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Über Monate betrogen

Wasabix
Zitat von Durcheinander04:
Da stimme ich dir zu, und trotzdem

Wenn du emotional abhängig bist, bist du jetzt im Entzug. Das musstdu du, leider, wörtlich nehmen.
Stichworte: Dopamin, Adrenalin etc

Scheol kennt sich da sehr gut aus

14.06.2025 17:07 • x 2 #31


Durcheinander04
Zitat von Wasabix:
Woher kommt diese Angst vor dem Alleinsein, ist da was bekannt?

Nicht wirklich.
Ich war als Kind immer auf mich alleine gestellt, meine Mutter hat meinem Vater immer an erste Stelle gesetzt.
Haushalt haben ich und meine Schwester machen müssen. War etwas nicht so wie meine Eltern es sich vorgestellt haben, bekam ich Stubenarrest. Wenn ich bei meiner Oma war, nach der Schule (von Grundschule an), musste ich alleine nach Hause, egal ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter. Und das hat mir immer Angst gemacht, weil die Haltestelle an einem Wald lag. Meine Mutter hat immer gesagt sie holt mich ab, und 20 Minuten vorher hat sie angerufen ich soll alleine nach Hause kommen.
Nachdem Auszug aus dem Elternhaus bin ich sofort mit meinem damaligen Freund, nachher Mann, zusammen gezogen. Nach der einvernehmlichen Trennung, in der ich meinen letzten Partner kennengelernt habe, ist er sehr schnell bei mir eingezogen.
Ich denke das hat viel damit zu tun.

14.06.2025 18:38 • x 2 #32


A


Über Monate betrogen

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Durcheinander04
Zitat von Scheol:
Dieser Betrug wie schlimm war der für dich ? ( Ich habe eine Vermutung )

Level 1, mir egal
Level 10, die Katastrophe.

Es war ein absoluter Weltuntergang und nachdem wir getrennt waren, hatte ich den Gedanken einfach die Augen zu schließen und nicht wieder aufzuwachen. Ich habe darüber nachgedacht wie.
Dann habe ich an meine Kinder gedacht und habe mich dafür in Grund und Boden geschämt.

14.06.2025 18:41 • #33


Durcheinander04
Zitat von Wasabix:
Wenn du emotional abhängig bist, bist du jetzt im Entzug. Das musstdu du, leider, wörtlich nehmen.
Stichworte: Dopamin, Adrenalin etc

Scheol kennt sich da sehr gut aus

Ja, das weiß ich.
Und es tut weh.
Ich versuche es auszuhalten.

14.06.2025 19:07 • x 1 #34


Durcheinander04
Ich habe heute registriert, dass mein Ex eine neue hat.
Mir hat es den Boden unter den Füßen weggezogen und ich habe über 1 Stunde geweint.
Immer im Kopf...er ist bei ihr. Sie sind zusammen, unternehmen etwas zusammen und leben zusammen. Er ist glücklich und ich leide.
Und der Höhepunkt war...er hat seinen Sohn heute das erste Mal nach 2 Wochen gesehen. Eigentlich sollte der Zwerg das Wochenende beim Papa verbringen. Hat mein Ex schon abgesagt. Aus zeitlichen Gründen und er hätte keinen Platz.
Der Zwerg war 2 Stunden mit seinem Vater Minigolf spielen und hat mir erzählt, der Papa hat eine neue Frau. Die neue war dabei, was ich nach 2 Wochen Trennung unverantwortlich finde. Einfach so die neue dem Zwerg vor die Nase gesetzt mit den Worten das ist Papas neue Frau. Ich bin geschockt. Der kleine weint zu Hause, der Papa soll wiederkommen und er vermisst ihn und dann das!

14.06.2025 21:58 • x 2 #35


VictoriaSiempre
Zitat von Durcheinander04:
Er hat sie verlassen, nachdem sie schwanger war, weil er keine Verantwortung übernehmen wollte. Er zahlt Unterhalt und das wars.

