@Ini5 huhu,
ich kann dir aus meiner Perspektive etwas sagen. Ich hab selbst Depressionen und leider trennte sich mein Partner vermutlich deshalb. Es ist wichtig, dass er sich professionelle Hilfe sucht. Es ist nicht deine Aufgabe seine Depression zu heilen. Denn eine Depression ist eine Krankheit. Es gibt auch HilfsGruppen für Angehörige oder Partner, die nicht von der Depression betroffen sind,... Das würde dir bestimmt auch gut tun, weil du dann nicht mit sowas alleine bist. Es ist bei sowas wichtig auf sich zu achten. Das muss dein Partner soweit es geht auch für sich tun... Klar ist einfacher gesagt als getan mit Depression... Aber man muss anerkennen das es eine ernstzunehmende Krankheit ist. Und dir muss klar sein das dich keine Schuld betrifft. Es sind viele Dinge in seiner Vergangenheit die sich in Gegenwart auch auswirken, die er nur mit professionelle Hilfe in den Griff bekommt. Wenn du dich selbst aufopferst hast du nichts davon und er auch nicht und im schlimmsten Fall ziehst du die Grenze.... Oder er. Weder du noch er können etwas für die Depression. Aber es ist wichtig es ernst zu nehmen. Du kannst ihn vielleicht unterstützen in dem du ihn zur Psychologen oder Arzt zum erst mal begleitst aber bitte bitte achte auf dich. Zu die Dinge die dir gut tun.
Fühl dich gedrückt
P. S. Ich bin nun in der Tagesklinik auch gut dabei, dass es besser wird. Bei meinem Psychologen war es eigentlich auch immer gut.
Ich verstehe es, wenn man Depression nicht versteht, weil man es selbst nicht erlebt. Aber wenn du dich aufopferst ist die Gefahr hoch das du eine co Depression entwickelst. Kleine Dinge sind ok und noch ein Tipp, mitfühle aber nicht mitleiden!
03.01.2023 13:58 •
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