Trauer in der Nacht - kann nicht schlafen

Zitat von Ann_88:

Ja es tut so höllisch weh.

Ich hatte dann gestern auch noch zank mit meinen Eltern - sie können/wollen es nicht hören das es mir immer noch weh tut. Und bauen mich nicht auf...was ich gestern aber so dringend gebraucht hätte.
Ich weiß nicht ob mein ex das mit Absicht macht oder sich nichts dabei denkt...ich glaub das zweite er denkt sich nichts dabei....aber er verletzt mich damit und das weiß er. Mich trifft es echt so weil er bei mir so anders war. (Profilbild WhatsApp , Facebook, Unternehmungen) All das wo er weiß das ich auch mit ihm machen wollte.
Und er kennt mich also weiß er das mir das alles sehr zur nahe geht. Er könnte etwas rücksichtsvoller sein.
Habe heute wieder das blöde Gefühl und hab ständig das Bild vor Augen (sein WhatsApp profilbild)

So hart das klingt. Er muss nicht rücksichtsvoll mit dir sein. Er hat sich von dir getrennt. Du solltest solche Handlungen auch nicht mehr von ihm verlangen. DU musst rücksichtsvoll mit DIR sein. Du musst auf dich Acht geben in der jetzigen Zeit. Dein Ex trägt keinerlei Verpflichtung dafür zu sorgen, wie du dich jetzt fühlst. Du allein bist für dich verantwortlich im Moment. Und wenn er mit der neuen Freundin nun Dinge tut, die er mit dir nicht gemacht hat...naja, dann warst du für ihn vielleicht nicht die richtige. Das schmerzt. Ich weiß. Aber nutz das doch alles um endlich nach vorne zu schauen. Ich kann von mir sagen, dass ich nach den letzten erlebten Monaten auch in einer neuen zukünftigen Beziehung vielleicht Dinge machen werde, die ich mit meiner Ex nicht getan habe...oder die mir schwer gefallen sind. Auch wir entwickeln uns weiter. Und sehen vielleicht auch plötzliche Eigenarten an uns, die uns so gar nicht schmecken und ändern uns dieser Lebensphase. Unseretwegen. Ich war früher z.B. gar nicht wirklich spontan. Das hat meine Ex oft kritisiert, weil sie das Gegenteil ist. Ein paar mal habe ich mich mitreisen lassen und dann hatte ich ungeheuren Spaß. Und jetzt? Sie hat sich getrennt und ich besuche sehr spontan eine Freundin 500km weitentfernt, ich buche spontan Urlaub ohne darüber wochenlang nachzudenken, ich geh spontan mit mir fast unbekannten Menschen tanzen. Das habe ich in meiner alten Beziehung alles nicht getan. Und ich tue es aber jetzt, weil ich Lust dazu habe und merke, dass ich es eigentlich mag spontan zu sein. Wir ändern uns. Auch unsere Expartner ändern sich. Das kann was mit uns zu tun haben, muss es aber nicht. Es kann auch einfach was mit einem selbst zu tun haben.

Zitat von Sway82:

Zitat von Ann_88:

Ja es tut so höllisch weh.

Ich hatte dann gestern auch noch zank mit meinen Eltern - sie können/wollen es nicht hören das es mir immer noch weh tut. Und bauen mich nicht auf...was ich gestern aber so dringend gebraucht hätte.
Ich weiß nicht ob mein ex das mit Absicht macht oder sich nichts dabei denkt...ich glaub das zweite er denkt sich nichts dabei....aber er verletzt mich damit und das weiß er. Mich trifft es echt so weil er bei mir so anders war. (Profilbild WhatsApp , Facebook, Unternehmungen) All das wo er weiß das ich auch mit ihm machen wollte.
Und er kennt mich also weiß er das mir das alles sehr zur nahe geht. Er könnte etwas rücksichtsvoller sein.
Habe heute wieder das blöde Gefühl und hab ständig das Bild vor Augen (sein WhatsApp profilbild)