Auch wenn ich verstehen kann, dass es für Dich vielleicht einfacher war, mit dem „Produkt“ seiner Untreue nicht konfrontiert zu werden - aber das finde ich widerlich und wäre für mich ein Trennungsgrund gewesen.

Warum erwartest Du ernsthaft von einem Mann, der sich um sein eines Kind Null kümmert, dass er das um sein anderes (dauerhaft) tut?

Und jetzt bitte nicht „die Affäre hat es drauf angelegt“! Er war damals auch schon in einem Alter, in dem er wusste, wie Kinder entstehen und was man(n) machen muss, damit sie es nicht tun.

14.06.2025 22:11 • x 3 #36


Scheol
@Durcheinander04
Zitat:
Ich habe heute erfahren das mein Ex-Partner mich über Monate betrogen hat
und seit 1 Woche offiziell mit der neuen zusammen ist.
ich habe es wirklich nur durch einen Zufall erfahren
Vor 10 Jahren war genau dasselbe.



Zitat:
Ich weiß nicht ob ich das realisiert habe oder nicht.
Es ist grad alles zu viel.

Vor 10 Jahren der Betrug wurde als Weltuntergang definiert. Es besteht die Möglichkeit das du damals ein Verratstrauma erlebt hast ( sich Gegenüber einer Situation stark ohnmächtig fühlen, oder sich in der Existenz bedroht fühlen )


Zitat:
Ich habe es aber auch irgendwie geahnt.
Der zeigt sich auf Fotos mit der neuen und ich habe vor Wochen fast gebettelt,
dass der auf Social Media erwähnt, dass er in einer Beziehung mit mir ist.


Zitat:
Jetzt weiß ich wenigstens warum der nie etwas von mir oder seinem Sohn gezeigt hat.

Also er hat dich verleumdet.

Zitat:
irgendwie habe ich es geahnt, da es schon über einen längeren Zeitraum, immer wieder zu heimlichtuerein am Handy kam.




Zitat:
Deswegen kam es überhaupt dazu, dass ich gesagt habe eine Trennung wäre besser.

Völlig richtig ! Und konsequent!

Zitat:
Und trotzdem ist es schmerzhaft und jetzt auch noch zu erfahren das er über einen längeren Zeitraum jemanden hat und das 1 Woche nach der Trennung offiziell macht ist einfach so Niveaulos so...ich darf nicht schreiben was ich denke.

Die meisten definieren ihren Wert nach der Trennung darüber wie schnell der Ex einen neuen Partner findet. Wenn es schnell passiert , denkt man das man keinen Wert gehabt hat , weil man Schnell austauschbar ist.

Zitat:
Ich versuche regelmäßig zum Sport zu kommen und auch rauszukommen.
Mein anderes Problem ist, dass ich Panikattacken bekomme, weil ich so extreme Angst vor dem Alleinsein habe.

Mich würde nicht wunder wenn der Ursprungs von vor 10 Jahren kommt.


Zitat:
Das schlimme ist, als es vor 10 Jahren war, habe ich darum gebeten, dass wenn es jemanden neues gibt, mir das zu sagen.

Der hat beim ersten Mal gelogen warum sollte er nun ehrlich sein.

Du erwartest das eine andere Person so handelt wie du es tun würdest. Das ist aber falsch wie du siehst.


Zitat:
Denn das, sollte ich eigentlich wert sein. Besonders nach 15 Jahren.
Denn so eine hinterlistige Art ist das schlimmste was einem passieren kann.
Besonders wenn man das schonmal durchgemacht hat.

Die Perle der Schöpfung scheint er ja nun nicht gewesen zu sein.


Zitat:
Ich hab ihm nie wieder wirklich vertraut,
weil er immer wieder Aufmerksamkeit, bei anderen Frauen,
in Social Media gesucht hat.
Da konnte ich die Uhr nach Stellen.

Was möchte man mit solch Partner der sich so verhält ?

Gelernt hat er aus dem ersten Betrug nichts. Sonst würde er sich so nicht verhalten.

Zitat:
Doch, er weiß ganz genau was er mir damit antut. Es ist ja nicht das erste Mal und wie oben geschrieben, hat er immer wieder Kontakt mit anderen gehabt.

