Zitat von Julienca: Um ein Gespräch bitten? Um Erklärung bitten? Ich weiß es nicht.
Du solltest gar nichts tun außer Dich um Dich und die 3 Kinder zu kümmern.
Er hätte genügend Gelegenheiten gehabt, sich zu erklären und er hat es nicht getan. Er hat Dir nur geschrieben, dass er "erstmal" keinen Kontakt mehr will.
Sein Verhalten ist verletzend, umempathisch und kalt. Und da er Dir keine Gründe genannt hat, wird er es auch weiterhin nicht tun. Also ist alles Spekulation.
Vielleicht hat er eine andere Frau kennengelernt, die ihm besser gefält. Vielleicht langweilst Du ihn und er ist Deiner überdrüssig? Vielleicht hat er keine Lust mehr, nebenher eine Affäre zu führen.
Eine Erklärung seinerseits würde Dich nicht helfen, denn was würde es Dir denn bringen? Du würdest nur Dinge erfahren, die Dir weh tun würden, wenn er denn ehrlich wäre. Ist er aber nicht.
Er hat beschlossen, dass es jetzt "erstmal" vorbei ist und dem musst Du Dich fügen, weil der Verlassende das so beschlossen hat. Das tut weh, weil man etwas akzeptieren muss, was man nicht will und die eigenen Wünsche dem gegenüber stehen.
Du sprichst von Wertlosigkeit. Nun, sein Rückzug ändert an Deinem menschlichen Wert gar nichts. Aber es ist klar, dass Du ihm nichts mehr wert bist und er Dich im Regen stehen lässt. Die Gründe dafür sind egal, die behält er für sich und die sind für Dich auch irrelevant. Es hat sich etwas bei ihm geändert, was ihn dazu bewegte.
Lass Dich bitte von dem "erstmal" nicht täuschen. Warum er das schreibt, bleibt im Dunklen. Aber er hält sich damit noch ein Türchen bei Dir offen, die Du aber jetzt fest schließen solltest. Ein "erstmal" kann bedeuten, dass er Dich nicht noch mehr kränken will. Es kann bedeuten, dass er Dich in der Warteschleife hängen lässt, bis er beschlossen hat, vielleicht doch wieder in Kontakt zu kommen. Aber es ist nur ein Wort, eine Floskel.
Betrachte diese Beziehung als beendet. So was brauchst Du nicht. Auch Du darfst hier etwas entscheiden, nämlich dass Du jetzt alles dafür tun wirst, diese Affäre als tot anzuschauen.
Du verlierst einen Freund und Geliebten und das schmerzt Dich verständlicherweise sehr. Aber du kannst nichts daran ändern, weil er die Zügel in der Hand hält. Und es ist eher normal, dass sich Affären irgendwann tot laufen, denn sie sind nichts Halbes und nichts Ganzes.
Konzentriere Dich auf Dich und deine Kinder. Mit 3 Kindern und Job solltest Du genug zu tun haben. Hast Du anderweitig Freundinnen, vertraute Menschen, die Dir beistehen können? Und versuche dennoch, Dich abzulenken. Such Dir etwas, was Dich zeitweise ablenkt und betreibe Seelenhygiene. Sei gut zu Dir und sage Dir, ich werde diese Lücke in meinem Leben schließen. Nicht heute, nicht morgen, aber der Schmerz wird weniger werden. Und irgendwann wird die Erinnerung an ihn verblassen und Du wirst vielleicht erkennen, dass er so toll auch wieder nicht war, wie Du ihn gesehen hast.
Menschen ertragen Verluste und können sie verarbeiten, auch wenn es lange dauert. Und Verluste gehören zum Leben, auch wenn sie keiner will.
Aber jeder Mensch hat eine Würde und die darf er sich nicht nehmen lassen. Du bist ihm genug nachgelaufen, es reicht jetzt auch mal. Denn mit jeder Aktion wirst Du ihm nur lästiger und was bringen Dir ein paar dürre Worte von ihm? Nichts, außer dass Du Dir weiterhin den Kopf zermarterst und nicht von ihm los kommst. Das bleibt Dir aber, wie es aussieht, nicht erspart. Du musst ihn gehen lassen, damit Du irgendwann wieder unbeschwert und fröhlich werden kannst. Er ist nicht so unentbehrlich wie Du glaubst.
Und lass Dich künftig auf so halbe Sachen nicht mehr ein. Affären haben immer eine Halbwertszeit. Und gebundene Menschen ertragen das auf Dauer meist auch schlecht. Es war von vornherein eine ungute Konstellation, wenn er gebunden ist und Du nicht. Da hattest Du ja von Anfang an schlechte Karten, während er davon profitierte. Hier die Ehefrau, sein gewohntes Leben, seine Sicherheit und dort Du. Die Andere, ein Kontakt für schöne Stunden. Du hast Dich dafür hergegeben, dass er alles hatte und Du am Ende übrig bleibst - allein.
Bitte schreib ihm nicht mehr. Er reagiert kalt und spät, wenn überhaupt und Du machst damit nichts besser, außer Dir selbst weiterhin nach Kräften weh zu tun.Es kommt kein Inhalt von ihm, nur belangloses Blabla. Únd wenn Du ihm schreibst, wie schlecht es Dir geht, wird ihn das vielleicht berühren, vielleicht aber auch nicht. Damit ist nichts gewonnen.
Beweise Dir, dass Du auch ohne ihn gut zurecht kommst und dass Du den Kopf nicht hängen lässt Trage den Kopf aufrecht, den damit gibst Du Dir selbst gute Signale. Wer mit eingezogenen Schultern und hängendem Kopf durchs Leben geht, zeigt nur, dass er sich gehen lässt. Aktiviere Deinen Stolz und sage Dir, dass Du eine starke Frau bist.
Und lass Deinen Frust bitte dort wo er hingehört. In Dir selbst. Kollegen anzuzicken, nur weil es Dir nicht gut geht, ist keine gute Idee. Die können nämlich nichts für Deine Lage. Du hast Dich auf diese Sache eingelassen und wusstest, dass Du nur die Nebenfrau bist. Und Du hast ihn aber dennoch zu etwas hochstilsiert, was er offensichtlich nicht ist. Dein bester Freund, Deine Stütze, Deine Freude im Alltag, Dein Tröster.. Ich denke, Du hast ihm einen zu hohen Wert beigemessen und ihn idealisiert und als Ausgleich zum schnöden Alltag benützt. Er ist nicht der einzige Mensch auf der Welt, der Dir wichtig sein sollte. Er hat Dich ja auch nur benützt, solange er davon profitierte.