KäptnNemo
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@scrawled Was? Wo finde ich den Thread? Allerdings kann ich mir nicht vorstellen, dass sie ein Forum aufsucht.
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Es ist wieder passiert
Vicky76
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Zitat von Käptn Nemo:Naja, irgendwie muss es gehen.
Ja klar wird es gehen!
Arbeit hilft oft..
Heiße Milch mit Honig, hilft auch.
A
Es ist wieder passiert
S
Scrawled
Gast
Zitat von Käptn Nemo:@scrawled Was? Wo finde ich den Thread? Allerdings kann ich mir nicht vorstellen, dass sie ein Forum aufsucht.
toxische-affaere-t64835.html
Ich habe aber nicht viel gelesen.
C
Charla
Gast
Und wenn du dir und deiner Kleinen Smoothies, abends vielleicht auch mal Kakao machst ?
Nehme das Magnesium dann abends, etwas mehr (vielleicht 600 g) als sonst, aber vorsicht bei wenig im Magen kann es Durchfall erzeugen.
Nehme das Magnesium dann abends, etwas mehr (vielleicht 600 g) als sonst, aber vorsicht bei wenig im Magen kann es Durchfall erzeugen.
KäptnNemo
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@scrawled passt zum Glück vom Alter nicht.
T
Timeconsumption
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Mir hilft in solchen Situationen immer zu lesen. Ich verbiete mir dann jeden Gedanken und lese einfach immer weiter, bis ich einschlafe. Immer wieder wirklich zwingen, auf das Buch zu konzentrieren.
KäptnNemo
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@Timeconsumption puh. Ich glaub ein Buch zu lesen würde ich jetzt gar nicht hinbekommen. Da wär ich wohl übermorgen immer noch auf Seite 1.
S
Scrawled
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Dann deine Kummer vielleicht doch zulassen?
LaLeLu_
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Mit Freunden sprechen. Das hilft am besten.
T
Timeconsumption
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Zitat von Käptn Nemo:@Timeconsumption puh. Ich glaub ein Buch zu lesen würde ich jetzt gar nicht hinbekommen. Da wär ich wohl übermorgen immer noch auf Seite 1.
Wir sammeln doch auch nur Ideen, wie man Dir gerade helfen könnte
leskine
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Was mir hilft ist raus zu gehen, einfach Spazierengehen (ggfs. mit kurzen Sprints, wenn Wut kommt). Egal welche Uhrzeit, egal wie lange.
KäptnNemo
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@leskine
Ja, Laufen hilft mir normalerweise, hab ich vorhin auch probiert...allerdings war das Wetter heute recht bescheiden. So ein Boxsack wäre jetzt fantastisch...
Ja, Laufen hilft mir normalerweise, hab ich vorhin auch probiert...allerdings war das Wetter heute recht bescheiden. So ein Boxsack wäre jetzt fantastisch...
leskine
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Zitat von Käptn Nemo:So ein Boxsack wäre jetzt fantastisch
Mein 75kg Teil hängt an 4 Karabinerhaken im Stahlbeton. Heute auf Amazon bestellen, und Montag Abend kannst du loslegen
Snipes
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Zitat von Käptn Nemo:So ein Boxsack wäre jetzt fantastisch...
Das hilft wirklich und lässt die Hormone (die sind nämlich dein Problem) wieder gerade drehen. Danach geht es dir echt gut und der Kopf ist wieder frei, also besorg dir so eine Teil oder einen Punchingball fürs Wohnzimmer. Kanntste easy in die Ecke stellen und sieht bei Besuch sogar sportlich aus ☺
Vicky76
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Zitat von leskine:Mein 75kg Teil hängt an 4 Karabinerhaken im Stahlbeton.
Kann man da nicht auch, gegen die Wand kloppen?
A
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