Von der Beschreibung her besser das es vorbei ist.

Zitat:
Ich muss gestehen das ich meine Gefühle grad nicht definieren kann. Außer Hass, habe ich das Gefühl, fühlen ich momentan nichts.

Das Gefühl der Gefühllosigkeit.


Zitat:
Zwischendurch, wenn ich darüber nachdenken zieht sich alles in mir zusammen und dann kommt wieder Hass.
Ich weiß nicht ob das normal ist oder wirklich ein Schockzustand.

Schock
Schockstarre

…….

Zitat:
Ich habe mich einfach zu sehr angepasst. Ein wenig gehört dazu aber so sehr das ich mich selber vergessen habe ist nicht gut, wie im momentan merke.

Oft bis zum auflösen der eigene Person.

Zitat:
Er hat sie verlassen, nachdem sie schwanger war, weil er keine Verantwortung übernehmen wollte.

Ist ja wirklich ein liebenswerter Kerl , ein Musterexemplar von Traummann.

Verantwortung ist nicht so seins.

Zitat:
Ich hab gehofft, geliebt und weiter gehofft. Immer und immer wieder.

Geliebt belogen und betrogen zu werden ? Verleumdet zu werden ?

Zitat:
Ich hab es durchgehen lassen, weil er sonst gegangen wäre. Das hat mir Angst gemacht.

Angst ist kein guter Berater , und auch keine gute Grundlage für eine Beziehung.

Woher kommt diese extrem Angst vor dem allein sein ? Gab es mal einen schweren Verlust ?



Zitat:
Ich gehe wegen Panikattacken auch zur Therapie.

Seit wann ?

Zitat:
Außerdem habe ich meine sozialen Kontakte vernachlässigt.

Dann reaktiveren.

Zitat:
Dazu kommt das ich zu Zeit Arbeitsunfähig bin.

Weil ?


Zitat:
Nach dem ersten Betrug, hatte ich immer ein schlechtes Bauchgefühl wenn er zb. bei WhatsApp geschrieben hat oder in Social Media unterwegs war.
Oder wenn er Party machen gegangen ist.



Zitat:
Aber ich konnte ihm nie wieder zu 100% vertrauen.
Ich muss dazu sagen, dass ich den Betrug vor 10 Jahren nie wirklich aufgearbeitet habe.

Warum dann mit solch Person zusammen sein ?

Zitat:
Er wollte nicht mit mir darüber reden und ich habe es versucht mit mir selbst auszumachen.

Scheint ihn nicht interessiert zu haben.



Zitat:
Ich will ihn loslassen und einfach nur verarbeiten, damit es mir irgendwann besser geht.
Ich will zur ruhe kommen und meinen Weg mit den Kindern gehen.
Ich will mein Selbstbewußtsein und meinen Selbstwert wieder.
Und ich will lernen mich selber zu lieben und kennenzulernen.
Außerdem will ich lernen Grenzen zu setzen und diese auch einzuhalten.

14.06.2025 22:43 • x 2 #37


Scheol
@Durcheinander04
Zitat:
Der Zwerg war 2 Stunden mit seinem Vater Minigolf spielen und hat mir erzählt, der Papa hat eine neue Frau. Die neue war dabei, was ich nach 2 Wochen Trennung unverantwortlich finde. Einfach so die neue dem Zwerg vor die Nase gesetzt mit den Worten das ist Papas neue Frau. Ich bin geschockt. Der kleine weint zu Hause, der Papa soll wiederkommen und er vermisst ihn und dann das!

Also der große emphat scheint der Ex nicht zu sein.

14.06.2025 22:46 • x 1 #38


Durcheinander04
Zitat von VictoriaSiempre:
Auch wenn ich verstehen kann, dass es für Dich vielleicht einfacher war, mit dem „Produkt“ seiner Untreue nicht konfrontiert zu werden - aber das finde ich widerlich und wäre für mich ein Trennungsgrund gewesen.

