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B
Danke für eure eure Worte. Es ist halt ein ziemlich großes Komplettpaket

• x 2 #31

RoteTablette
Zitat von Bjobo:
Als die Jobgeschichte geschehen ist bin ich in ein Loch gefallen und habe mich wertlos gefühlt.


Kleines Detail am Rande für alle, denen das nicht klar ist:
Ich las vor einiger Zeit eine Buchrezension im Tagblatt über das Buch "Wann sind wir wirklich zufrieden" von Martin Schröder. Auszug aus der Rezension:

"Machen Sie sich nicht zu viele Sorgen, Sie gewöhnen sich an fast alles.
Die vielleicht ernüchterndste Erkenntnis: An der eigenen Zufriedenheit kann man gar nicht so viel ändern. Das liege an der Set-Point-Theorie, die davon ausgeht, dass viel an unserer Zufriedenheit genetisch angelegt ist. Etwa wie optimistisch oder pessimistisch wir durchs Leben gehen. Selbst ein Lottogewinn, eine Traumhochzeit oder Kinder sorgen nur kurzfristig für mehr Zufriedenheit.
Die gute Nachricht: Das gilt auch für Schicksalsschläge. Unfallopfer mit Querschnittslähmung sind schon nach einigen Jahren wieder genauso zufrieden mit ihrem Leben wie der Rest der Bevölkerung. Auch Scheidungen und Todesfälle stecken die Befragten im Langzeitpanel erstaunlich gut weg. Nach rund drei Jahren waren sie wieder auf dem gleichen Zufriedenheitslevel wie vor dem Schicksalsschlag.
Die Erklärung? Wir gewöhnen uns an fast alles. Es gibt allerdings Effekte, die eine lebenslange Delle hinterlassen. «Männer erholen sich nie davon, arbeitslos zu sein. Es gibt sogar Narbeneffekte. Selbst wennsie ihren Job wieder haben, scheint sie die Arbeitslosigkeit so traumatisiert zu haben, dass sie den Rest ihres Lebens eine stärkere Unzufriedenheit mittragen», schreibt Schröder."

• x 5 #32

A


Sie ist einfach gegangen

x 3

B
Zitat von HeavyDreamy:
Wie gehts dir jetzt momentan gerade?

Mir geht es bescheiden. Ich habe echt düstere Gedanken…

• x 1 #33

Sonnenschein85
Zitat von Bjobo:
Mir geht es bescheiden. Ich habe echt düstere Gedanken…

Kannst du dich etwas ablenken? Hast du Freunde, mit denen du sprechen kannst?

• #34

B
Ich war bei einem Geburtstag, aber Ablenkung war kaum möglich.
Jetzt bin ich am telefonieren. Aber es geht nur um das eine Thema

• #35

B
Danke an alle die mir Mut zusprechen. Ich habe jetzt eine Schlaftablette genommen um wenigstens schlafen zu können. Ich bin noch immer Fassungslos über das was geschehen ist. Ich möchte eigentlich nur meine Ruhe. Dieses ist aber über nicht möglich so lange noch organisatorischer Klärungsbedarf vorhanden ist. Um so schlimmer das ich es nicht alleine beeinflussen kann und auf sie angewiesen bin. Ich hätte niemals gedacht dass es mal so enden wird mit uns. Wir wurden überall als Traumpaar gesehen.

• x 3 #36

Wasabix
Ja,es sind wohl die klassischen Symptome bei Trennung. Schlechter Schlaf,Innere Leere ,Angst,Unruhe, Verlorenheitsgefühle und viel Geduld wird benötigt, bis alles geklärt und abgeschlossen ist.
Wenn Kinder involviert sind, besonders wenn sie noch klein sind, um ein Vielfaches schwieriger....
Vllt hilft es dir, hier mal quer zu lesen?

• x 1 #37

Sonnenschein85
Zitat von Bjobo:
Danke an alle die mir Mut zusprechen. Ich habe jetzt eine Schlaftablette genommen um wenigstens schlafen zu können. Ich bin noch immer Fassungslos ...

Gib dir erstmal Zeit. Versuche selbst mal etwas zur Ruhe zu kommen, Stress dich nicht. Bleib was länger im Bett liegen. Vielleicht kannst du mal etwas wie meditieren ausprobieren oder andere Übung um etwas runter zu fahren.

Du stehst unter Strom und bist verzweifelt und das ist völlig normal in deiner Situation. Du musst nur einsehen, dass du jetzt akut nichts ändern kannst. Ihr erst mal Raum geben musst und auch selbst am besten erst einmal etwas deine Gednaken ordnest. Vielleicht wird es die Möglichkeit geben noch einmal zu sprechen über euch und wie alles gelaufen ist. Doch am besten versucht jeder erst einmal eine Weile für sich die Gedanken sacken zu lassen.

