Zitat von l0RD:Ein einfaches zurücknehmen ginge auch nicht. Wenn dann wäre das ein quasi von vorne anfangen, neu kennenlernen, sich wieder interessant machen, neugierig werden, zappeln lassen, Distanz lassen. So tun als wäre nichts gewesen und einfach an allem anknüpfen mit dem Hintergrund bestimmte Dinge ändern zu wollen, ginge nicht gut, vor allem nicht nach so kurzer Zeit.
Aber ich romantisiere schon wieder ...
Ich finde du gehst hier in Gedanken Schritt 10, bevor du überhaupt Schritt 1 gemacht hast. Du bist noch voll in der Trauerphase, gelegentlich durchkreuzt von Wut. Dazu hast du immer noch sehr starke Gedanken daran, sie zurück zu nehmen. Ich kann dich vollkommen verstehen und mir geht es wie gesagt ähnlich... Aber als allerersten Schritt solltest du jetzt folgendes sehen: DICH und dein LEBEN. Das was jetzt gleich alles kommt sind nur allgemeine Tipps ich weiß... und wenn man gerade in der Phase ist, in der du dich befindest, macht es besonders Spaß, sich vorzustellen wie es wieder sein könnte und was man dafür tun müsste. Man malt sich innerlich eine rosarote Zukunft...
Aber! Das was du gerade machst, ist vor allem in einer Traumwelt leben. Du verlierst dich großteils gerade selbst. Die Grundfunktionen von dir funktionieren noch. Arbeiten gehen, essen, trinken, schlafen... alles andere ist irgendwie ausgeschaltet.
Und das musst du ändern. Das sollte dein erster Schritt sein (eigentlich dein dritter, denn Schritt 1 war eine saubere Trennung hinzubekommen und Schritt 2 zu trauern und zu reflektieren). Das heißt du gibst dir jetzt erstmal ein gut Leben. Tu das, was dir beliebt. Sieh es doch mal aus der Warte: Du bist jetzt niemanden außer dir verantwortlich. Der Tipp mit dem Urlaub war gut. Hab ich damals auch gemacht. Eine Woche Winterurlaub. Nur ich alleine. sch. hat das gut getan. Tagsüber auf der Piste oder Wandern, Fotos mit meiner gut Kamera gemacht und Abends bei einem Bierchen nen gut Buch gelesen oder mich mit den Gastgebern unterhalten. Das tat richtig gut, also mach das auch. Gönn dir das.
Was hast du noch für Interessen? LEidenschaften? Geh dem nach. Geh in ne Bar und komm mit neuen Leuten ins Gespräch. Einfach so. NEn neuen Social Circle. Such dir nen Verein. Treff dich mit Forumsmitgliedern. Es gibt soviele Sachen. Sei aktiv und ich wiederhole mich: Gib dir ein gut Leben... Das ist das beste, was du dir jetzt tun kannst.
Du gewinnst mehr Abstand von der Sache und auch von ihr. Vielleicht triffst du früher oder später auf n neues Mädel was dich total umhaut und deine jetzige vollkommen vergessen lässt. Vielleicht kriegt deine Ex auch mit, was du für ein gut Leben hast und will wieder Teil davon sein. Das soll aber ab sofort nicht mehr deine Prio 1 sein. Wer ab sofort Prio 1 ist: DU SELBST. Niemand sonst.
Daher vergiss erstmal die Gedanken an deine Ex. Die bringen dich nur davon ab, dein Leben wieder zu genießen. Lassen dich an eine gläserne Decke kommen, die du nicht durchbrichst. Also schlag das Ding kurz und klein und hiev dein Leben auf ein neues Level!