Mein Mann hat mich erneut betrogen

Zitat von Giraffenmädchen:

Warum ist es so essentiel, dass ich erstmal alleine bin und die schlechten Gefühle aushalten muss? Warum kann ich mir nicht von einem anderen Menschen helfen lassen, wenn es mir in dessen Gegenwart gut geht?

Weil du vor allem eines brauchst: Freiheit.
Du kannst keine guten Entscheidungen trefffen, wenn du in Ängsten, Abhängigkeiten, destruktiven Denk- und Handlungsmustern gefangen bist. Dann treffen deine Ängste die Entscheidung, und nicht du.
Niemand kann es dir abnehmen herauszufinden: Wer bin ich? Was will ich? Was ist mir wichtig? Wie bin ich ein Mensch, der sich Abends im Spiegel anschauen kann? Wie sieht meine Realität aus, und was habe ich für Werkzeuge, um damit umzugehen?
Und im weiteren Verlauf kann dir niemand abnehmen, die entsprechenden Entscheidungen zu treffen, und selber die Konsequenzen deiner Entscheidungen zu tragen, die guten wie die schlechten.

Natürlich kannst du dir helfen lassen.
Bitte überlege dir mal ganz grundsätzlich, was Hilfe ist, was Hilfe leisten kann, wie Hilfe ausschauen kann, dass sie gut für den ist, der Hilfe bekommt UND gut ist, für den der Hilfe gibt.
Als Beispiel: Wenn du den Musiker als Hilfe hernimmst, dann
ist das nicht gut für DICH, weil wieder deine Abhängigkeit kickt. Du hast ihn nicht gewählt, weil er so toll in deinen Plan der heilen Familie passt, sondern du hast ihn genommen, weil er sich angeboten hat. Das war keine freie Wahl. Insofern wird er dir vermutlich auch nicht konsistent das geben können, was du brauchst, bzw. dir wünscht. Trotzdem wird eine Trennung wieder nicht in Frage kommen, weil du ohne Kerl ja nicht kannst. Also Lösung wieder: den Spatz behalten, und weiter nach der Taube suchen? Gleiches Drama, neuer Mann? Wieder keinen passenden Mann finden, weil jeder passende Mann sich absolut gesunderweise weigern wird, sich ins Dreieck zu begeben? Das gleiche Leiden wieder? Kein Schitt weiter auf dem Weg zur Freiheit.
Genausowenig ist es aber gut für IHN. Er wird genauso nicht um seiner selbst willen geliebt und gebraucht, sondern nur solange er besser ist, als nichts. Er überschreitet sehr wahrscheinlich seine eigenen Grenzen, wenn die "Hilfe" die du "brauchst" mehr Nähe und mehr Familienleben beinhaltet, als er gerne geben möchte. Der Helfer überschreitet seine eigenen Grenzen.

Schau, ich hatte auch während meiner ganzen Trennungsphase meinen Boyfriend an meiner Seite, und wir sind auch jetzt noch zusammen. Entgegen vieler anderer User bin ich der Meinung, dass das nicht notwendigerweise problematisch ist. Und klar war das enorm hilfreich, ab und an jemanden zum Ausheulen zu haben, ab und an Urlaub von der stressigen Situation zu haben, zu spüren, wie sich Beziehung auch anfühlen kann...
Aber an keiner Stelle hatte ich vor, ihn mir zum Ersatzehemann heranzuziehen. An keiner Stelle habe ich von einem Zusammenziehen fantasiert, wo ich doch wusste, das das nicht seines ist. An keiner Stelle habe ich mich von ihm tragen lassen oder Entscheidungen von ihm abhängig gemacht.
Und ich hatte auch keine Ahnung mehr, wer ich bin außer Ehefrau und Mutter. Ich hatte auch Angst vor den selbstverständlichsten Alltagsdingen, die ich einfach seit Jahrzehnten nicht mehr gemacht hatte. Von Steuererklärung bis Auto durch die Waschanlage fahren. Und das zu lernen kann dir keiner abnehmen. Was ich dir sagen kann: Auch wenn der Weg höchst unwillkommen war, ist diese Freiheit doch wahnsinnig wertvoll und macht sehr zufrieden. Und was noch zufriedener macht: Es ist wahnsinnig toll, mein Leben so zu leben, wie ich es FÜR MICH passend eingerichtet habe. Ob irgendwann nochmal ein Mann um die Ecke kommt, mit dem ich zusammenziehen und irgendeine Art von Familie leben möchte, steht in den Sternen, darauf habe ich auch keinen Einfluss. Aber ganz sicher habe ich inzwischen die Freiheit, NEIN zu unpassenden Kandidaten zu sagen.

Ob der Musiker morgen noch da ist oder nicht steht in den Sternen. Ich halte das Risiko für groß, dass er das Rennen kriegt, wenn er merkt, dass es von deiner Seite aus ernst wird. Also nicht unbedingt eine Ressource, auf die ich mich verlassen würde.

Was hast du sonst noch für Ressourcen? An wen kannst du dich um emotionalen oder ganz handfesten Support wenden? Wie hast du früher schwierige Situationen gemeistert, was hast du für innere Ressourcen? Was hat dich bisher durch schwere Zeiten getragen?

Zitat von Giraffenmädchen:

Meine Herkunftsfamilie ist bedingungslos für mich da.

Das ist eine gute und wichtige Ressource.
Und sie scheinen auch soweit in der Nähe zu sein, dass sie mal Kinder hüten oder einen Notfallschlafplatz auf dem Sofa anbieten können, oder?