Mein neuer Start ins Single-leben

Hallo @Babeth ,

schwankende Gefühle sind am Anfang der Trennungsverarbeitung normal. Ist die dramatische Begleitmusik beim Start ins Singleleben.
Aber in diesem Faden hier wolltest Du ja über Deinen Aufbruch schreiben. Deshalb meine Frage, ob es irgendein kleines Projekt gibt, wo es für Dich voran geht.
Was macht das Packen seiner Sachen? Hast Du schon irgendeinen Raum, der komplett Ex-Freie Zone ist ? Gibt es vielleicht irgendwas, was Du Dir in der Ehe verkniffen hast? Weil er es nicht mochte ?

Zitat von Ouabain:

Deshalb meine Frage, ob es irgendein kleines Projekt gibt, wo es für Dich voran geht.

Hallo Ouabain,

ja, du hast recht. Ich werde zukünftig das eine Thema aus diesem hier heraushalten.

Was gibt es neues?
Wieder nur 4,5 Stunden geschlafen (öfters wach geworden). Wieder kaum gegessen.

Aber ich bin schon um einiges ruhiger geworden. Ich kann auf der Arbeit wieder mitreden und lachen. Bin wieder etwas lockerer nicht mehr so angespannt.
Gestern war ich Garten (hat mich ganz schön ausgepowert). Ansonsten ist mein Tagesablauf derzeit relativ gleich, Arbeit - danach hier im Forum schreiben - vielleicht noch ein wenig einen Film (Netflix) schauen - dann schlafen (so lange es geht, klappt noch nicht so gut).
Mit seinen Sachen hatte ich weitergemacht, so einiges in Säcke gepackt. Es wird noch dauern, aber ich denke so die Hälfte ist zusammengepackt. Ich werde ihm nicht alles abnehmen, mit dem packen. Aber in den vielen Räumen kann ich schon mal schauen und zusammenlegen, was viele Jahre nicht beachtet wurde.

Wie geht es dir? Ich schreibe mir hier immer nur meinen Kummer runter, aber viele andere (du auch?) haben auch ihr Päckchen zu tragen.

Zitat von Babeth:

Wie geht es dir? Ich schreibe mir hier immer nur meinen Kummer runter, aber viele andere (du auch?) haben auch ihr Päckchen zu tragen.

Irgendwas ist immer 🙂. Aber bei mir zum Glück keine akute Krise. Bin meist bei meiner pflegebedürftigen Mutter.

Deshalb habe ich auf eine Art wenig Zeit (für Unternehmungen) und gleichzeitig ziemlich viel zwischen Tabletten, Salben, Haushalt, Ärzten und Hilfe auf Abruf bei ständigen gefühlten Katastrophen.

Sowas wie: Fernbedienung für TV verschwunden, Bedienung der Fernbedienung vergessen, Toilette nicht schnell genug erreicht, Rücken-Schmerzen unerträglich und nur das Tens-Gerät hilft, was sie aber auch nicht mehr bedienen kann...etc.

@Ouabain
Ja, das kenn ich. Ist bei mir nicht ganz so, wie bei dir. Aber auch ich bekümmere mich um meine Mutter. Sie ist im Pflegeheim, aber einmal wöchentlich besuche ich sie. Sie hat jetzt Pflege vom Heim und eine gesetzliche Betreuerin, sodass ich wieder Tochter werden konnte.

Ich wünsche dir viel Kraft für und mit deiner Mutter.

@Löwenzeh

Danke, dass du ausführlich deine Gedanken mir schreibst.
Aber ich möchte dieses Thema (2. Chance) aus diesem Thema hier raushalten.

Dennoch will ich dir kurz und bündig antworten.
Ich handel, wie ich handeln muss. Das bin ich. Sonst habe ich immer meine Gedanken ihm mitgeteilt. Das mache ich jetzt nicht mehr. Wie schon viele hier geschrieben haben, muss er sich rühren. Wenn er das nicht macht, ist auch das eine Aussage. Und ich möchte endlich eine ehrliche Aussage (sein Verhalten) und nicht ein nachgeprabbeln meiner Worte.

Zitat von Babeth:

Mit seinen Sachen hatte ich weitergemacht, so einiges in Säcke gepackt. Es wird noch dauern, aber ich denke so die Hälfte ist zusammengepackt.

Klingt gut. Sehe ich jetzt auch nicht primär als Service für ihn, sondern als Entlastung für Dich. Sonst wäre er ja tagelang im Haus.
Außerdem hast Du so im Blick, was in den Säcken verschwindet.

Wie geht es mir?

Der Schlaf war schon besser, 5 Stunden am Stück. Essen nach wie vor noch nicht so, aber heute hat mein Magen geknurrt. Das heißt für mich, dass die extreme innere Anspannung sich löst.

Ich bin deutlich ruhiger/ gelassener geworden. Da ich ihn nicht mehr sehe und jeden Tag ein wenig von meiner Position weiter zutreten kann und schauen kann, was sich so in den letzten Tagen getan hat, fange ich langsam an mich daran zu gewöhnen.