So hart das klingt. Er muss nicht rücksichtsvoll mit dir sein. Er hat sich von dir getrennt. Du solltest solche Handlungen auch nicht mehr von ihm verlangen. DU musst rücksichtsvoll mit DIR sein. Du musst auf dich Acht geben in der jetzigen Zeit. Dein Ex trägt keinerlei Verpflichtung dafür zu sorgen, wie du dich jetzt fühlst. Du allein bist für dich verantwortlich im Moment. Und wenn er mit der neuen Freundin nun Dinge tut, die er mit dir nicht gemacht hat...naja, dann warst du für ihn vielleicht nicht die richtige. Das schmerzt. Ich weiß. Aber nutz das doch alles um endlich nach vorne zu schauen. Ich kann von mir sagen, dass ich nach den letzten erlebten Monaten auch in einer neuen zukünftigen Beziehung vielleicht Dinge machen werde, die ich mit meiner Ex nicht getan habe...oder die mir schwer gefallen sind. Auch wir entwickeln uns weiter. Und sehen vielleicht auch plötzliche Eigenarten an uns, die uns so gar nicht schmecken und ändern uns dieser Lebensphase. Unseretwegen. Ich war früher z.B. gar nicht wirklich spontan. Das hat meine Ex oft kritisiert, weil sie das Gegenteil ist. Ein paar mal habe ich mich mitreisen lassen und dann hatte ich ungeheuren Spaß. Und jetzt? Sie hat sich getrennt und ich besuche sehr spontan eine Freundin 500km weitentfernt, ich buche spontan Urlaub ohne darüber wochenlang nachzudenken, ich geh spontan mit mir fast unbekannten Menschen tanzen. Das habe ich in meiner alten Beziehung alles nicht getan. Und ich tue es aber jetzt, weil ich Lust dazu habe und merke, dass ich es eigentlich mag spontan zu sein. Wir ändern uns. Auch unsere Expartner ändern sich. Das kann was mit uns zu tun haben, muss es aber nicht. Es kann auch einfach was mit einem selbst zu tun haben.

Ja ich denke mittlerweile auch das es sein kann das er sie mehr liebt...als er mich jemals geliebt hat.
Er hat mir zwar gesagt das er noch nie jemanden so geliebt hat wie mich...aber das war wahrscheinlich eine Lüge...wie so viele von ihm. Er baut jede seiner Beziehungen auf Lügen auf...glaube ich.
Aber gerade deshalb tut es ja so weh....weil ich mir denke das er sie mehr liebt...und ich weiß nicht warum...was habe ich falsch gemacht?
Ja man ändert sich....das stimmt....ich muss auch etwas an mir ändern...für mich.
Ich wünsche ihm trotzdem kein Glück...weil er hätte wenigstens ehrlich sein können und nicht lügen und betrügen. So ein Mensch soll das zurückbekommen was er anderen angetan hat. Ich will das er das bekommt was er verdient.

@Ann_88
Liebe Ann, du musst aufhoeren, so zu denken, sonst veraenderst du dich nicht hin zu einer persoenlichen Freiheit, sondern wirst verbittert. Damit verschliesst du dich aller Freude am Leben. Aber das Leben ist auch ohne den Einen lebenswert. Es ist jetzt DEIN Leben und SEIN Leben, nicht mehr EUER Leben. Lebe jetzt deins und schliesse dieses Kapitel mit IHM endlich ab.

Du hast nichts falsch gemacht! Du warst einfach du selbst.
Und wenn er dich, so wie du bist, nicht genügend liebt...dann ist das kein Fehler deinerseits. Aber auch kein Fehler von ihm. Das sind Gefühle. Die können wir doch alle überhaupt nicht steuern.

Und ich kann deine Wut, Enttäuschung und all diese negativen Gefühle wegen ihm wirklich verstehen. DU hast allen Grund dazu. Aber ich bin kein Freund von diesen Rachegedanken oder dieses Auge um Auge-Denken. Das bin nicht ich. Das bringt dir nämlich nichts. Das ist für dein weiteres Leben überhaupt nicht relevant.

