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angst lähmt! deswegen mache ich immer listen, was zu tun ist, wenn irgend eine angst wahr wird! seltsamerweise hilft mir das ungemein dabei zum ...
Ich glaube ich setze mich einfach zu sehr unter Druck. Ich werde mir einfach die Zeit geben die ich brauche. Und nach und nach lernen was mir gut tut.
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x 6#151
DieSeherin Mentorin
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Zitat von Durcheinander04:
Ich glaube ich setze mich einfach zu sehr unter Druck. Ich werde mir einfach die Zeit geben die ich brauche. Und nach und nach lernen was mir gut tut.
sich selber neu kennen zu lernen und sogar ein stückweit neu zu erfinden, solltest du nicht als schreckliche aufgabe empfinden, sondern als spannenden neuanfang. die frau in sich zu suchen, die man (ohne einen mann an der seite) ist, die finden, die man sein möchte... ☺
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x 2#152
A
Über Monate betrogen
x 3
Durcheinander04 Mitglied
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Zitat von DieSeherin:
sich selber neu kennen zu lernen und sogar ein stückweit neu zu erfinden, solltest du nicht als schreckliche aufgabe empfinden, sondern als ...
Da gebe ich dir recht. Ich weiß nicht wer ich bin, oder was ich kann. Ich war immer nur Partnerin und Mutter. Dabei habe ich mich vergessen. Mein Selbstbewußtsein und mein Selbstwert sind nicht mehr vorhanden. Noch sehe ich das alles als Verlust und frage mich wie ich das schaffen soll. Ich war nie alleine. Mit 20 bin ich mit meinem damaligen Freund, dann Mann zusammengezogen. 12 Jahre und 2 Kinder später haben wir uns einvernehmlich getrennt. Es hat ein halbes Jahr gedauert bis er ausgezogen ist. In der Zeit habe ich meinen Ex-Partner kennengelernt. Und dieser ist dann relativ schnell bei mir eingezogen. 15 Jahre war er hier.
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#153
DieSeherin Mentorin
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Zitat von Durcheinander04:
Noch sehe ich das alles als Verlust und frage mich wie ich das schaffen soll.
klar, das ganze ist ja auch noch so frisch. verlang da nicht zu schnell zu viel von dir, sondern plane die kleinen schritte.
und außerdem solltest du selber mal schauen, dass du schon nicht mehr schreibst, dass du nicht weißt ob du das schaffen sollst, sondern die frage nach dem wie stellst - klopf dir dafür ruhig mal auf die schulter 😘
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x 1#154
Durcheinander04 Mitglied
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Zitat von DieSeherin:
klar, das ganze ist ja auch noch so frisch. verlang da nicht zu schnell zu viel von dir, sondern plane die kleinen schritte. und außerdem solltest ...
Ja. Erst 8 Wochen. Momentan bin ich in der Phase wo ich realisiert habe das es endgültig ist. Das ist so schmerzhaft. Auch weil ich das Gefühl habe soviel verloren zu haben. Das Gefühl es nicht zu schaffen habe ich, wenn ich weine. Da kommt die Verzweiflung, die Angst, die Hoffnungslosigkeit und das vermissen so extrem hoch. Dazu kommt, dass ich immer nur eine *normale* Familie wollte. Ind das loszulassen tut weh. Mein bester Freund sagt auch, dass ich in den letzten Wochen schon viel geschafft habe, aber ich sehe es noch nicht. Danke für deine lieben Worte. 😘 Es tut so gut Verständnis zu erhalten.
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x 1#155
DieSeherin Mentorin
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Zitat von Durcheinander04:
Auch weil ich das Gefühl habe soviel verloren zu haben.
du hast viel verloren, aber davon war ja auch einiges an idealisierung, eben weil:
Zitat von Durcheinander04:
Dazu kommt, dass ich immer nur eine *normale* Familie wollte.
im grunde war es ja nur dem anschein nach eine "normale familie"....
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x 1#156
Durcheinander04 Mitglied
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Zitat von DieSeherin:
du hast viel verloren, aber davon war ja auch einiges an idealisierung, eben weil: im grunde war es ja nur dem anschein nach eine "normale ...
Ja. Ich habe immer gedacht, dass wir irgendwann eine normale Familie werden. Und ja, ich habe idealisiert. Er konnte und wollte mir nicht das geben, was ich ihm gegeben habe.