Warum erwartest Du ernsthaft von einem Mann, der sich um sein eines Kind Null kümmert, dass er das um sein anderes (dauerhaft) tut?

Und jetzt bitte nicht „die Affäre hat es drauf angelegt“! Er war damals auch schon in einem Alter, in dem er wusste, wie Kinder entstehen und was man(n) machen muss, damit sie es nicht tun.

Er war für mich kein Produkt, sondern ein kleiner Junge der sich das so nicht ausgesucht hat.
Ich war dafür, dass er Kontakt zu dem kleinen hat, weil ein Kind nie etwas dafür kann. Egal wie und von wem er gezeugt oder ausgetragen wurde.

Zitat von VictoriaSiempre:
Warum erwartest Du ernsthaft von einem Mann, der sich um sein eines Kind Null kümmert, dass er das um sein anderes (dauerhaft) tut?

Keine Ahnung warum ich das erwarte. Vielleicht weil ich hoffe das er etwas für den Zwerg empfindet?
Zitat von VictoriaSiempre:
Und jetzt bitte nicht „die Affäre hat es drauf angelegt“! Er war damals auch schon in einem Alter, in dem er wusste, wie Kinder entstehen und was man(n) machen muss, damit sie es nicht tun.

Nein! An so etwas sind immer zwei beteiligt die aufgeklärt sind und wissen was sie tun.

14.06.2025 23:00 • x 1 #39


Scheol
@Durcheinander04
Zitat:
Vielleicht weil ich hoffe das er etwas für den Zwerg empfindet?

Du hoffst etwas sehr viel bei diesem Mann.

Der Typ ist komisch und sogar mehr als das.

Du steigst doch auch nicht in ein Tigerkäfig und denkst dir , ich tue dem Tiger nichts , also wird der Tiger ( hoffentlich ) mir auch nichts tun.

14.06.2025 23:11 • #40


Lukrethia
Zitat von Durcheinander04:
Angst davor das ich nichts mit meiner Zeit anzufangen weiß. Die Zeit nicht vergeht. Ich irgendwann einsam zu Hause sitze und niemanden mehr habe

Liebe @Durcheinander04
Ich kann deine Angst sehr gut nachvollziehen. Vielen geht es so nach einer langen Beziehung- man hat vergessen und verlernt, wie das allein sein ist oder man war zuvor nie wirklich alleine. Aber du kannst das lernen und schaffen. Am Anfang ist es schwer, weil man es erst üben muss und weil der Trennungsschmerz noch da ist, aber es wird leichter.

Und hier ist immer jemand, der dir zuhört und schreibt. Es heißt nicht umsonst, dass geteiltes Leid halbes Leid ist. Hier gibt es viele, die dich sehr gut verstehen können, der Austausch hier ist quasi sowas wie eine kleine Schmerzpille!

14.06.2025 23:29 • x 3 #41


Durcheinander04
Zitat von Scheol:
Du hoffst etwas sehr viel bei diesem Mann.