Zitat von encada:

@Ann_88
Liebe Ann, du musst aufhoeren, so zu denken, sonst veraenderst du dich nicht hin zu einer persoenlichen Freiheit, sondern wirst verbittert. Damit verschliesst du dich aller Freude am Leben. Aber das Leben ist auch ohne den Einen lebenswert. Es ist jetzt DEIN Leben und SEIN Leben, nicht mehr EUER Leben. Lebe jetzt deins und schliesse dieses Kapitel mit IHM endlich ab.

Ja, ich weiß das ich abschließen muss...aber es tut noch so weh....
Es schmerz ihn glücklich zu sehen....und das er mich am Schluss nur noch belogen hat und dann betrogen auch noch.
Deshalb kann ich ihm im Moment einfach nichts Gutes wünschen...
Ich will nicht verbittert werden....aber ich habe Angst nie wieder jemanden so lieben zu können bzw. das sich jemand in mich verliebt. Mein Selbstwertgefühl ist im Moment ziemlich weit unten und hübsch fühlen tu ich mich im Moment auch nicht.

Liebe Leute,

ich berichte später, wenn ich mehr Zeit habe von meinem Treffen mit meiner Ex. Gestern hatte ich etwas gepostet, das ging nicht durch, warum auch immer, wahrscheinlich zensiert Nein, Unsinn.

Zu Dir @Ann_88

ja, ich sehe das genauso wie Sway, Menschen ändern sich und jede Beziehung ist auch anders. Mit meiner vorherigen Ex habe ich nicht das gleiche unternommen wie mit meiner Ex. Wir haben nicht die gleichen Lokal besucht, wir haben nicht die gleichen Clubs besucht. Mit meiner Ex habe ich leidenschaftlich gerne Salsa getanzt, sie hat es mir beigebracht, meine vorherige Ex hat ihren Augen nicht getraut, als sie davon erfuhr. Sie wusste zwar, dass ich gerne tanze, aber doch kein Salsa! Verstehst Du?

Man passt sich doch ein wenig auch dem Partner an und entdeckt neue Seiten an sich selbst. Genau wie ich jetzt auch neue Seiten an mir entdecke. Ich bin genau wie Sway viel spontaner geworden, aber auch gelassener, das habe ich gerade gestern bei meinem Treffen mit meiner Ex gemerkt. Das hat sie gewundert und mich für sie so interessant gemacht. Warum, erzähle ich auch später....

Also Ann, hör auf Dir Gedanken zu machen, was er nun mit der neuen macht, das hat nichts damit zu tun, dass er dich weniger geliebt hat oder sie nun mehr. Jede Liebe ist anders und er lebt diese Liebe nun jetzt und es ist - so schmerzhaft es auch für Dich sein mag - sein gutes Recht. Schau Dir keine Fotos davon an, auch nicht unbeabsichtigt, wie auch immer, hör auf damit und schaue nach vorne.

Zitat von EEBär:

Liebe Leute,

ich berichte später, wenn ich mehr Zeit habe von meinem Treffen mit meiner Ex. Gestern hatte ich etwas gepostet, das ging nicht durch, warum auch immer, wahrscheinlich zensiert Nein, Unsinn.

Zu Dir @Ann_88

ja, ich sehe das genauso wie Sway, Menschen ändern sich und jede Beziehung ist auch anders. Mit meiner vorherigen Ex habe ich nicht das gleiche unternommen wie mit meiner Ex. Wir haben nicht die gleichen Lokal besucht, wir haben nicht die gleichen Clubs besucht. Mit meiner Ex habe ich leidenschaftlich gerne Salsa getanzt, sie hat es mir beigebracht, meine vorherige Ex hat ihren Augen nicht getraut, als sie davon erfuhr. Sie wusste zwar, dass ich gerne tanze, aber doch kein Salsa! Verstehst Du?

Man passt sich doch ein wenig auch dem Partner an und entdeckt neue Seiten an sich selbst. Genau wie ich jetzt auch neue Seiten an mir entdecke. Ich bin genau wie Sway viel spontaner geworden, aber auch gelassener, das habe ich gerade gestern bei meinem Treffen mit meiner Ex gemerkt. Das hat sie gewundert und mich für sie so interessant gemacht. Warum, erzähle ich auch später....

