du diese Situationen vermeiden kannst. Lösch seine Nummer, blockier sie vielleicht direkt am besten, es gibt nichts mehr, was Du von ihm wollen könntest. Schreib auf, was Du alles blöd an ihm findest und halte Dir das immer wieder vor Augen. Am Ende fürchte ich aber, Du musst da weg. Und das schaffst Du auch.
Zitat von Waldelfchen:Weil Herz und Kopf noch nicht zusammenkommen und es ist für mich momentan noch ein Kampf, beides überein zu bekommen
Zitat:Bleibe ich, leide ich. Gehe ich, leide ich.
Zitat von Rinah:
Du leidest weniger (lang), wenn Du gehst. Versuch es wieder mit der Kontaktsperre. Versuch es! Mach die Tür nicht mehr auf und blockiere seine Anrufe und Nachrichten konsequent. Immer, wenn Du sie aufhebst, wirfst Du Dich selbst ein großes Stück zurück. Und zwar hinter den Punkt, an dem Du schonmal warst und der Weg zu Genesung ist noch weiter. Und Du verpasst nix, wenn Du nicht mehr mitbekommst, womit er versucht, Dich in Deiner verzweifelten Lage zu halten.
Glaub mir, ich weiß, wie schwer das ist. Aber blende mal das aus, was schön war und halte Dir die Dinge vor Augen, die Dich so verletzen und traurig machen. Lass Dich nicht in die Opferrolle drängen, sondern übernimm die Verantwortung für Dich und werde zum Täter. Sorge dafür, dass Du die bessere Position erreichst. Glaube mir, damit wirst Du Dich schon tausend mal besser fühlen. Du kannst es in der Hand haben, nimm es in die Hand! Du musst nicht mehr tun als die Schotten dicht zu machen und ihn vor die Wand laufen zu lassen. Am besten wäre es sogar, ihm das mitzuteilen, dass er Dich bitte einfach in Ruhe lassen soll.
Es kann sein, dass er dann nochmal einen drauflegt, um Dich wieder zurück in die Position zu bekommen, in der Du die Schwache bist. Vielleicht mit Liebesbekundungen, vielleicht mit Geschenken, sein Ego lässt sich da sicher was einfallen. Wenn Du ihm begegnest ignoriere ihn, lass Dich davon nicht aus der Bahn werden. Betrachte ihn als Würstchen und vielleicht schaffst Du es sogar ihn zu bemitleiden.
Schreib weiter alles aus, formuliere die Dinge aus Deinem Kopf heraus, dann bekommen Sie mehr Struktur und werden klarer für Dich. Schreib einen Hassbrief und schicke ihn nicht ab. Und spiele in Gedanken einfach mal alles durch wie es wäre, dort wegzuziehen. Ich bin mir sicher, darin findest Du auch Erleichterung oder vielleicht sogar Erlösung. Er wird nicht aufhören mit diesen Spielchen, ehe Du da keinen Riegel vorschiebst. Und Du schaffst das. Und wir sind ja auch noch alle hier!
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