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#157
Scheol Mentor
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Zitat von Durcheinander04:
Ja. Ich habe immer gedacht, dass wir irgendwann eine normale Familie werden. Und ja, ich habe idealisiert. Er konnte und wollte mir nicht das geben, was ich ihm gegeben habe.
Auf ein Podest gehoben wo er gar nicht hin gehört hat.
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x 3#158
Durcheinander04 Mitglied
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Zitat von Scheol:
Auf ein Podest gehoben wo er gar nicht hin gehört hat.
Stimmt. Er gehört nicht dahin. Und trotzdem hab ich ihn darauf gestellt. 🥺
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x 2#159
Richeza Mitglied
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Zitat von Durcheinander04:
Stimmt. Er gehört nicht dahin. Und trotzdem hab ich ihn darauf gestellt. 🥺
Zum Glück steht er da nicht mehr
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x 2#160
Durcheinander04 Mitglied
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Zitat von Richeza:
Zum Glück steht er da nicht mehr
Nein, ich versuche ihn Stück für Stück wieder da herunter zu holen. Er ist es nicht wert da oben zu stehen.
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#161
Scheol Mentor
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Zitat von Durcheinander04:
Nein, ich versuche ihn Stück für Stück wieder da herunter zu holen. Er ist es nicht wert da oben zu stehen.
Nenn mir mal mindestens 8-10 schlechte Eigenschaften von ihm. Dürfen auch mehr sein. Danke
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#162
Durcheinander04 Mitglied
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Zitat von Scheol:
Nenn mir mal mindestens 8-10 schlechte Eigenschaften von ihm. Dürfen auch mehr sein. Danke
Lieber Scheol, da gibt es so einige schlechte Eigenschaften, die ich mir auch aufgeschrieben habe und jeden Tag lese. Trotzdem spielt mein Kopf noch nicht ganz mit. Mein Kopf gauckelt mir, die Momente vor, die *gut* waren. Und sich in dem Moment die schlechten Eigenschaften hoch zu holen, fällt mir dann richtig schwer.
Warmwechsler Lügner Betrüger Schuldumkehr Feigling Hat mich finanziell ausgenutzt Rücksichtslos Egoistisch Selbstverliebt/ Überheblich (denkt keiner kann dem das Wasser reichen) Geringes Selbstbewußtsein Konfliktscheu Kann nicht mit Kritik umgehen Charakterlos
@Durcheinander04 Welche guten Eigenschaften hatte er den ?
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#164
Scheol Mentor
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@Durcheinander04
Es gibt Mechanismen in der Psyche wo diese nicht mehr hinterherkommt.
Da wird das schlechte ausgeblendet und das wenige gute idealisiert.
Das Negative sind ja einige Brocken bei , wo schon ein Verhalten bei mir auslösen würde das ich mit dem nichts mehr zu tun haben möchte.
1) Warmwechsler 2) Lügner 3) Betrüger 4) Schuldumkehr 5) Feigling 6) Hat mich finanziell ausgenutzt 7) Rücksichtslos 8.) Egoistisch 9) Selbstverliebt/ 10) Überheblich (denkt keiner kann dem das Wasser reichen) 11) Geringes Selbstbewußtsein 12) Konfliktscheu 13) Kann nicht mit Kritik umgehen 14) Charakterlos
14 Punkte bis jetzt und wenn du weiter erzählen würdest , würden wir vermutlich noch 10 finden.
Da er dieses Verhalten ja hatte würde wir doch aber sicherlich nicht eine Suchanzeige aufgeben mit diesem Verhalten hier …..
Ich suche einen charakterlosen Egoisten , der mich belügt und betrügt. Schon wäre auch wenn ich finanziell ausgebeutet werden würde. Melde dich …….nicht !
das würde man doch so nicht suchen und auch nicht haben wollen oder.
Jetzt kommt dein Satz wie bei fast allen ,…..es war ja nicht alles schlecht. Der hatte ja auch gute Seiten.
Man sagt Saddam Hussein war ein netter Onkel. Paar Millionen andere fanden ihn weniger nett.
wenn eine Pizza auf dem Boden fällt , würdest du die noch essen ?
nein ? Warum ?
die hat doch noch eine gute Seite da ist nicht alles schlecht dran.
mach dir eine Liste mit dem schlechten und druck sie dir aus . Das zu verinnerlich ist wichtig.