@Paul17111990 Hi Paul
Das ist hart. Nicht die Beziehung oder die Trennung sondern vor allem für die Kinder.
Eine Frau schmeißt nie ihr einziges paar Schuhe weg. Die Gedanken der Trennung waren schon lange in ihr wenn nicht seit Monaten. Daher musst du jetzt verstehen, dass Sie jetzt an einem ganz anderen Punkt ist als du es bist. Sie ist dir quasi Wochen voraus und kann dadurch besser mit der Situation umgehen als du es tun kannst.
Ich kenne dich nicht und weiß auch nicht die genauen Fehler allerdings wird sie diese ablehnenden Gedanken immer wieder überprüft haben bis sie jemanden gefunden hat der dich ersetzen kann.
Ein Affe lässt einen Ast erst dann los, wenn er einen neuen in der Hand hat.
Ich gebe dir jetzt einen Rat.
1. Kontaktsperre
Chatverlauf und Bilder löschen oder externe Speicherkarte.
Kein Kontakt außer professioneller Umfang bezüglich der Kinder.
2. Du musst aus der gewohnten Routine raus. Egal ob Arbeitsweg, Supermarkt, Bett umstellen etc.
3. kümmere dich um dich. Sie hat einen anderen. Gut das kannst du nicht ändern. Aber dich und das für dich und zur besten Version Pauls dir du jetzt Sein kannst. Sport, gute Bücher, gute Musik und neue Menschen und Freunde.
4. Du hast viel verloren und nur eins gewonnen. Zeit. Das ist ein Geschenk dass du nicht erkennen kannst. Fokussier dich auf dich selbst.
Wenn sie zurück kommen möchte dann nur weil sie es so möchte. Deine Gefühle sind ihr egal. Und ihr sind nur ihre Gefühle wichtig. Also nicht kämpfen, los lassen.