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Depressiver trennt sich
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Hallo1
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Depressiver trennt sich
@Hedwig11 genauso fühle ich mich aktuell auch!
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Hallo1
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Also ist es normal dass es mir so schlecht geht bzw schlechter wegen dem guten Wetter also bei guten Wetter?
Kann man da was tun..
Kann man da was tun..
alleswirdbesser
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Zitat von Xonos:die Kombination von gutem Wetter und depressiven Gedanken ist sogar zwingend. Alle anderen springen herum und ich kann nicht Wenn die ...
Kann ich auch so bestätigen, auch ohne Depressionen ging es mir damals im Frühjahr bescheiden. Alle Nachbarn wuselten im Garten, Pflanzen, die ich ein Jahr davor gepflanzt habe, blühten wieder auf, der Garten erwachte und ich bin da gar nicht rausgegangen, ich musste umziehen und wollte vorher sicher nicht den Garten wieder hübsch machen, wollte mich gefühlsmäßig von allem trennen. Dann natürlich das Grillen überall in der Nachbarschaft, man bekommt es ja zwangsläufig mit und die Erinnerungen an die Grillabende mit ihm… alles in einem war es schrecklich. Aber nur im ersten Jahr. Mein Lieblings Accessoire war die Sonnenbrille, so konnte niemand meine Augen sehen.
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Hallo1
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Pfeifchen
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Zitat von Hallo1:Also ist es normal dass es mir so schlecht geht bzw schlechter wegen dem guten Wetter also bei guten Wetter? Kann man da was tun..
Naja was heißt normal... für einen Depressiven ja, aber gesund ist es halt nicht.
Hab vor ca 2 Wochen auch auf den Frühling gemeckert, bzw war er mir andererseits völlig egal. Konnte mich mal am A... l... das blöde Ding.
Jetzt bekomme ich Tabletten und bald beginnt die Therapie. I zwischen ist der Frühling mir nur noch etwas egal. Ich Werte das als Fortschritt. Der Psychiater war nicht unzufrieden mit mir.
H
Hallo1
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@Pfeifchen bin ich dann jetzt depressiv oder sollte ich mir Gedanken machen?
Pfeifchen
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@Hallo1 du bekommst doch bald Therapie? Dann mach dir keine Gedanken. Spuck dem Therapeuten alles ungefiltert aus und lass es von ihm sortieren. Alles andere bringt wenig.
Heffalump
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Zitat von Hedwig11:und brav mein Johanniskraut nehmen - das hält mich schon seit längerem ganz gut stabil.
du weißt aber um die phototoxische Wirkung von Johanniskraut - schön im Schatten bleiben - und ab und zu auch absetzen
H
Hallo1
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@Pfeifchen ja aber wegen der Warteliste dauert das noch lange…
Heffalump
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Du kannst immer noch Caritas oder die Telefonseelsorge anrufen
Hedwig11
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Heffalump
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Cashew-Kernen sagt man auch nach, das sie bei Depressionen helfen
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Gemini26
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Zitat von Heffalump:Cashew-Kernen sagt man auch nach, das sie bei Depressionen helfen
Wahrscheinlich wegen dem Magnesiumgehalt. Ich hab immer eine Packung im Büro.
Heffalump
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HeartNbrain
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Ich hab mal gelesen, dass Depressive oft auch an einem Vitamin D Mangel leiden. Ob es wirklich was hilft, wenn man es supplementiert weiß ich allerdings nicht. Wollte es aber mal ausprobieren.
A
506 Beiträge