Also Ann, hör auf Dir Gedanken zu machen, was er nun mit der neuen macht, das hat nichts damit zu tun, dass er dich weniger geliebt hat oder sie nun mehr. Jede Liebe ist anders und er lebt diese Liebe nun jetzt und es ist - so schmerzhaft es auch für Dich sein mag - sein gutes Recht. Schau Dir keine Fotos davon an, auch nicht unbeabsichtigt, wie auch immer, hör auf damit und schaue nach vorne.

Trotzdem verstehe ich es nicht...ich wollte diese Dinge auch mit ihm machen und mit mir hat er sie nicht gemacht....und das mit dem Whats app Bild tut am meisten weh...weil er das bei mir nie wollte....

Bitte versteht mich....ich weiß das er verliebt ist....aber es tut so weh dies zu sehen...ich wollte es gestern echt nicht sehen....ich verstehe auch nicht warum er sich bei meinem Bruder gemeldet hat....nach so einem Abgang...

Ich möchte nach vorne sehen...aber das geht nicht so leicht....dafür bin ich zu sehr verletzt worden und muss das erst mal verarbeiten...und das alles mitzubekommen was er mit ihr macht....macht es nicht viel einfacher...

Zitat von Sway82:

Du hast nichts falsch gemacht! Du warst einfach du selbst.
Und wenn er dich, so wie du bist, nicht genügend liebt...dann ist das kein Fehler deinerseits. Aber auch kein Fehler von ihm. Das sind Gefühle. Die können wir doch alle überhaupt nicht steuern.

Und ich kann deine Wut, Enttäuschung und all diese negativen Gefühle wegen ihm wirklich verstehen. DU hast allen Grund dazu. Aber ich bin kein Freund von diesen Rachegedanken oder dieses Auge um Auge-Denken. Das bin nicht ich. Das bringt dir nämlich nichts. Das ist für dein weiteres Leben überhaupt nicht relevant.

Im Moment habe ich diese Gedanken leider noch....da ich es echt nicht ok finde wie er es beendet hat und ich denke wie gesagt das sogar unser Anfang mit einer Lüge begonnen hat und das beider NEUEN wahrscheinlich auch der Fall sein wird. Denn er ist so ein Mensch....der lügt...doch Lügen haben kurze Beine....irgendwann kommen sie ans Licht.
Diese Rachegedanken werden bei mir auch irgendwann vergehen....aber im Moment geht das leider noch nicht. Denn warum soll ich ihm Glück wünschen... Und ich finde es nicht schlimm wenn ich schreibe das ich ihm das Wünsche was er verdient hat.
Er hat in seinen Leben noch nichts erreicht....das sagt doch einiges....ich habe mein Leben mehr in der Hand wie er seins.

Du musst das doch auch nicht verstehe. Egal was seine Gründe sind, es ändert doch nichts an der Situation. Das hat nichts mehr mit dir zu tun. Immer und immer wieder bist du an diesem Punkt. Ihr seid getrennt. Das dich das schmerzt ist klar. Darum geht es auch gar nicht.
Er lebt sein Leben. Und du solltest anfangen deins zu Leben und nicht der Vergangenheit nachzuhängen.

Und das mit dem Whats app Bild...Himmel. Das ist doch nur ein Bild. Das sagt doch so gar nichts aus. Nichts über ihn, nichts über dich, nichts über eure Beziehung, nichts über die neue. Es ist nur ein Bild.

Hast du schon mal eine Trennung durchgemacht? Wie erging es dir denn da?

