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Trennungsschmerz Skala 0-10

Lillyfee2008

Lillyfee2008


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Hab gerade eine EMail von meinem Ex bekommen. Eine Rechnung von mir kam zu seiner Mutter(17.-Euro)Er hat sie gleich überwiesen, damit ich keine Probleme bekomme...ich könnte heuelen

12.01.2021 12:30 • #17086


Läuferin2020


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Ich erkenne mich einfach nicht wieder... meine heulattacken sind zwar weniger geworden aber meine Gedanken kreisen 24 std um ihn. ich bin innerlich einfach trotz Ablenkung einfach so unruhig... und mein Umfeld versteht es auch kaum noch... Ich fühl mich so hilflos... und er scheinbar arg beschäftigt mit seinen Neuen... wonich ständig den Drang habe herauszufinden wer es ist... diese Suche wird geradr zum Zwang...ich fühl mich wirklich so wertlos und weggeworfen und stelle die ganze Beziehung jetzt in Frage... könnte einfach nur wieder.. schreien... diese schmerzen sind unerträglich... mein herz ist gebrochen und es wird gefühlt nie heilen....

12.01.2021 13:34 • x 1 #17087



Trennungsschmerz Skala 0-10

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Lillyfee2008

Lillyfee2008


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...ich kenne das Gefühl so gut. Beim aufwachen denke ich an ihn, beim einschlafen auch .
Mich macht das kaputt. Hab so Angst das er bald jemanden anderen an seiner Seite hat.
Mich zerfrisst der Gedanke. Hab erst am 21.01 meinen nächsten Termin beim Psychologen..ich kann nicht mehr..vll. möchtest du mal telefonieren... wäre dankbar für jeden Austausch

12.01.2021 13:40 • x 1 #17088


Mia81


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Ich verstehe euch sehr gut... Es ist unerträglich

12.01.2021 17:41 • #17089


EngelohneFlügel

EngelohneFlügel.


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Ich kann mit euch mitfühlen.....wenn man nach 21 Jahren "entsorgt" wird, 2 Kinder+Haus+Firma......was glaubt ihr wie sinnlos man sich da vor kommt. Aber...das akzeptieren fängt im Kopf an. Eure Ex-Partner haben euch verlassen....ok....
Aber ihr seit nicht weniger Wert weil EINE Person euch "abgelegt" hat. Da draußen gibt es viele Menschen die euch wertschätzen werden wenn ihr es wollt. Jeder darf trauern nach solch einer Sache, sich nutzlos fühlen, das gehört zur Verarbeitung. Aber glaubt an euch, das Leben geht weiter,man überwindet dieses Tal.

Merke....eine Blume überlegt sich nicht, ob sie schöner und besser als ihre Nachbarblume ist. Sie blüht einfach.

12.01.2021 18:22 • x 9 #17090


Mia81


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Das hast du schön geschrieben.. Danke.. Aber habe das Gefühl es wird gar nicht besser.. Eher mehr

12.01.2021 19:33 • #17091


Sleep1987


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schei. Corona Zeiten.....
06/10 noch nie hatte ich so lange an einer Trennung zu arbeiten.
Kann sich nicht wirklich ablenken und ist ständig alleine mit seinen Gedanken.
Erwische mich ständig selbst dabei die Trennung runter zuspielen.
Obwohl ich weiß es hätte kein Sinn mit uns gemacht.

12.01.2021 20:18 • x 2 #17092


heimat_liebe


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10/10...hatte irgendwie das Gefühl drüber hinweg zu sein aber heute an meinem Tag Merk ich wie sehr es mich auffrisst. Ich bin eifersüchtig und werde mich nie so wertvoll und gut fühlen wie die anderen Männer die sie nun trifft

12.01.2021 23:05 • x 1 #17093


Abakus30

Abakus30


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Vom Schmerz her geht es... nur schlafen kann ich mal wieder nicht so richtig. Schuld sind einfach die Träume... von der Ex: Versöhnung, Nähe, Zärtlichkeit, einfach Liebe und Geborgenheit

Ich würde sagen 6/10, was schon eine deutliche Verbesserung zu den letzten Tagen bzw. Nächten ist, da meine Tränen gerade wohl erstmal versiegt sind.

13.01.2021 04:48 • x 2 #17094


Läuferin2020


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Bei mir geht es auch etwas besser seit 2 Tagen aber meine Gedanken kreisen weiter nur um ihn und die ständige Frage " wie kann er uns das nur antun"... 6/10 ... aber zwischendurch immer ne portion blei aufm herzen...

13.01.2021 08:10 • x 1 #17095


Mia81


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Hallo... Wie geht es euch... Ich arbeite noch aber denke dauernd an ihn:-(

13.01.2021 19:37 • x 1 #17096


Läuferin2020


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Versuche klarzukommen aber innerlich ist der schmerz noch in mir und wenn man mich fragt wie es mir geht, fang ich immer noch an zu weinen 5/10

13.01.2021 20:50 • x 1 #17097


Lillyfee2008

Lillyfee2008


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...war heute einkaufen, und musste im Geschäft einfach heulen...wenn ich zu Hause bin fällt es mir schwer das alles zu glauben.
Das er nie wieder neben mir sitzt, mit mir lacht...Oh Gott, es tut so weh. Meine alte Hündin ist vom ganzen Geheule schon verstört. Fühlt das was nicht stimmt..es tut so weh...warum macht er das mit uns?

13.01.2021 21:02 • x 1 #17098


Mia81


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Warum fehlt er mir noch so sehr... Habe eben nur ein Feuerwehr auto gesehen, er ist Feuerwehr mann.. Und schon hab ich so panik und heul attacke bekommen.. Nach dieser zeit... Habe so angst das es nie besser wird

13.01.2021 21:23 • x 1 #17099


Lillyfee2008

Lillyfee2008


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Fühl dich ganz fest gedrückt! Davor habe ich auch solche Angst. Das es nie aufhört...

13.01.2021 21:39 • x 1 #17100



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