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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Stromer68
@MafusCage

Unterschiedlich.
Der den ich nun habe, hat sich glaube erst nach 2 Wochen gemeldet. Und es gab lange keine Termine.

• #29251

M
Zitat von MafusCage:
Habe mich nun auch bei 2 Therapeuten gemeldet mit bitte um Rückruf (lande da nur auf dem AB) Habt ihr Erfahrungen, ob sie zurückrufen oder vepufft ...


Ich würde rigoros alles in deiner Nähe per Email anschreiben, so hats bei mir nach nichtmal einer Woche geklappt. Gibt immer wieder Leute die ne Therapie kurzzeitig abbrechen und dann kannst du da reinschlittern. Einfach copy paste und raus mit den Emails
Viel glück

• x 3 #29252

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

SRAM_12
Puuuh, da hatte ich wohl echt Glück mit meiner Therapie. Wurde nach ein paar Telefonaten fündig. Sogar hier in der Nähe. Jedoch musste ich bis zum ersten Gespräch auch einige Wochen warten.

Bleibt dran und immer weiter suchen und nachhaken.

• x 1 #29253

Stromer68
@MtotheC

Meiner hatte keine

• #29254

MafusCage
@MtotheC vielleicht mach ich das, ja

• #29255

MafusCage
Bin heute krankgeschrieben. Werde den Tag nutzen.

• x 1 #29256

T
Zitat von MafusCage:
Bin heute krankgeschrieben. Werde den Tag

http://www.116117.de

Da habe ich mir ein erstgespräch geholt wo dann direkt gesagt wurde, das ist auch nur eins 😅😅.

Gab dann einen PTV11 Schein ohne Dringlichkeit.

• #29257

MafusCage
@Trennend und ohne Dringlichkeit heißt, Kosten werden nicht von der gesetztl. Krankenkasse übernommen

• x 1 #29258

T
Zitat von MafusCage:
@Trennend und ohne Dringlichkeit heißt, Kosten werden nicht von der gesetztl. Krankenkasse übernommen

Nö mit Dringlichkeit kriegst binnen 4 Wochen irgendwo einen Termin über irgendeine Vereinigung

• #29259

L
@MafusCage erlebe ich ähnlich. Bin auch noch im Kontakt mit dem ex, habe aber festgestellt, dass es mir gar nicht hilft alles zu verarbeiten. Und dass es noch mehr weh tut. Also sorge für dich!

• #29260

L
@MafusCage ein Tipp: in der Sprechstunde anrufen (müssen laut Gesetz eine wöchentlich anbieten) und sich bei mehreren auf die Warteliste setzen. Oder mehrere E- mails schreiben. Oder in großem Radius kontaktieren. Nur nicht aufgeben. Die Leute, die ich kenne, die gesucht haben intensiv paar Wochen, haben dann zeitnah was gefunden.

• x 1 #29261

L
Es war heute wieder mal ein schwieriger Tag. Gerade eine 6. Ich war auf der Arbeit total unproduktiv und erschöpft.
Ich glaube, ich träume fast jeden Abend von ihm, total bescheuert Traurig((

• #29262

T
Zitat von SRAM_12:
Puuuh, da hatte ich wohl echt Glück mit meiner Therapie. Wurde nach ein paar Telefonaten fündig. Sogar hier in der Nähe. Jedoch musste ich bis zum ersten Gespräch auch einige Wochen warten. Bleibt dran und immer weiter suchen und nachhaken.

👍 Notfalls privat zahlen, da findet man oft Therapeuten etwas einfacher. Leider nicht billig aber wenn man es sich leisten kann, dann sollte man das auch nutzen.
Es gibt auch Therapeuten, die auf dem Papier Heilpraktiker aber durchaus gut und kompetent sind, einfach vorher erkundigen und evtl. auch googeln.

• #29263

T
1/10.

Ich bin da, wo ich sein wollte.

Es hat 16 Monate gedauert, allerdings hatte ich fast seit Tag 1 jede Woche Therapie (Gold wert) und ich komme aus einer 28-jährigen toxischen Ehe mit einer verdeckten Narzisstin (NPS), es war also nicht einfach für mich.

Man schafft es also, es ist machbar und ich habe sogar noch hin und wieder (beruflich bedingt) Kontakt zur meiner Ex.
Ich habe keinen Hass auf sie aber auch kein Mitleid (sie ist nicht happy aber wann sind Narzissten jemals happy?!).

Zwei Dinge haben mich verändert und meinen Fokus verlegt: Therapie und Dating.

Sobald man ausreichend abgelenkt ist und nicht mehr so viel an die/den Ex denkt, wird es langsam besser.
Therapie ist natürlich ein Muss aber das muss jeder für sich selbst entscheiden.

Mein Trauma ist noch nicht komplett besiegt, leider. Ich merke gerade im Umgang mit anderen Frauen ein Defizit aber ich arbeite daran. Das Selbstvertrauen zu stärken hat lange gedauert und es gibt immer noch Momente, wenn ich an mir zweifle aber ich kann diese jetzt besser einordnen und empfinde diese nicht mehr als Niederlage sondern als zusätzliche Erfahrung.

Vielleicht gibt euch das ein wenig Hoffnung, ich hoffe es jedenfalls.

• x 8 #29264

SRAM_12
Zitat von TomGT:
1/10.

Ich bin da, wo ich sein wollte.


Das freut mich sehr für Dich! Klasse! Du bist Deinen Weg gegangen, hast sicherlich unendlich viel gelernt - das kann Dir niemand nehmen - Toll!

Ich folge Dir im "Windschatten" zwinkern Bei mir hat sich so unfassbar viel geändert, vor allem das Verständnis für meine Gefühle, meine Denkweisen, ich bin dabei mich gern zu haben - vollkommen los gelöst - von äusseren Meinungen, Inputs jeglicher Art. Daran arbeite ich jeden Tag!

• x 1 #29265

A


x 4

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