@Ann_88
Liebe Ann, du drehst dich immer noch im Kreis, du hälst immer noch an daran fest, wie er dich und warum verlassen hat und was er jetzt mit seiner neuen Freundin tut. Das sind alles Dinge, die du hinter dir lassen musst. Du musst anfangen, dich nur noch um dich zu kümmern. Was er macht MUSS dir egal sein!
Du musst zu dir gut sein. Plane jeden Tag etwas, was du nur für dich machst, was dir gut tut.
Auch wenn du zufällig auf das Bild gestoßen bist, es lohnt sich nicht darüber nachzudenken. Denke über DEINE Zukunft nach. Du wirst jemanden finden, der zu dir passt, aber dafür musst du erst einmal aus diesem Gedankenkarussell heraus...
Alles Liebe

Zitat von Sway82:

Du musst das doch auch nicht verstehe. Egal was seine Gründe sind, es ändert doch nichts an der Situation. Das hat nichts mehr mit dir zu tun. Immer und immer wieder bist du an diesem Punkt. Ihr seid getrennt. Das dich das schmerzt ist klar. Darum geht es auch gar nicht.
Er lebt sein Leben. Und du solltest anfangen deins zu Leben und nicht der Vergangenheit nachzuhängen.

Und das mit dem Whats app Bild...Himmel. Das ist doch nur ein Bild. Das sagt doch so gar nichts aus. Nichts über ihn, nichts über dich, nichts über eure Beziehung, nichts über die neue. Es ist nur ein Bild.

Hast du schon mal eine Trennung durchgemacht? Wie erging es dir denn da?

Nein ist meine erste Trennung....sag ja spätzünder...
Vielleicht ist es für mich deshalb auch so schwer loszulassen.

Zitat von mondregenbogen:

@Ann_88
Liebe Ann, du drehst dich immer noch im Kreis, du hälst immer noch an daran fest, wie er dich und warum verlassen hat und was er jetzt mit seiner neuen Freundin tut. Das sind alles Dinge, die du hinter dir lassen musst. Du musst anfangen, dich nur noch um dich zu kümmern. Was er macht MUSS dir egal sein!
Du musst zu dir gut sein. Plane jeden Tag etwas, was du nur für dich machst, was dir gut tut.
Auch wenn du zufällig auf das Bild gestoßen bist, es lohnt sich nicht darüber nachzudenken. Denke über DEINE Zukunft nach. Du wirst jemanden finden, der zu dir passt, aber dafür musst du erst einmal aus diesem Gedankenkarussell heraus...
Alles Liebe

Ich bin im Karussell schon etwas weiter gekommen...steh halt aber jetzt wieder einem Punkt....ich will weiter....aber diese Vorkommnisse zwingen mich immer zum stehen bleiben....ich will ja weiter....aus dem Karussell raus....er soll sein Leben leben. Ja, ich weiß ja jetzt was für ein Mensch er ist....aber ich will halt, das er mal das bekommt was er verdient. Das darf ich doch denken oder?

Zitat von Ann_88:

Zitat von Sway82:

Du musst das doch auch nicht verstehe. Egal was seine Gründe sind, es ändert doch nichts an der Situation. Das hat nichts mehr mit dir zu tun. Immer und immer wieder bist du an diesem Punkt. Ihr seid getrennt. Das dich das schmerzt ist klar. Darum geht es auch gar nicht.
Er lebt sein Leben. Und du solltest anfangen deins zu Leben und nicht der Vergangenheit nachzuhängen.

Und das mit dem Whats app Bild...Himmel. Das ist doch nur ein Bild. Das sagt doch so gar nichts aus. Nichts über ihn, nichts über dich, nichts über eure Beziehung, nichts über die neue. Es ist nur ein Bild.

Hast du schon mal eine Trennung durchgemacht? Wie erging es dir denn da?

Nein ist meine erste Trennung....sag ja spätzünder...
Vielleicht ist es für mich deshalb auch so schwer loszulassen.

Das mag sein!
Aber weißt du...du musst echt lernen, bei dieser ganzen Nummer hier mehr auf dich zu achten. Es tut uns allen weh. Wir leiden alle unter unseren Trennungen und jeder geht anders damit um. Und das gibt es auch kein richtig oder falsch. Zumindest nicht eindeutig. Du musst deinen Weg finden. Im Moment befindest du dich in einer absoluten Sackgasse. Da ist so gar kein Vorankommen bei dir. Und das nun schon lange. und mir tut das sehr leid für dich...weil ich das Gefühl habe, wir können dir hier auch gar nicht wirklich helfen.

