Zitat von Taito: Egal ist mir aber "noch nicht" wieso es so lief im Sommer 2020.
Nun ja... Du hast 7 Trennungen und fast genauso oft Rücknahmen ihrerseits mitgemacht.
(Viele andere hätten spätestens nach 2x Verlassen - werden die Reißleine gezogen.)
Die Frage, "Hey, was macht er dann wohl
noch alles mit / was kann ich mir noch erlauben?", kam da vielleicht auf.
Und natürlich "Woanders ist das Gras garantiert grüner, muss doch, oder?"
Und neuer Weg auf der Suche nach noch mehr Glück im Außen, Abwechslung. Ähnlich halt wie @asphi schreibt.
Zitat von Taito: Nur wenn dieser Fragende Gedanke aufkommt, was kann ich dann dagegen tun?
-1.Gedanken wahrnehmen.
-2.Positiv anerkennen, freundlich begrüßen.
-3.Ihm sagen, dass Du ihn nachvollziehst / es interessant wäre zu wissen.
-4.Ihn darauf hinweisen, dass die Ex ein VÖLLIG anderer Mensch ist als Du.
Du bist eine Kirsche, sie aber ein Kopfsalat.

Damit seid ihr im Wesen sehr unterschiedlich.
"Vollkommen" begreifen kannst Du sie nicht. Wird sie sich selbst wahrscheinlich nicht.
Denn... normal ist anders, als ihr Benehmen.
Bestimmte Dinge sind im Leben halt schräg bis nicht nachvollziehbar bis unerklärlich.
Punktum.
Und noch viel wichtiger:
Vergangenheit.
2 Varianten nun:
-5.Der Gedanke hat 4. zu akzeptieren.
-6.Dich jetzt weiter was auch immer tun zu lassen. Wird
freundlich in den Hinterkopf geschickt.
Oder:
-5.Du wählst eine mögliche Erklärung aus und sagst, "Gut, die war es jetzt."
-5.1Ändert die Erklärung was bei Dir?
Ermöglicht sie einen besseren Abschluss o. Verarbeitung?
Wenn ja, super. Wenn nicht, auch okay.
-Ansonsten weiter mit 6.
-7.In
allem postiv und nett zu Dir sein. Ruhig und bei Dir bleiben.
Keine Selbstanklage oder Vorwürfe, weil -> Teil des Verarbeitungsprozess.
-8.Emotional positiv rausgehen, Mini-Ritual für das Hier und Jetzt.
Was ist jetzt positiv und was hält die Zukunft Gutes bereit.
(Gerne viele kleine Sachen./ Dankbarkeit...)
Klingt lang, wird jedoch in der Routine erstaunlich schnell gehen.
Richtung: "Ach ja, die alte Frage. Hmm, Du Gedanke, ich versteh' Dich, finden wir aber nicht mehr raus. Ja, ich weiß, is doof.

Ist das noch wichtig? Selbst wenn's an XY lag. Weil - Kapitel ist zu. Finito. Oder wollen wir nicht lieber YZ weitermachen? Denn
können wir beeinflussen. Ja, gut. Schön." *Weitermachen*