• #38

mokka_23
@Bjobo Ich verstehe deinen Schmerz. Deine Frau war jahrelang Teil deines Lebens und damit Teil von dir. Eine so plötzliche Trennung ist traumatisch. Sie reisst dich aus deiner dir vertrauten Realität heraus und zwingt dich, dich völlig neu zu orientieren. Ich verstehe, wenn du den Weggang deiner Frau als Verrat an eurer Lebensgemeinschaft siehst. Für sie ist es aber wohl etwas anderes. Machmal trennen sich Menschen, um sich aus einer Rolle zu befreien oder weil sie sich nicht mehr gesehen fühlen. Manchmal tolerieren wir Situationen über Jahre in der Hoffnung, dass es von alleine besser wird. Das tut es nicht immer. Manchmal weden dann Rollen und Verhaltensmuster zementiert. Vermutlich hattet ihr zu wenig Dialog miteinander. Vielleicht könntet ihr das nun trotz der Trennung nachholen. Das könnte dir helfen, ihre Sichtweise nachzuvollziehen und einen friedlichen Abschluss zu finden.

• x 3 #39

HeavyDreamy
Guten Morgen zusammen


Zitat von Bjobo:
Mir geht es bescheiden. Ich habe echt düstere Gedanken…


Die düsteren Gedanken kenne ich ebenfalls aus meiner ganz schweren Zeit, als ich durch Erkrankung und weil mich mein Exmann nicht auffangen konnte und auch nicht wollte (keine Liebe da), keine vernünftige, gemeinsame Zukunft mehr sah.

Inzwischen hat sich das aber gelegt und ich konnte mit Hilfe einer Betreuung neu Fuss fassen, die ich nicht mehr brauche.

Zitat von Bjobo:
Ich habe jetzt eine Schlaftablette genommen um wenigstens schlafen zu können.


Hoffe, die Tablette hat geholfen und du konntest etwas schlafen.

• x 1 #40

B
Moin,
Ich nehme bereits seit Tagen Schlaftabletten, manchmal wirken auch diese nicht.
Wir hatten uns am Freitag getroffen um zu sprechen. Diese war ein vernünftiges und sachliches Gespräch. Dort haben wir uns darauf geeinigt wie alles läuft. Dann kam der gestrige Tag und alles was am Freitag besprochen war wie weg gewischt. Und so etwas verstehe ich nicht. Wie gesagt, als sie Krank Zuhause war und ich mich um sie gekümmert habe, hat sie mir mehrfach ihren Dank ausgesprochen auch Sätze wie: „ durch meinen Unfall sind wir uns so nahe wie lange nicht mehr“ sind gefallen. Wir haben eine Woche vor ihren Auszug zusammen Urlaub gebucht. Bevor ich auf den Buchen-Button gedrückt habe, habe ich sie nochmal gefragt ob wir das so wirklich buchen wollen, was sie bejaht hat. Vor kurzem hatte ich Geburtstag, hier habe ich Konzertkarten von ihr bekommen, verknüpft mit einem Wochenende in Amsterdam. Am Vorabend der Trennung hatten wir noch Sex. Am nächsten Tag ist alles anders, obwohl ich „nur“ mit ihr reden wollte. Ich bin ein ruhiger und sachlicher Mensch. So das etwaige Streitigkeiten nicht ausarten. Insofern ist das alles für mich nicht nachvollziehbar. Dialoge hatten wir auf Paarebene zu wenig, weil sie nicht reden konnte. Sobald ich was angesprochen habe, hat sie sich völlig zurückgezogen. Da war ich dann Chancenlos

• x 2 #41

Sonnenschein85
Zitat von Bjobo:
Moin, Ich nehme bereits seit Tagen Schlaftabletten, manchmal wirken auch diese nicht. Wir hatten uns am Freitag getroffen um zu sprechen. Diese war ...

Ich denke sie war überfordert. Es ist sicher noch nicht das letzte Wort gesprochen. Aber vielleicht braucht sie erstmal Abstand. Gib ihr ein wenig Zeit. Sicher werdet ihr nochmal über euch sprechen.

• #42

Clumsy
Zitat von Bjobo:
Bevor ich auf den Buchen-Button gedrückt habe, habe ich sie nochmal gefragt ob wir das so wirklich buchen wollen

Warum?

• #43

B
Zitat von Clumsy:
Warum?

Weil es um viel Geld ging

• #44

Ameise_78
Zitat von Bjobo:
Wir haben eine Woche vor ihren Auszug zusammen Urlaub gebucht. Bevor ich auf den Buchen-Button gedrückt habe, habe ich sie nochmal gefragt ob wir das so wirklich buchen wollen, was sie bejaht hat. Vor kurzem hatte ich Geburtstag, hier habe ich Konzertkarten von ihr bekommen, verknüpft mit einem Wochenende in Amsterdam. Am Vorabend der Trennung hatten wir noch Sex. Am nächsten Tag ist alles anders, obwohl ich „nur“ mit ihr reden wollte.

Oha... und dann der plötzliche Auszug..?
Wenn da mal nicht ein Dritter involviert ist...

Wenn ich das so lese, klingeln bei mir alle Alarmglocken...

• x 3 #45

A


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