Zitat von Ann_88:

Zitat von mondregenbogen:

@Ann_88
Liebe Ann, du drehst dich immer noch im Kreis, du hälst immer noch an daran fest, wie er dich und warum verlassen hat und was er jetzt mit seiner neuen Freundin tut. Das sind alles Dinge, die du hinter dir lassen musst. Du musst anfangen, dich nur noch um dich zu kümmern. Was er macht MUSS dir egal sein!
Du musst zu dir gut sein. Plane jeden Tag etwas, was du nur für dich machst, was dir gut tut.
Auch wenn du zufällig auf das Bild gestoßen bist, es lohnt sich nicht darüber nachzudenken. Denke über DEINE Zukunft nach. Du wirst jemanden finden, der zu dir passt, aber dafür musst du erst einmal aus diesem Gedankenkarussell heraus...
Alles Liebe

Ich bin im Karussell schon etwas weiter gekommen...steh halt aber jetzt wieder einem Punkt....ich will weiter....aber diese Vorkommnisse zwingen mich immer zum stehen bleiben....ich will ja weiter....aus dem Karussell raus....er soll sein Leben leben. Ja, ich weiß ja jetzt was für ein Mensch er ist....aber ich will halt, das er mal das bekommt was er verdient. Das darf ich doch denken oder?

Du darfst das alles denken. Denk was du willst. Aber was bringt es dir? Willst du am Rand stehen und zuschauen, wie er all das zurück bekommt, was er dir angetan hat? Was ist denn dann? Ändert das was an deiner Situation, an deinem Leben? gGht es dir dann besser? Nö. Tut es nicht. Deswegen: halte dich auch mit diesem Gedanken nicht auf. Das ist alles so destruktiv.

Zitat von Sway82:

Zitat von Ann_88:

Zitat von Sway82:

Du musst das doch auch nicht verstehe. Egal was seine Gründe sind, es ändert doch nichts an der Situation. Das hat nichts mehr mit dir zu tun. Immer und immer wieder bist du an diesem Punkt. Ihr seid getrennt. Das dich das schmerzt ist klar. Darum geht es auch gar nicht.
Er lebt sein Leben. Und du solltest anfangen deins zu Leben und nicht der Vergangenheit nachzuhängen.

Und das mit dem Whats app Bild...Himmel. Das ist doch nur ein Bild. Das sagt doch so gar nichts aus. Nichts über ihn, nichts über dich, nichts über eure Beziehung, nichts über die neue. Es ist nur ein Bild.

Hast du schon mal eine Trennung durchgemacht? Wie erging es dir denn da?

Nein ist meine erste Trennung....sag ja spätzünder...
Vielleicht ist es für mich deshalb auch so schwer loszulassen.

Das mag sein!
Aber weißt du...du musst echt lernen, bei dieser ganzen Nummer hier mehr auf dich zu achten. Es tut uns allen weh. Wir leiden alle unter unseren Trennungen und jeder geht anders damit um. Und das gibt es auch kein richtig oder falsch. Zumindest nicht eindeutig. Du musst deinen Weg finden. Im Moment befindest du dich in einer absoluten Sackgasse. Da ist so gar kein Vorankommen bei dir. Und das nun schon lange. und mir tut das sehr leid für dich...weil ich das Gefühl habe, wir können dir hier auch gar nicht wirklich helfen.

Doch ich bin vorangekommen....nur stehe ich wieder....und ihr helft mir schon...ohne euch...wüsste ich nicht weiter....
Ich muss ihn loslassen...es muss mir egal werden was er tut....wie er es tut...und mit wem....ich schaff das...weil ich weiß dass das Leben auch ohne ihn weitergeht....geht es ja jetzt auch....
Bitte gebt mich nicht auf....ich möchte mich nämlich auch nicht aufgeben...ich weiß das ich das schaffe...