Ich habe ihn aus meinem zukünftigen Leben ausgeklammert und möchte Bekanntschaften suchen, womit ich mal ins Kino oder Essen gehen kann, oder spazieren.

Der Alltag ist sowieso da und meine Handlungsfähigkeit (Hausarbeit etc.) wird, denke ich auch jeden Tag etwas besser. Am Wochenende habe ich vor, die Johannisbeeren zu ernten und zu verarbeiten. Und am Sonntag gehe ich ins Schwimmbad. Freue mich schon darauf.

Hallo @Babeth ,

schön, dass es Dir ein bisschen besser geht. Johannisbeeren klingt lecker, aber auch nach einer Menge Arbeit. Die kleinen Beeren abzupulen braucht immer so viel Geduld . Ich fluche da schon bei einer kleinen Schale vom Markt

@Ouabain

Ach nee, das gut schon recht flott. Was etwas länger braucht, ist dann daraus Saft zu machen.

Manchmal weiß ich nicht, wie viel ich noch verkraften muss.

Meine Kinder sind erwachsen (36-40 Jahre), aber offensichtlich haben auch sie sehr damit zu kämpfen, dass wir uns getrennt haben.
Meine Große (hatte ich ja schon erwähnt) ist psychisch krank (schon lange). Auch sie hat immer wieder mit Krankheiten/ Symptomen zu kämpfen, worüber sie sich mit mir austauscht. Wir haben eigentlich einen engen Kontakt (wenn sie auch weiter weg wohnt) und ich habe immer versucht, ihr in meiner besten Art (also so gut ich konnte) zu helfen. Ich hatte ihr von unserer Trennung geschrieben (was sie schon geahnt hat, dass das passiert) und wir hatten deswegen auch miteinander gesprochen.
Letztes Wochenende haben wir wieder telefoniert und sie erzählt von ihren Problemen (Krankheiten) und das das alles mit ihrer neuen Diagnose ADHS zusammenhängt.
Ehrlich gesagt, reagiere ich auf dieses, von ihr massive, ständige Hinweisgebende reden (ADHS) schon ziemlich genervt. Am Telefon kann ich mich da aber noch gut zurückhalten.
Wir hatten also telefoniert, legen auf, und wenige Minuten später schickt sie mir (wieder) einen ganzen Stapel an Informationen per WA, natürlich mit dem Hintergrund, dass ich mich mit ihrer Krankheit ADHS auseinandersetze.

Ich schreib ihr dann (war wie gesagt ziemlich genervt davon, auch weil sie wusste, dass es mir derzeit sehr schlecht geht) per WA: "Sorry Große, aber glaubst du ich habe jetzt keine anderen Probleme?."
Diese Mitteilung hat bei ihr vollkommenes Unverständnis hervorgerufen (hat sie mir auch per WA mitgeteilt).Danach war erstmal Funkstille. Am Mittwoch ging es mir dann etwas besser und ich schrieb ihr, fragend wie es ihr geht. Keine Antwort.

Nun ja, lange Rede kurzer Sinn.
Diese Nachricht hat sie offensichtlich vollkommen aus der Bahn geworfen. Jetzt kommen Dinge hoch, die schon Jahrzehnte zurück liegen.
Sie hat mir gesagt, dass sie den Kontakt zu mir abbrechen will. Ich habe in ihren Worten schon auch Verzweiflung heraus gehört, da sie das eigentlich/ vermutlich nicht wirklich will.

Ich werde ein, zwei Wochen warten, wenn es auch mir hoffentlich noch besser geht, und ihr mitteilen, dass meine Tür für sie offen steht. Aber soweit sind wir jetzt beide noch nicht.


Und gestern fängt mein Sohn ein Streitgespräch mit mir an. Er wohnt vorübergehend wieder bei mir. Er hat natürlich mitbekommen, dass ich seit der Trennung (14.7.) nur noch in meinem Bereich mich aufhalte und auch nichts esse. Jetzt bin ich wieder mal draußen oder in der Küche.
Er fängt also mit was belanglosem an und schwenkt dann um in (ich fasse das jetzt kurz zusammen), dass ich mich mehr bewegen muss, Sport machen, mit anderen treffen usw usf. Er war schon sehr angefressen, hat sich dort hineingesteigert und meine Aussagen als Ausreden weggewischt.
Wir sind uns jetzt nicht böse, aber ich habe mich schon gefragt, was das jetzt sollte.

Und dann denke ich mir: Kind, warum sagst du nicht, dass du dich um mich gesorgt hast, als ich praktisch tagelang nicht rauskam. Wieso sagst du mir nicht einfach und ruhig, dass es dir damit selbst nicht gut ging.
Und ich denke mir, dass auch er womöglich sehr viel mehr über unsere Trennung nachdenkt, als er vermutlich selbst gedacht hat.

Ist es verwerflich, wenn ich versuche ein Thema nach dem anderen anzugehen?
Ich denke, es wird sowieso parallel sein. Ich möchte ja jetzt nicht über Monate meine Kinder "vernachlässigen"? Aber ich weiß auch nicht, ob ich ihnen jetzt Unterstützung zum Thema (Trennung der Eltern) geben kann.