Als ich ihn kennengelernt habe, war es unfassbar Energiegeladen, Liebevoll, zuvorkommend, hat sich solche Mühe gegeben und war überall präsent. Als ich ihn meinen Kindern vorgestellt habe, war er nett, aufmerksam, hat sich sehr viel Mühe mit den beiden gegeben.
Ein paar Wochen nach unserem kennenlernen, habe ich seine Eltern und seine Tochter kennengelernt.
Es gab viel Stress mit der Kindsmutter, aus dem ich mich so gut es ging rausgehalten habe.
Trotzdem lief es richtig gut.
2013 bin ich schwanger geworden und 2014 kam der Zwerg zur Welt.
Drei Wochen nach der Geburt ist der kleine fast erstickt. Notarzt, Rettungsdienst, das volle Programm. Ich war 3 Tage im Krankenhaus mit ihm.
Diese 3 Tage waren die absolute Hölle für mich. Mein Ex und meine Mutter, haben sich in der Zeit um meine andere beiden gekümmert.
Seitdem war ich in ständiger Angst, dass es nochmal passiert und voll auf den kleinen fixiert.
Vier oder fünf Monate später hat mein Ex dann eine Affäre angefangen die über Monate ging.
Kurz vor dem ersten Geburtstag meines jüngsten, war er aufeinmal über ein Wochenende verschwunden. Die Wochen davor war er auch dauer online und immer nur am Handy. Er ist in der Zeit, mir gegenüber immer distanzierter geworden.
Als er dann endlich nach Hause kam, mit der Ausrede sein Akku wäre leer gewesen und er konnte es nicht laden, habe ich ihm seine Sachen vor die Türe gestellt.
8 Wochen lang war es ein, ich will dich, ich will uns, ich will dich nicht.
Seine Gefühle für mich wären begraben, wir können ja Freunde bleiben, dann wieder ich will dich nicht verlieren.
8 Wochen in denen ich alles mitgemacht habe, damit er wieder nach Hause kommt.
Es war die reine Hölle, ich habe ihn verloren und meine damaligen Freunde auch. Ich hatte niemanden in der Zeit.
Nach 8 Wochen wollte er ein Gespräch. Bei diesem Gespräch hat es klick gemacht und ich bin gefahren. 8 Monate habe ich keinen Kontakt gehabt, aber in der Zeit hat meine Schwester, obwohl ich nichts wissen wollte, mich immer auf dem laufenden gehalten. Das seine Affäre, dann Partnerin schwanger ist usw. Das er danach wieder jemanden anderes hatte. In den 8 Monaten, konnte ich mich kaum um meine Kinder kümmern und wäre am liebsten gestorben. Ich hab mir schon überlegt wie. Nach diesen Gedanken war ich schockiert, schon allein wegen der Kinder und hab versucht weiter zu funktionieren. Nach 8 Monaten stand er plötzlich vor meiner Tür. Und ich hab ihn nach ein paar Gesprächen wieder zurück genommen. Zu einer richtigen Aussprache kam es nie.
Er meinte damals, ich hätte mich zu sehr auf die kinder fokussiert und er käme sich wie ein Aussenseiter vor. Danach habe ich angefangen mein Leben um ihn rum aufzubauen. Ich denke aus Angst und schuldgefühlen.
Nur noch er. Damit es ihm gut geht und er sich wohlfühlt.
Damit er bleibt. Da fing es auch an mit dem schlechten Gefühl, wenn er am Handy war, egal ob Facebook oder sonstiges. Er hatte alle 3 Jahre irgendwelche Kontakte zu anderen Frauen und war in Apps angemeldet, wo man sich für Erwachsenen Sachen trifft. Und immer die Ausrede, keine Ahnung warum, er wollte nur Aufmerksamkeit usw. Und ich bin geblieben, immer und immer wieder. Außer beim letzten Mal.
Er war nur noch am Handy, nur noch unterwegs seit Wochen distanziert, es gab nichts was darauf hingedeutet hat, dass wir in einer Beziehung sind. Zwischendurch kam er und wir haben etwas zusammen unternommen, zack, ich habe gedacht es wird wieder besser. Dann das gleiche Spiel. Distanz-Aufmerksamkeit. Ich habe mich immer von Aufmerksamkeit zu Aufmerksamkeit gehangelt. Ich habe versucht zu reden zu betteln und auf seine Bedürfnisse einzugehen aber es wurde alles ignoriert oder so hingestellt als wäre ich Schuld. Ich wäre zu eifersüchtig, ich müsste ihm vertrauen, ich würde ihm immer nur die Vergangenheit vorwerfen, ich wäre kontrollierend. Dan die Vorwürfe, ich wäre Rücksichtslos, ich wäre egoistisch, ich wäre ja so fehlerlos und würde mich über alle anderen erhaben fühlen.
Er hat mich so oft verletzt und ich habe mich so daran gewöhnt, dass es für mich normal war. Erst als er sagte, er will eine Beziehungspause, hat mein Bauchgefühl übernommen und reagiert.
Da habe ich das alles beendet und jetzt erfahren das er seit Wochen eine andere hat und seit einer Woche ist es offiziell.
Vielleicht sollte ich erwähnen, dass der Vater meiner großen mich auch betrogen hat, mit meiner damaligen besten Freundin.
Das wars im groben und ich hab bestimmt noch was vergessen, aber mein kopf macht grad nicht mit.

