Trennungsschmerz Skala 0-10

Zitat von Vortexa:

Wie geht das überhaupt, dass du siehst, wann er online war?

Ich bin wach geworden und habe nachgesehen, ob er mein Foto noch im Profil hat. Total doof, ich weiß. Und er war online von 3.48 Uhr bis... unbekannt. Das war es für mich. Das mache ich nie wieder.

Ich auch

Zitat von Sunny-Angie:

Puh......liegt das heute in der Luft? Mir geht es auch extrem schlecht heute. Hab ständig sein Gesicht vor Augen, wie er sich den langen Pony aus dem Gesicht gepustet hat. Wie er sich bewegt hat, wie sein Lachen war. Die Sehnsucht ist riesengroß. Dabei hatten wir ...

Bei mir ging es auch nicht so lang. 3 Monate zirka und wir haben uns nur am Wochenende gesehen weil sie zwei Kinder hatte. Schon nach dem 2. Date hat es so heftig zwischen uns geknistert das wir uns geküsst haben. So ein intensives Date hatte ich noch nie gehabt vorher. Und auch die Wochenenden danach waren richtig intensiv. Ich war richtig glücklich mit ihr. Zuletzt haben wir uns 4 Wochen nicht gesehen weil sie sich für die Prüfung vom Studium vorbereiten musste und dann schließlich hat sie schluss gemacht.
Auch wenn es nicht so lang ging, tut es so richtig weh.

Ja leider, hätte es nie für möglich gehalten, nach so kurzer Zeit, dass es soo reinhaut.

Hallo Mädels, es gibt nur einen Weg, die absolute Kontaktsperre, mehr nicht. Wenn ihr wollt das eure Seele, heilt, gibt es nur den einzigen Weg absolute Kontaktsperre keinen Kontakt mehr. Egal was ihr euch erhofft. Wenn euer Ex Partner euch liebt, euch begehrt, nicht von euch los kommt, dann wird er euch kontaktieren. Alles andere vergesst bitte, Missachtung ist die größte Strafe. Ich habe das alles durch und glaub mir bitte, ich habe auch drei Monate dazu gebraucht. Jeder normale Mensch, der einen anderen Menschen liebt, Entfernt sich nicht. Es gibt Gründe, und ich glaube jeder einzelne von euch kennt diese Gründe. Wir alle haben etwas falsch gemacht, doch wenn der Ex Partner sich für einen anderen entschieden hat dann ist das so. Und wenn ich höre, ich habe keine Gefühle mehr für dich, dann ist das für mich nur bla bla bla, Mehr nicht. Meistens hat sich der Ex Partner schon im Vorfeld, damit beschäftigt sich von seinem Partner zu trennen. Und die, die wir hier alle schreiben wollen es nicht begreifen. Ist halt so, und das ist die Wahrheit und nichts als die Wahrheit so wahr mir Gott helfe

Zitat von Mitternacht:

Ich will gar nicht wissen, wie viele Kilos ich in den letzten Wochen verloren habe, doch der Blick in den Spiegel verheisst nichts gutes.

Bei mir sinds 8 Kilo.
Aber da ist eine der wenigen Dinge, die ich positiv an der Trennung sehe. Dass ich die überflüssigen Corona und Nikotin-Stopp Kilos wieder los bin

Zitat von Mitternacht:

Es gibt wohl kein Zaubermittel, womit wir den Schmerz von heute auf morgen loswerden.. Gefühle "abstellen" klingt verlockend, doch so funktionieren sie eben nicht. Eine Trennung während der "Frisch verliebt"-Phase ist hart, da versteht man die Welt nicht mehr.. Wie ging ...

Ja, manche Tage waren echt okay, von denen bräuchte ich mehr. Schlimm ist auch die Schlaflosigkeit. Einschlafen krieg ich noch hin, aber durchschlafen geht gar nicht. Zwischen 2 und 4 Uhr werde ich wach und kann nicht mehr einschlafen. Oft habe ich Herzrasen und schwitze stark, ähnlich einer panikattacke vermute ich. Dementsprechend bin ich oft müde und energielos. Dann die Traurigkeit dazu.....

....Andy....wie recht Du hast.....

Aber immer noch wird hier nicht gelöscht...sondern einfach nur Blockiert..entblockiert , und immer wieder nachgesehen...und dann am anderen Tag...Mir geht es schlecht ...ich habe dies und das gesehen...und ich glaube dies und das..etc. ..... Sorry...Ihr fügt Euch diesen Schmerz komplett selbst zu...

Und dafür hab ich nur Unverständnis übrig.....Keine Frage das das alles sehr schwer ist...aber es muss doch irgendwann auch mal gut sein, und man muss mal den Weg finden wieder zurecht zu kommen oder nicht?

Fragt euch mal was Ihr ändert, wenn ihr permanent nachschaut...kontaktiert oder sonst was tut...ändert Ihr was an der Situation getrennt zu sein?..... NEIN

Heilt euch endlich...Löscht alles was geht....Euch zuliebe....oder lasst es und bleibt weiter im Jammertal...

Sorry für die teils harten Worte...aber ich meine es wieder mal nur gut...

Zitat von Sunny-Angie:

Puh......liegt das heute in der Luft? Mir geht es auch extrem schlecht heute. Hab ständig sein Gesicht vor Augen, wie er sich den langen Pony aus dem Gesicht gepustet hat. Wie er sich bewegt hat, wie sein Lachen war. Die Sehnsucht ist riesengroß. Dabei hatten wir ...

Ich kann das nachempfunden ... Ich habe meine Kinder bei mir, das ist natürlich Antrieb genug, um morgens überhaupt aufzustehen. Zur Arbeit muss ich auch täglich. Was immer noch nicht so einfach ist, da mir unkontrolliert die Tränen kommen immer wieder.

@Andy19
Die Kontaktsperre ist wirklich der einzige Weg. Darunter zählt auch: nicht in Chats gehen, keine Bilder anschauen, nicht auf Social Media stalken. Komplett Abstand nehmen zu der Person.
Sobald man den Kontakt aufnimmt und nicht die Antwort bekommt oder nachschaut, dann wird wird man so richtig zurückgeworfen.
Wenn der andere merkt, dass es ein Fehler war, kommt er zurück und dann liegt es an einem, ob man sich dem Ganzen noch mal öffnen möchte oder ob das Thema komplett gegessen ist. Wenn er/sie nicht zurück will, dann hört man nie wieder etwas von dem/der Ex und hat wenigstens alles soweit verarbeitet.
So oder so muss man mit der gesamten Beziehung abschließen und alles verarbeiten, ohne geht hier sowieso gar nichts. Egal welcher Weg hier eingeschlagen werden würde.
Stark bleiben, bessere Zeiten werden kommen

Zitat von Mitternacht:

Gute Einstellung: Die Bikini-Figur steht! Ich muss da immer etwas aufpassen, bin auch zu "normalen" Zeiten an der unteren Grenze, was das Gewicht angeht.

Das hörst du vermutlich nicht gern... aber aus meiner Perspektive aus ist das ein Luxusproblem
So hat halt jeder sein Päckchen zu tragen.
Ich hoffe auf jeden Fall, dass es dir gesundheitlich trotzdem gut geht. Wenn du nix essen kannst, dann hilft auch Smoothies etc. zu trinken.