Hi @Käptn_Nemo ,
Zitat von Käptn Nemo: Entscheide ich mit einen Umzug wirklich nur fürs Kind oder ist es nicht doch egoistisches Handeln und ich tu das nur für mich?
Da kann ich Dich beruhigen:
Deine Tochter ist doch
der wesentliche Faktor bei der Frage des Wohnortes.
Daher KANN deine Entscheidung nicht rein egoistisch motiviert sein.
Übrigens, gesunder Egoismus, Selbstschutz, sowie Selbstliebe
dürfen im Rahmen deines Erziehungsauftrages vorgelebt werden.
Du wirst in den kommenden 4 Wochen auch sehen, wie es ihr mit allem geht.
Ausschlaggebend sind für euch Gegenwart und Zukunft.
NICHT die Vergangenheit.
Zitat von Käptn Nemo: Und genau das ist so mein Hauptproblem. Die Sorge, dass es meiner Tochter immer wieder schlecht gehen wird. Darum hab ich ja den Druck, weshalb ich denke ich muss sofort eine Entscheidung treffen und zwar die Richtige!
Nein.Weder musst Du sofort noch die "richtige" fällen.
Terminiere den Zeitpunkt
für Dich auf in z.B. 6 Wochen oder 3 Monaten.
Nimm' Druck raus.
Und "die richtige"?

Ein Umzug ist reversibel.
Wäre doof, kostet vieles, aber ist grundsätzlich machbar.
Du @Käptn_Nemo
DARFST auch Fehler machen.
Dazu stehen zu können ist nur die Kunst und sie zu korrigieren.
Genauso darfst Du deine Meinung ändern. Das ist ja das Schöne.
Sind krasse Zustandsänderungen in nahster Zukunft zu erwarten?
Sonst -> siehe oben Situationsentwicklung.
Bitte stelle diese Frage exakt so dem Psychologen.
Ich kann nicht erkennen, dass es, auch wenn es deiner Tochter jetzt schaden sollte, sie dauerhaft beeinträchtigen würde.

Zitat von Käptn Nemo: Ich kann mir nur nicht vorstellen, dass sie bei AM ehrlich ist
Jeder stellt sich gerne positiv dar.
Sympathiepunkte bekommt eher die "arme gestrauchelte Frau in Not", als die "gierige verleumdnende notgeile Betrügerin".
Is ja klar.
Der Nachbar hat schon noch seinen "Spaß". Er weiß es nur noch nicht.
Zitat von Käptn Nemo: irgendwie scheint es sie echt zu wurmen, dass ich noch aufrecht gehe.
Du bist ihr Sündenbock.
Nu' will se Dich steinigen.

Zudem bist Du der Kronzeuge ihrer moralischen Verfehlungen.
Wie Du ihren Ruf schädigen könntest
alleine durch die Wahrheit... puh.
Zitat von Käptn Nemo: Ich habe halt 2 sehr wichtige Gespräche geführt. Einmal mit dem Psychologen und mit dem Anwalt.
Hast Du sehr gut gemacht

Respekt.
Sei stolz auf Dich und klopf' Dir bitte auf beide Schultern.
Danke.
Du kannst Dir auch die wichtigsten Punkte in Gesprächen notieren
ODER
-mit Einwilligung- ein Diktiergerät mitlaufen lassen.
Zitat von Käptn Nemo: wobei ich ja schon erwähnte das mein Haus nicht mehr mein Zuhause ist
Du, nichts für ungut, aber...
würde Dir das 'n Freund sagen
- was wäre NUR bei diesem Satz deine Empfehlung?
Was fühlst Du dabei?
Zitat von Käptn Nemo: Ja, das Wochenende hat wieder mal gezeigt, das "Endlich" es auch schafft mich wieder runterzuholen.
@Endlich

Toll.
Zitat von Käptn Nemo: Und meine Psyche hat dadurch auch echt nen Knacks weg bekommen. Kann ja nicht mal vernünftig schlafen ohne das ich schweißgebadet aufwache und denke ich ersticke.
Das scheint mir eine logische Folge zu sein.
Teste mal deine Schlaffähigkeiten andernorts. (So anderes Zimmer im Haus, Ferienwohnung... aber jetzt nich Parkbank

)
Könnte:
-heiße Milch mit Honig / heiße Schokolade,
-Waldbaden,
-autogenes Trainig,
-Meditation,
-eine Entspannungsübung,
-den Geist leeren durch Fokus auf was bestimmtes - eine Kerzenflamme, positives Bild, Strand, Meer... Positv-Zukunft...
-Schlafgeräusche, klass. Naturklänge: Wind in den Bäumen, Regen, Meeresrauschen...
-beruhigender Duft
helfen?
Zitat von Käptn Nemo: Sie hat sich mittlerweile gemeldet und ist bereit für ein Gespräch. Ich hoffe, es war die richtige Entscheidung.
Super!
Ich seh's wie @paulaner .
Der Feind meines Feindes ist mein Freund, sagt man.
Beim Spaziergang lässt sich gut reden, klärt
vorher ab, wieviel Zeit ihr habt.
Ich würde Gesprächsziele für mich formulieren und mit offenen Karten spielen, denn ihr seid BEIDE Betroffene, versteht einander womöglich sehr gut.
Werft ihr eure Wissens-"Puzzleteile" zusammen, könnte sich ein
sehr informatives Gesamtbild zum beiderseitigen Vorteil ergeben.
Du kannst bestimmt diverses belegen.
Hat Vorteile.
Übe das Gespräch mal einfach mit einer Vertrauensperson in verschiedenen Varianten.
Nimmt Stress raus.
Plane ev. für danach was entspannendes. 5 Minuten Enten füttern... k.A.
Zitat von Käptn Nemo: Ich glaub, ich müsste schon so einiges hier verändern, damit es wieder mein Zuhause sein könnte.
Das ist doch ein schönes K.o.-Kriterium.
Entweder ist das Haus unwiederbringlich verseucht oder nicht.
Nemo, Du bist aktiv, Du stehst in Kontakt zu relevanten Personen, Du agierst.
Kurz: Du tust das Menschenmögliche.
Mehr geht nicht.
Honoriere deine Leistungen.