15.06.2025 07:20 • x 1 #42


Durcheinander04
Zitat von Lukrethia:
Liebe
Ich kann deine Angst sehr gut nachvollziehen. Vielen geht es so nach einer langen Beziehung- man hat vergessen und verlernt, wie das allein sein ist oder man war zuvor nie wirklich alleine. Aber du kannst das lernen und schaffen. Am Anfang ist es schwer, weil man es erst üben muss und weil der Trennungsschmerz noch da ist, aber es wird leichter.

Und hier ist immer jemand, der dir zuhört und schreibt. Es heißt nicht umsonst, dass geteiltes Leid halbes Leid ist. Hier gibt es viele, die dich sehr gut verstehen können, der Austausch hier ist quasi sowas wie eine kleine Schmerzpille!

Zu dem Trennungsschmerz kommt jetzt noch der Schmerz das er mich betrogen hat und direkt in einer neuen Beziehung ist.
Ich weiß nicht wie ich das aushalten soll. Es tut unbeschreiblich weh und momentan komme ich aus dem weinen nicht raus.
Dann, das er nach zwei Wochen, seinem Sohn die neue vor die Nase setzt und sagt, dass ist Papas neue Frau. Es zerreißt mich innerlich.
Meine Gedanken rotieren und rotieren und rotieren.
Er ist bei ihr, er lebt sein leben einfach weiter, er ist glücklich und zufrieden, er unternimmt die Sachen mit ihr die ich mir gewünscht habe. Er hat seine Beziehungsstatus geändert, was er bei mir nie getan hat. Er hat ein Foto von sich und ihr bei WhatsApp, was er bei mir nie getan hat. Das tut weh.
Ich frage mich die ganze Zeit, warum ich, womit habe ich das verdient und wie soll ich das schaffen? Wie soll ich das aushalten?

15.06.2025 07:31 • x 1 #43


Worrior
Zitat von Durcheinander04:
Ich frage mich die ganze Zeit, warum ich, womit habe ich das verdient und wie soll ich das schaffen? Wie soll ich das aushalten?

Die nächste Frage sollte sein Wie kam es dazu dass dieser Mann Einzug in mein Leben haben konnte, ich das so lange mitmachte und ausgerechnet mit ihm noch ein Kind zeugte?

15.06.2025 07:42 • x 2 #44


Sardinien11
Wenn es dich beruhigt, Männer wechseln in der Regel warm. Sie tauschen ihre vorhandene Partnerin gegen ein neues jüngeres Modell ein... Dem gehen natürlich Lügen und Betrügen voraus. Männer flüchten normalerweise auch, wenn ihre Frau schwer erkrankt oder arbeitsunfähig wird so wie du jetzt leider. Du bist also kein Ausnahmefall, sondern die Regel! Ich wurde in meinen 3 festen langjährigen Beziehungen belogen und betrogen und habe mich dann getrennt. Das ist das Leben! Es ist wahnsinnig verletzend, enttäuschend und schmerzhaft. Darum sind wir alle hier im Trennungsschmerzen Forum. Wir mussten dasselbe Leid durchmachen. Ich bin soweit, dass ich keine Beziiiiehung mehr möchte, denn ich habe nur Nachteile daraus und eine weitere Verletzung würde ich vermutlich nicht schaffen. Ich umarme dich einmal virtuell. Vielleicht kannst du deine Lieblingsmusik täglich hören? Mir haben Salsa und Bachata oder Italo Hits sehr geholfen. Aber ja, es ist schrecklich, wie Männer mit ihren Partnerinnen umgehen. Ich habe längst den Glauben an das Gute im Menschen verloren und einfach viel zu viele negative Erfahrungen gesammelt.
Ach ja, da draußen wartet das Leben auf dich! Der Sommer kommt!

15.06.2025 08:05 • #45


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