Was gilft wirklich bei Liebeskummer?
- Kontaktsperre halten!
- Sich austauschen - hier im Forum aber auch mit Familie und Freunden
- Raus unter Menschen!
- Sich Ziele stecken (neuer Verein, sportlich aktiver werden etc.)
- Rockige Musik Spannende Filme (weg mit Liebesfilmen)
- Sport machen (Joggen z.B)
- Sich seiner eigenen Stärken wieder bewusst werden. Merken, dass man ein wertvoller Mensch ist und nicht auf andere angewiesen ist.
Wir werden alleine geboren und wir sterben auch alleine. Das zeigt doch, dass wir auch in der Lage sein sollten, das Leben ohne einen Partner zu meistern. Jede Partnerschaft bereichert uns und entwickelt uns weiter. Wenn diese hält ist es schön...hält sie nicht, haben wir immerhin noch uns selbst. Und wir sind nunmal die Hauptperson in unserem Leben.
Hört auf, euch selbst zu bemitleiden und dem Ex hinterherzulaufen. Konzentriert euch auf euch selbst und geniesst eure neue Freiheit..euer Leben. Ihr seid einzigartig und Menschen, die euch verletzen haben euch einfach nicht verdient. Weg damit! Wie Müll, den man wegschmeisst.
Die Zeit des Liebeskummers ist eine der härtesten. Kommt der Trauer gleich. Aber das wichtigste in dieser Zeit ist, sich nicht einzukugeln und zum Waschlappen zu machen. Kopf hoch, Brust raus und unter Menschen. Einen Cut ziehen, das Alte hinter sich lassen und nach vorne schaun! Soviel von meiner Seite.
Hier ein Buch, welches ich für ganz hilfreich halte:
Und plötzlich wieder Single von Gina Kästele
19.08.2011 22:19 •
x 28 #32