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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Easy68
@XR69 würde mir wünsche, die Kraft für sowas zu finden, Motorrad werd ich nachher auch noch ne Runde fahren, zu einer lustigen Grillrunde. Werd wohl nich lange bleiben. Heut ist ein ganz schlechter Tag, muss gleich die Dokumente für den Anwalt einscannen inklusive Hochzeitsurkunde...ich bekomme das nich hin...

05.06.2021 11:31 • x 1 #21856

I
Zitat von alptraum:
ch kann seit mehr als 2 Monate an nix anderes denken

so ging es mir leider auch. ist schlimm.
heute ging es, ist aber merklich stets da und im anmarsch. das will ich auch nicht. deswegen jetzt mal was gegessen und bisschen entspannen, wohlfühlen für mich.

@alptraum wird allmählich besser gehen

05.06.2021 11:48 • #21857

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

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ImKreis
Komischerweise habe ich nach über einem Jahr ab und zu noch einen Trennungsschmerz, der sich nur auf die Art und Weise der Trennung und des Betruges bezieht.

Für meinen Forengrund habe ich keinerlei Gefühle mehr. Es ist erstaunlich, ich spüre gar nichts. Keine Trauer, keine Wut, keine schönen Gedanken, keine Liebe, es ist überhaupt nichts mehr da. Seltsam, wenn man so lange zusammen war.

Das beweist mir einmal mehr, dass es eine toxische Beziehung war, auf die ich mich wahrscheinlich gar nicht eingelassen hätte, wenn ich damals schon so viel über mich selbst gewusst hätte, wie ich heute weiß.

05.06.2021 12:23 • x 2 #21858

S
Zitat von ImKreis:
Komischerweise habe ich nach über einem Jahr ab und zu noch einen Trennungsschmerz, der sich nur auf die Art und Weise der Trennung und des Betruges bezieht. Für meinen Forengrund habe ich keinerlei Gefühle mehr. Es ist erstaunlich, ich spüre gar nichts. Keine Trauer, keine Wut, keine schönen Gedanken, keine ...

gar keine gefühle sind aber auch kein gutes zeichen..

05.06.2021 12:35 • #21859

Maus_0904
Die ganzen Woche ging es mir erstaunlich gut, ich hab mich wohl daran gewöhnt wieder Single zu sein. Irgendwie gar nicht so schlecht und vor ihm war ich ja auch glücklich und zufrieden. Ich hoffe es kommt jetzt kein allzu großer Rückschlag mehr

Haltet durch!

05.06.2021 12:52 • x 2 #21860

M
Im moment ist es wohl schlimm auch bei vielen... Wie gesagt bei mir sind es 8 Monate her, und ich bin in Therapie! Hab das Gefühl und die panik das es nicht aufhört..... Weil es im Moment schlimmer wird... Er ist bei allem was ich tue in der assoziation dabei.... Schrecklich

05.06.2021 13:02 • x 3 #21861

A
@Easy68 Gut, dass dir die Arbeit ablenken kann, ich kann mich sehr schwer ablenken lassen. Ich will nicht mehr an ihn oder die Vergangenheit denken. Und keine Angst mehr vor Zukunft habe.

05.06.2021 14:18 • x 2 #21862

Easy68
@alptraum sie war grad da. Sie ist emotional seeehr weit weg. Führe diese Gespräche mit ihr, um mir die Hoffnung zu nehmen, es gelingt mir nicht. Ich muss mich wieder auf mich fokussieren, auch das gelingt mir nicht, ein weiterer schlimmer Tag.
Sie liebt mich nicht. Punkt. So einfach ist das eigentlich.
Immerhin besser als vorhin.7/10

05.06.2021 14:35 • x 2 #21863

A
@Easy68 Denkt dran, es ist nur ein Mensch, der dich nicht liebt. Warum lassen wir unsere Leben von diesem Mensch steuern? Ich weiß, wie weh es tut , es zu akzeptieren

05.06.2021 14:40 • x 2 #21864

Easy68
@alptraum da raus zu kommen wird Jahre bei mir brauchen, das wird mir immer schmerzlicher bewusst. Sie freut sich, wenn ich ihr sage, wir werden 2023 in Las Vegas nochmal heiraten. Ich muss dafür sorgen, dass das Notarielle geregelt ist. Und dann konsequente KS, glaube von ihr wird sehr lange nix kommen. Ich muss mein Ding machen. Wenn nur die Einsamkeitsgefühle und die Sehnsucht nicht wären. Ich fahr jetzt mal ne Runde Motorrad, nen paar Freunde abklappern. Die Armen.

05.06.2021 14:50 • x 2 #21865

A
@Easy68 Du hast Glück, dass du Hobby und Freunde hast!

05.06.2021 14:53 • x 2 #21866

A
@ImKreis Wie hast du es geschafft? Bei mir ist gerade 2 Monate her, ich spüre immer noch Hass, Wut und Trauer. Und weiss nicht, wie lange es noch dauert? Mein Kopf beschäftigt sich immer noch mit dem Thema.

05.06.2021 15:03 • #21867

Easy68
@alptraum ich versuche mich halt irgendwie abzulenken, geht heute nicht. Hast Du niemanden ? Schreib hier, das kann auch ganz gut sein. Ich schreib auch immer zurück.

05.06.2021 15:06 • #21868

A
@Easy68 Meine Familie ist nicht hier in Deutschland. Ich bin im Moment bei der Mutter und Schwester von meinem Ex auf den Land um meinen Sohn abzuholen. Morgen fahren wir zurück nach München. Ich habe leider keine richtige Freunde in München. Jahre lang habe ich mich fokussiert auf unsere kleine Familie und meistens zu dritt unternommen. Deshalb fühle ich mich jetzt auch ganz einsam. Und weiss nicht, vo was ich ablenken lassen soll. Danke für die Antwort, manchmal braucht man nur jemanden, um mich zu zuhören.

05.06.2021 15:16 • x 1 #21869

I
Mir geht es gerade auch wieder sehr schlecht. Drückend, verzweifelt, traurig.
Habe bisschen Hausarbeit gemacht. Aber Hammer was er gemacht hat:( er hatte wohl seine Gründe.
Heute wird er einen Brief von mir bekommen haben.

05.06.2021 15:18 • #21870

A


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