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deruli
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@Mirandaa
Hi Mirandaa!
Meine Frau hat mich vor ca. 2 Jahren verlassen. Wir hatten 12 Jahre eine sehr innige Beziehung, davon 7 Jahre verheiratet. Das Aus kam für mich ganz überraschend für mich und war daher ein großer Schock.
Anders als nach früheren Trennungen habe ich nicht zwanghaft versucht, möglichst schnell eine neue Beziehung einzugehen, hab mich ganz bewusst mit mir selbst und meinen Anteilen am Scheitern der Beziehung auseinandergesetzt. Einige der Dinge, die ich sehr hilfreich und erkenntnisreich fand, waren:
· Das Auseinandersetzen mit meinen kindlichen Prägungen und meinen Glaubenssätzen
· Annehmen der schmerzhaften Gefühle, wodurch diese nach und nach abebben
· Selbstliebe und Selbstfürsorge.
Wie man mit dem Ende einer Partnerschaft umgeht, ist wahrscheinlich eine Mentalitätsfrage. Für mich war es sehr gut, mich auf mich selbst zurückgeworfen zu sehen und zu reflektieren. Ich fand es sehr wertvoll, zu ergründen: Warum war mir diese Partnerschaft so wichtig? Weshalb ist mir Partnerschaft überhaupt wichtig? Und letztlich auch: Wer bin ich, was wünsche ich mir?
Ich bin immer noch auf dem Weg meiner Erkenntnisreise und komme immer weiter. Aus meiner Erfahrung würde ich Dir aber auf jeden Fall empfehlen, Dir Zeit zu nehmen, auf Dich zu blicken. Denn oft suchen wir in einer Partnerschaft verzweifelt etwas, das ganz tief in uns selbst verschüttet ist. Und dass wir manchmal erst einmal uns selbst geben sollten.
Liebe Grüße!
Hi Mirandaa!
Meine Frau hat mich vor ca. 2 Jahren verlassen. Wir hatten 12 Jahre eine sehr innige Beziehung, davon 7 Jahre verheiratet. Das Aus kam für mich ganz überraschend für mich und war daher ein großer Schock.
Anders als nach früheren Trennungen habe ich nicht zwanghaft versucht, möglichst schnell eine neue Beziehung einzugehen, hab mich ganz bewusst mit mir selbst und meinen Anteilen am Scheitern der Beziehung auseinandergesetzt. Einige der Dinge, die ich sehr hilfreich und erkenntnisreich fand, waren:
· Das Auseinandersetzen mit meinen kindlichen Prägungen und meinen Glaubenssätzen
· Annehmen der schmerzhaften Gefühle, wodurch diese nach und nach abebben
· Selbstliebe und Selbstfürsorge.
Wie man mit dem Ende einer Partnerschaft umgeht, ist wahrscheinlich eine Mentalitätsfrage. Für mich war es sehr gut, mich auf mich selbst zurückgeworfen zu sehen und zu reflektieren. Ich fand es sehr wertvoll, zu ergründen: Warum war mir diese Partnerschaft so wichtig? Weshalb ist mir Partnerschaft überhaupt wichtig? Und letztlich auch: Wer bin ich, was wünsche ich mir?
Ich bin immer noch auf dem Weg meiner Erkenntnisreise und komme immer weiter. Aus meiner Erfahrung würde ich Dir aber auf jeden Fall empfehlen, Dir Zeit zu nehmen, auf Dich zu blicken. Denn oft suchen wir in einer Partnerschaft verzweifelt etwas, das ganz tief in uns selbst verschüttet ist. Und dass wir manchmal erst einmal uns selbst geben sollten.
Liebe Grüße!